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日々のできごとをつらつらと書いた気まぐれ日記です。
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コメント新着
2023.09.02
テーマ： 今日の出来事(303404)
カテゴリ： 健康
日中はいつまでも暑いですが、
朝夕は涼しくなって秋の気配です。
夏疲れなのか、
最近体が重くて、気力も続きません。
休日は一旦起きて３号娘を部活に送り出して、
再び布団に戻るのが日課になっています。
今朝もゴロゴロしていて、
ふといつも行く美容室でもらってきた
パンフレットを眺めていて、
そうだこれに行ってみようか…
それはリラクゼーションルームの
パンフレット。
美容室の中の個室スペースを借りて、
営業するスタイル。
昔はよくマッサージとか
リフレクソロジーとか行ったけど、
上の２人にお金がかかり始めてから
自分にお金をかけることを
控えていたので、
いったい最後はいつだったかなと
よーく思い返したら
３号娘が小学校に上がる前が
最後だったことを思い出しました。
１０年以上前
……もうそろそろ自分のメンテナンスに
お金使っていいよね。
５０過ぎたんだし。
健康第一。
と、あっという間に決めて
さっさとネット予約して
夕方足を運びました。
お願いしたのは、
「もみほぐし整体」と
「足つぼ」の組み合わせ。
プロに押してもらう久々の感覚。
うう～痛いと思いつつ、
心地よくほぐされていくのが
なんとも気持ちよく、
気づいたら寝てました
いつも膝から下が重くて
パンパンに張っていたんだけど、
今日はそれがありません。
これからは自分のメンテナンスを
しっかりやらないとと
思った出来事でした
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