星空の下で☆★☆

16日の日記

しばらく放置してしまいました 突然ですが ブログ移転しました http://ah-blog172.at.webry.info/ 今後とも宜しくお願いします(#^-^#)

ストレス

「原因はストレス」 と言われた 自分の体調を崩してまでする仕事… 考えると悲しくなる やりたくてやってるけど 体は無理してんのか 皆同じだよね。どんな仕事も同じ ただ単に不規則な生活が一番体に応えたんだと思う…(=_=)

箱根

去年に引き続き、今年も箱根温泉にやって参りました～ ますとみ旅館、ままね湯へ(^^) 旅行雑誌にも取り上げられてる温泉で素敵なとこでした 日頃溜まった老廃物を排出する＆疲れを取るためゆっくり温泉に浸かって汗をたくさんかき 浮腫がとれました(#^-^#) ご飯も野菜中心で体に良さそうな感じでした 友達と美容についても語り 女友達と温泉はよいなぁ(#^-^#) まずは1日目のお話でした

more than

「私よりも～の方が…」 …って いう どうしようもないセリフを言いたくなるような心境 別に何も悪くないし全て仕方ないことなんだろうけどね 気持ちはそんなに簡単にコントロールできんのだよ 久しぶりに病んでるな こんな心境で夜勤か～

タイミング

毎日会わなくていいから 会いたいタイミングに会えたらいいのに 難しいけどね… なんか中途半端で ストレス(=_=) 会えないなら会えない ってゆうことが 途中で覆らないで欲しい 変に期待があると しんどい

ちなみに

今読んでるのがこれ 節約といっても貯金とか苦手 偶然本屋で見つけて気になって買ってしまった…

グレープフルーツ

寒くなってお茶の美味しい季節になった 明日からまた仕事だけど明日が土曜日だから油断中～ 無印のお茶 フルーツティーのグレープフルーツブレンド これ美味しい 寝る前に、これ飲みながら本んでまったりしようと思う

キャラメルコーヒー

10月に入って、飲み会とかご飯食べに行く機会がすごく多くて 食べ過ぎによる体重増加を防ぐため ジム行ってきた(^u^) 運動より圧倒的に食べる機会の方が多い私が 秋冬リバウンドしませんように… 午後は家で前から気になっていたヴィドのキャラメルコーヒーを飲みつつゆっくり。 キャラメルクリームがサンドしてあるワッフルをカップの上に置いて、柔らかくなってから食べるみたいで これが美味しかった(^u^*) ゆっくりもつかの間で 今日はこれから病棟会(;_;)

貴重な体験

昨日は休み希望で出して 大学の先輩と共に 聖路加へ講演会聴きに行ってきました 日野原重明先生のお話を聞き………………… 並んで写真を撮らせて頂き、握手までして頂きました 今99歳らしい あまりにも非現実的な出来事にびっくり!!!! 先輩と２人で感激したことは言うまでもなく(笑) 緊張しまくりでしたよ(*_*) 講演会後は先輩とご飯 in神楽坂 大人なお店でした 写真は肉しか写ってないけどね 私も2年後、こんな女性になりたいものだと 思った

会いに

先日緩和ケア科へ移った患者さんが 散歩がてら私の病棟に来てくれた 私に会いに来てくれた 嬉しかった(≧ｕ≦*)

がん緩和医療

昨日、2年目Ns入職後1年半の振り返りをしました。師長さんや先輩達の計らいにて。1年目の頃と相変わらずなノリでめちゃくちゃ緊張してった3人。皆、優しくて温かくて感動しちゃったよ！ところで。最近、なんか病態とか疾患とか処置とか勉強に気が向かなくなっちゃって・・・気分を変えるために別の視点から知識を得てみることにした。うちの病院のことが書かれてる本とか患者さんの視点で書かれている本を読んで今おかれている状況について知ること～最近読んだのががん緩和医療最前線っていう本と今まさに読んでいるのが生きる力がわく「がん緩和医療」という本どっちもうちの病院の緩和ケア科について書いてます。そして、生きる力がわく～はうちの緩和ケア科のDrが書いてます。こうやって一生懸命考えている熱いDrがいるなんて嬉しいよね頑張らなくちゃって思うよね症状コントロールこれを学びたくて今の病院にきた。いつもやってるから、当たり前のように考えてたけど地域でやっぱり差があるみたいね。地域差といわれて気になるのが地元の医療。地元の医療を受けてた頃の自分は全然知識も何もなかったからな少しは分かる今、看護師の視点からみてみたい抗がん剤治療もそう。祖父が治療中だけど・・・思えば思うほどまず、使用薬剤からして・・・私自身知らないことは多いし、事情は知らないがやっぱ地元の医療が気になるなーペインコントロールもそうだけど、抗がん剤治療もね。私は、地元の病院の病院見学なんて行かなかったけど見に行けばよかったなーっいずれ地域の医療に貢献したいなー地元で頑張りたいなー密かな野望全然具体的になってないけどね

