よい習慣見つける方法
しらずしらずにいつもしている こと
ですから、良い習慣をいっぱい作った人が
人からも大事にされ、親しまれ、営業であれば顧客からかわいがられ
女性であれば、周りから大事にされいろいろと良い事が多い
だからこそ「良い習慣」増やしてゆこう
よい習慣とは、いろいろあるが
大事なのは、最初から「無理」と思わないこと
三日坊主でいいくらいの軽い気持ちから初める位がちょうどいい
ジョギングでも最初から１０ｋｍと決めてしまうと
苦しくって続かない
１ｋｍからでもよい、雨降ったらいかなくてもよい
ただ、続ける一ヶ月に５日だけでもいい
次の月も続ける
それが習慣、楽しくなれば３，５，７ｋｍと増えてくるし
毎日したくなる
焦らずに楽しさがわかるまで続けよう
仕事も同じ、楽しくないなら楽しもうと努力してみる
上司のいう方向でなくてもかまわない
自分が楽しめそうな仕事の仕方を考えてチャレンジしてみることが大事
それで楽しめたらめっけもの
それでも楽しくないなら変えてみるのもよし
焦らずゆっくりと頑張ってみようか？
よい習慣が見つかるまで
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