週末は楽しいです

今日はユッタリとした日曜日。昨日は休日出勤でしたので、今週の休みは1日それでも朝は8:00に起きてスポーツジムへＧＯ

いつものように、卓球⇒筋肉トレーニング⇒ＧＯＬＦレンジ⇒ジョーバ⇒水泳のメニューで汗を流しました今週は妻もジョーバが出来て満足のようでした。最近少し体重が減ったので体が軽い感じがします

お昼ご飯は先日訪問した 【とんでん】 40周年記念キャンペーンに向けて間髪を置かず訪問。今月の季節のおすすめは鯵さらに、前回訪問した時の10％割引券と40周年記念クーポンで50円引き/人になり結構お得でした

その後、お買い物にご近所の 【つるかめ】 でお買い物。今週はペットボトルのお茶がお買い得で、1本68円でした