大学の同期

と新宿で飲んできた(^o^*) 仙台から3人遊びにきてて 総勢7人で飲み会(#^-^#) うちら、ホームは仙台だけど こうして集まれることが嬉しいよ♪ 県外とか全然関係ないね!! ずっと仲間だね(#^-^#) 東京メンバー増えたから 東京飲みも全然できるね♪

マネ

この前、先輩がやってるのをみて真似して それ以来はまってます、これに 歯磨き粉を最後まで使い切る方法 絞り出せなくなっても、結構残ってるもんだよ ハサミで半分に切ると、丁度蓋みたいになって被せられます なんかね、すごいキレイに被せれるから今後これは定着しそうだよ お試しあれ

授かり婚

同じことでも、授かり婚って言う方が断然いいね ありがたい感じがするし 望まれて出来た感じがするし 幸せだね いいな～ 最近そのような話題が多いのは、自分がそーゆー歳だからなんだろうね

連休

シルバーウィークで仙台に帰るってゆー彼にくっついて 仙台に行ってきた 私の大学生活について解説しながら 大学を案内してきた(笑) 久しぶりにいったら…なんか廃れてる感があったのは… 休日だったからだよね(;_;)!?? 夜はバイト仲間と再開し飲んだな～初めて飲み過ぎてウトウトしちゃった また仙台に行かなきゃね♪

連休

シルバーウィークで仙台に帰るってゆー彼にくっついて 仙台に行ってきた 私の大学生活について解説しながら 大学を案内してきた(笑) 久しぶりにいったら…なんか廃れてる感があったのは… 休日だったからだよね(;_;)!?? 夜はバイト仲間と再開し飲んだな～初めて飲み過ぎてウトウトしちゃった また仙台に行かなきゃね♪

あー…

珍しく今日は暇を持て余した(=_=) てか何をするにも、すぐ飽きちゃって 時間を無駄遣いしたな～… ネイルしてみたよ ラメの黒ベースに星とラインストーンおいてみた ストーンとかは100均グッズで なかなか可愛く出来るよ

めでたい

友達のbabyちゃんが昨日誕生致しました!! 写メ付きの報告メール貰ったんだけど めちゃくちゃ可愛かったーーー(#^-^#)!!!!!! 本当赤ちゃんて可愛いよね～ 癒された(´ｕ｀)

24

昨日は彼の24歳の誕生日でした(^u^*) 台風にて外は嵐でしたが…笑 ショートケーキに24歳蝋燭をつけてお祝い～

お土産

さつまあげ味の飴をお土産に貰いました! どんな味なんだろ?!! ドキドキしつつ頂きま～す

気分転換

夜勤明け、ろくに寝ないで気分転換に出かけた 多分自分でも気づかないくらい重症な精神状態 相方と同期に支えられ、ちょっとは楽になったけど もやもやの部分がまだまだ大きい。 抜け出したくてもがいてる感じだね 自分の目標を再考する時期だと思う 長いスパンで考えて最終的に到達したい目標 鬱々する(*_*) 8月は悲しいことが多かったんだよ実際 だから、きっとそれが辛かったんだ 不自由に感じる 知識も技術も経験も未熟で動けないから…そこは努力でカバーだし歳月が経たなきゃ得られないものもあるけど このまま大して成長せずに、なあなあで今のまま年月だけたって使えない看護師になるんじゃないかって不安がある 将来の自分がイメージできない イメージできない方向に向かっては進めないのだよ 自分の考えを整理しよう 自分には、やっぱり甘えがあって専門職としての自覚が足りないところがある それに自分で気づく瞬間が苦しいね。でも気づけたら変われるよね でもちょっと私…バーンアウト…ちっく 明日は、気分変えるために部屋の掃除をしようと思う。今日はゲルマバスとペディキュアとドライブと買い物。めちゃくちゃ食べてしまった…反省

女って

女って嫌だなってつくづくそう思った!!!! 自分も女だけどさ(-_-) 最低だあんなヤツ 相性最悪 価値観の違いってさー!!!!!! 大きいよね(-_-) 逆にあんたに言いたいことが山ほどある

冷凍保存

今年から住民税が引かれ手取りの給料が減りました 激務に加えてこれ。夏休みで出費が重なった後なだけにモチベーション下がってますけど… (-_-;) そんなワケで貯金をがんばることにしました まぁ節約だよね…今は冷凍保存に興味津津です 冷凍保存の本立ち読みしてきた笑 ラップにくるんだだけじゃ 風味が落ちるから必ずジップロックとかにいれましょう と書いてあった! 冷凍すると本当美味しくなくなるから なるべく避けてたんだけどチャレンジ! ちょっと手間をかけた気分で、それだけで私は満足です 笑

夏休み後半

2009年の夏休みが終了しました!! 後半は大曲の花火を見に秋田へいってきました 彼と２人で東京から車で笑 久しぶりの高速道路運転＋人の車ってことで緊張したけど無事に目的地まで着きました 初日は山形観光 最近美術館が好きで美術館にもいってきました 萩の月のパッケージの絵をかいてる人の個展開いててそれが楽しかった。小梅ちゃんと萩の月の絵を描いてる人は同一人物らしい お昼食べながら野球観戦して 夜は温泉♪ 瀬見温泉の観松館へ ここ、めちゃくちゃいいとこだった! 2日目は、いよいよ秋田へ 中学高校からの友達と4人で花火鑑賞 花火きれいで感動 人の多さに圧倒されつつ眺めのいいとこ見つけてラッキーでした 夜は4人で飲んで 女同士でちょっと語って3日目へ 3日目は帰り道 帰り道は岩手へ寄り道 冷麺をたべ満足 その後はずっとドライブ 長い道のり大きな喧嘩も無く過ごせた 温かく迎えてくれた地元の友達と秋田まで付き合ってくれた彼に感謝だな 今日からまた仕事～

30

ちょっと若く見える30代か20代後半に見えると言われた 寄る年波には勝てないのね(;_;) 「若返り」とか 意識する年齢になったのかな?!! 美容には気を使わなくちゃね(;_;) がっくり

赤ちゃん

写真が全然関係なくて申し訳ない 昨日から3日間秋田に帰ってきてます 夜勤明けで帰ってきて明日帰っちゃうから友達と再開するってほど余裕がなく家でのんびりすることにしました。 今日は母の買い物に付き合いがてらドライブへ 今月出産予定で里帰りしてる友達にばったり会ってさ♪ すごい嬉しかった!! お腹触らせて頂きました 幸せ分けて貰っちゃった いいな～、羨ましいっ!! 無事に産まれますように(#^-^#)

引きこもり

今日は引きこもって 家で甲子園観戦します(#^-^#)/ 春の甲子園で花巻東の試合をみて、密かに夏の甲子園でまたみれることを楽しみにしてたんだ 試合日程2日ずれて偶然休みにあたって感激(#^-^#) 第4試合からだから、その前に用事を済ませてこようかな♪

節約

お金管理が全くなってなかったので 月々の固定支出を把握するところから始めました 食費浮かす自炊する それよりもまずこっちだよね!! 無駄が多いね。1万円は無駄になってる。プラン変更とか解約しよ…

ご無沙汰

久しぶりに更新!! いつの間にか8月になっちゃった 本当に本当に本当に忙しい毎日で ヘトヘトでクタクタで慌ただしく日々が過ぎました 心が折れそうだよ(-_-;) そんな時は同期や先輩や相方に支えて貰ってなんとか生きてます 新人さんは激務に耐えかね2名ほど職場を離れました… 2年目の自分は少し余裕がでてきて、担当の患者様に対してこうしたい、ああしたいって考えながらケアすることが出来るようになってきたよ ただ、体力がついてかない(笑) やってることは楽しいんだけど 体力が!!!! 慢性疲労だね また治験も3種類くらい始まるしね みてる症例が重度だったり特殊だったり 貴重な経験をしてるんだなと最近やっと薄々ながらわかってきた ただし!視野が狭くなるのは嫌だな 同じ組織の中にずっといると閉塞感みたいなのを感じる 井の中の蛙っていうのかな… もっといろんなものがみたい。全体がみたい

24

7/16で24歳になりました 早いなぁ～ 今日はご飯頑張ってつくったんだけど どれも今ひとつ… いや餃子が今ひとつだったな～ 残念 素敵な女性になるべく、これから頑張ります

ダイエット

一昨日同期と美味しいモンブランを食べに行ってきました 美味しいスイーツは人を幸せにするね ところで 7月からジム通いを始めました 目標を書かされたので －5kg 頑張るね 達成するまで辞めない笑

マイブーム

最近ストーマケアに興味津々 ストーマケアが楽しい 先週にWOCナースの処置をみたのと はじめてのストーマケア ってゆう本を読んでからかな 今までは面倒とか思ってたけど 楽しくて仕方ない ストーマもだけど 創傷ケアも興味津々 てかスキンケアに興味津々なんだ HFSとか抗がん剤の副作用による皮膚トラブルのケア 自分の中でのなんで？が解消されて適切なケアを意図的に選択できるようになることが楽しい

お別れ

今日の別れは、この1年で多分一番悲しい別れだった 泣きそうでした 思い出がいっぱいあるから ‘ありがとうございました’ これは私の感謝の気持ち 頑張って下さいね。個人的にファンでした これは私が貰った言葉 ありがとう。嬉しいよ本当に…本当に恐縮 忘れない いろんな人の思いを託されてこの仕事をしてる気がします 絶対に失礼な辞め方はしないから 絶対に

影響力

一緒に居た時間なんて 私史上最短で 別れたいと思ったのも 私史上最短で ………………… なのに別れられなかった あの時の もやもやとか 苦しい感じが フラッシュバックする いつもそう 思い出す度 苦しい感じが……… 一年経ってもまだやり直したいとかいう あの空気読めてない感じが… 話聞いてんのか聞いてないのか分かんない感じが… 完全に記憶から消したいとまで思わせただけあって 連絡来る度に思い出す 今でも強烈に残ってんだわ 忘れたい 胃がいたい

決意

整理整頓強化月間！！～一生整理整頓できる女になるために～ことの発端は昨日の夜勤入りにて。ロッカー開けたら臭ったことに始まる。女子ですよ女子！！もうねー焦った焦った動揺しすぎて隣のロッカーの同期に笑われた女子たるもの身の回りをキレイにしなくちゃ思えば煩雑なロッカー、煩雑な自宅の部屋、煩雑なかばんの中身ちっとも整理できてないこの現状これはきっと、仕事においても、人生においてもそうなんじゃないか。整理されていない→時間のロス私の普段の生活の中でも、無駄な時間が多いのはこのせいかもしれないと思った。整理整頓のできる女になりますよ。そうすればきっと作業効率も上がるはず。てか、臭ったからさ。重々反省してるわけ。反省反省とりあえず明けでロッカーの大掃除してたら先輩に「仕事辞めるの？」とか言われちゃった　笑ロッカー掃除の次は消臭グッズで対策ね。月1でロッカー掃除をする家でも、まめに動くぞ

勝手に

昨日は夏物買いに行ってきました! ボーナスあるしとか思って買いすぎたかしら でも満足♪ご褒美ね。 ところで昨日嬉しいことがありました 勝手に記念日にします 忘れないように日記を 現実には、2年ぐらい先のことだから もしかしたら実現しないかもしんないけども 嬉しいな…(´u｀*) 実現したいな…(*´v｀)

medicut

メディキュットを買いました 患者さんが使用して浮腫が劇的によくなったのだよ 夜勤明けで浮腫んだ自分の足をみたらさー 買わずにはいられず さっそく購入 浮腫改善しますようにーあと、ジム行くことにしました！！

いろいろ

夜勤に先輩が手作りのロールケーキを持ってきたなんかさー可愛くて思わず写真撮影お菓子作りも料理もここまで出来たら、いいよね～料理教室通おうかな～お菓子よりご飯が作れるようになりたい夏休みに向けて水着を買っちゃった痩せなきゃねそろそろ本腰入れなくちゃ

指摘

仕事量とか大変さは量的な問題と質的な問題の両方の要因があると先輩に気づかされた 結局今日忙しかったのは自分の要領が悪いせい 「何が分かればスムーズに動けたか」 に気づかせてくれた先輩に感謝 目からウロコ(・ω・｀) 気づかせてくれる人がいることに感謝 ただ…もう限界(T_T)

自己嫌悪

今日はなんかダメダメだった(-"-;)!! 自分の時間軸 自分の時間軸で動いちゃうんだよね(・ω・｀) 大抵はそうでいいけど 周りが見えないってとこが問題かな 2兎追う者は1兎も得ず そんな心境だったな～ どっちにも同じようにしたかったけど、どっちにもできなかったのは 状況だけじゃなくて、自分の能力不足かな(-"-;) 今日したかったこと、私の目標が達成されなかった 明日も同じように動いたらきっと回らない… 回らない位盛りだくさんに感じるのは気のせいじゃないが 昔よりは全然動けてるだろうけど 日々こんなに急な変化の中で慌ただしく働いてたら いつか、のんびりペースの私もテキパキ動くようになるのかしら？ 作業効率を考えよ

気分転換2

気分転換

今日は休み 引きこもり中 天気も良くて、平和だな 今部屋の物を整理中 教科書いい加減要らないの捨てなきゃね… 整理しつつも昨日、マグカップを買ってしまいました 気分転換にね 物を減らしたい一方買ってたら仕方ないね(-"-;)

眠前

大学時代の友達と電話した3日勤中日な今日だけどすごく穏やかな数分。最近そう。寝る前の数時間がすごく穏やかな時間。ピリピリした神経をほぐしてくれる人ゆっくり過ごせる誰かがいてくれるのは幸せだね。キマグレンを聴き～まったり、まったり・・・まったり。。。まったり硬膜外と、腎不全の勉強～優秀といわれる先輩と、できのいい後輩に挟まれたわたくし。平凡・・・もしくはちょっと不出来な私ですが。育ってやる。

着々と

着々と皆が夏休みの計画を立ててる希望を出さなきゃいけないからね～何をしようかなって考えたらワクワクしちゃうね～♪年1だからね！！冬より夏のほうが休み長いからね重要だ！同期はプーケットに行くとかいってたな～いいな～今日は、中学時代の友達から、同窓会？のお知らせが来たわヽ(^o^)丿♪私は何しよう？てか、いつ休みとろうかな楽しみ～全てが未定だけどね！　笑

会いたい病

会いたい病地元の友達とか、大学の同期とか・・・会いたーい！！会いたい会いたい。地元の友からメールが来たりすると落ち込んでたりすると甘えたくなっちゃうね　友達に。仙台にいきたーい・・・秋田にも帰りたーい現実逃避したーい

二の腕

二の腕ってどうしたら細くなるかな… 今更ながらにぷよぷよな二の腕を何とかしたい 体重は去年のベスト体重に戻ったから これをキープして減らすように心がけます 維持維持～

one's

昨日、病棟の送別会がありましたDr、Ns、薬剤師さん、助手さん、総勢35名！！幹事は私と先輩とDrもう1人と3人。なんか、すごく楽しかったヽ(^o^)丿いつも思うけど、和気あいあい、仲良しな職場だと思う。飲み会が楽しい・・・さて、今回幹事の私は退職される先輩へ記念品を買いに雑貨屋さんめぐりをしてたんだけど食器と雑貨ってみてて楽しいんだよねー先輩には時計と写真立てになるフォトブックをプレゼントしたんだけどつい、自分の家用のクッション買っちゃった。可愛かったもんで・・・気分転換に！気分転換といえば髪もきりました。久しぶりにショートになったヽ(^o^)丿最近、なんか、不満が多くて愚痴っぽくなってたから気分転換にね。

奪われる感覚

休日とか自分の時間を奪われる感覚に襲われるのは 今日の帰宅がこんな時間だから 大事にしたい時間も やりたいことがあった時間も …通り過ぎました… 嫌になっちゃうね。 なぜ、こんなに無理を強いられるのか!!!!

医者並み

去年1年勉強したノート 臓器の絵とか図解しながらかいてたんだけど 病棟に置きっぱにしてたのを先輩とかDRに医者並みとの評価を頂いた …いつ見てたのかな… …てか何をみたのかな… あれもこれも 皆の意見を全部かなえることなんて出来ないや やらなきゃやらなきゃって思ってたけど でも、やらなきゃいけない義務はない

少しだけ

～少しだけ離れて今はきっと頑張るとき～ 加藤ミリヤの愛は変わらずの中の歌詞 頭のいい人間になってみたいもんだ 月末は研修前の課題と勉強会の資料作りと送別会の幹事とで忙しくなりそう 勉強勉強 1年生を見てると私も勉強したくなっちゃう 頭のいい人間になってみたいもんだ てか自分の中の曖昧な知識が気になって仕方ない