2008年01月の記事
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明日のフライトで 彼岸へいきます。
いよいよ、明日、飛びます。チキンだけど、飛びます（⌒▽⌒） フライ チキンです（⌒▽⌒） ←まだ余裕あるか？西宮に住んでた頃、マンションの１１階でした。そこからでも、下を見下ろすと足がすくみました。吸い込まれそうでした。今回は、７階ぐらいの高さらしいです。そのまま、吸い込まれればいいわけだ(笑)一緒に飛ぶといってくれた人が三人います。きっかけ？なんだろう。そうだ、自己開示のセミナーのときにみんなに「勇気だそう」って言っててバンジー飛ぶような気持ちでさ、って。でも、考えたら、自分は飛んだことなくてそういえば、そこまでの勇気って、起業するとき以来、出したことなくて。じゃ、も一度飛んでみようそう思ったのです。みんなと同じ気分を味わってみようって。起業するときは、清水の舞台の三段重ねぐらいから飛び降りた気分でした。それも、精神的な飛び降り。そして、降りてみたらその不安や恐怖は幻想だった、と気づいた。今回は、物理的に飛び降りることになります。でも、ちゃんと命綱はついています。ということは「安全」が確保されている。なのに、怖い。ということは、やはり「幻想」との戦いです。それをとてもよく教えてくれたのが、人生の先輩の この方です。（mixiやってる人しか見れないかな）この日記は、必読ですよ（⌒▽⌒） なんと、初めての恐怖を乗り越えた後、五回も飛んでいます。そして、今回一緒に飛んでくれる女性のひとりは、とても自己否定が強烈な方でした。でも、何を思ったか、色んなことに触発されて僕より先に飛んでしまいました。そしたら、自己否定も飛んでしまったようなのです(笑)すご～～～～～い♪で、今回も、もう一度 飛んでくれるってヾ(〃^◇^)ノわぁい♪だから、僕も今回、お金を失う恐怖や評価を失う恐怖安定を失う恐怖○○を失う恐怖いろんな恐怖へのしがみつき、執着をぜ～～～～～んぶ振り払うつもりで飛んできます。また報告しますね。フライト予定時刻は、明日の午後二時すぎよみうりらんど 発、恐怖、三途の川経由 彼岸行き(￣ー+￣) 飛べなかったら・・・ うその日記書こう(￣ー+￣) そうそう昨日も怖い饅頭をいただきました(笑)よーし、頑張れよっ！といいながらクリックしてくれたら嬉しいです（⌒▽⌒） ↓おかげさまで、第９位（⌒▽⌒） ！！ありがとうございます！！今日もブログランキングのクリック応援お願いします（⌒▽⌒） (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆1月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップおかげさまで、第７位（⌒▽⌒） ！！ありがとうございます！！今日もブログランキングのクリック応援お願いします（⌒▽⌒） (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆1月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップ■性格を変えたい、心を開放したいと思う方へ まずは下の無料レポートをお読み下さい。 すると性格は変わる・変えられるんだ！ということを実感いただけるかもしれません。・「マンガで見る ＮＬＰ心理療法体験レポート」←おススメ新作・「あなたを問題から解放する魔法の言葉」・「光と影の法則」 〔8,000部ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ〕 ・「あなたの劣等感を埋める方法」・「あなたの性格は変えられる」 無料メールマガジン 「たった一言! あなたの性格は変えられる!」
2008年01月30日
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モチベーションが上がらない
セッションが入っていない日は、だらだら過ごしてしまいます。昨日は京都のマスターコースだったのですがやはりコースの次の日は、微妙に疲れていたりするので仕事を入れない日にしています。すると・・・ だらだら・・・ まるで あざらし・・・はっっ！！ と気づくと、最近はジムに行ってない。。。３１日のバンジーで、ロープが切れたらどうしよう(￣ー+￣) などと・・・(笑)で、そんな日は、やっぱりモチベーションが上がりません。ブログ書くのも・・メルマガ書くのも・・確定申告も・・チケット申し込みも・・原稿書くのも・・人に会うのも・・企画書作るもの・・テレビは買うまいと頑張ってきましたが、やはり買ってしまうと、あれは刺激が強いのでだらだら見てしまうこともあります。見ながら考える・・・今までこの時間・・・何に使ってたのかな？あ、ネットサーフィンしてた(笑)さて、そんな時はどうすればいいか。やるべきことのモチベーションをあげたいときには・・やりたいことなのに・・モチベーションが上がらないときに僕が取っている方法は・・・「とりあえず、やる」 です(笑) ←なんか突っ込み入りそうだ(笑)それでも、モチベーションが上がらないときは、やめる(笑)実際、いまもそうです。「ブログ、どうしようかな・・」と、アザラシしながらなんとなく、パソコン開いて、新規記事を各画面を開いたら気がつけば、ここまで書いてました(笑)形から入る？やる気がなくても、やりだすと やる気が沸いてくる？ジムも面倒だな、と思いつつも、行くと、その気になってくる。○○も、今日はそんな気分じゃないなと思っててもごそごそしてると、そんな気分になってきたり・・・(≧∇≦)お腹すいてなくても、いざ食べ始めたら「腹減ってないって言ってたんじゃないの」と突っ込みたくなる人も沢山います(笑)というようにやっぱりね「まず、うごく」これが一番大事なのかもしれないね。ということで、今夜はメルマガ書こうかな（⌒▽⌒） おかげさまで、第６位（⌒▽⌒） ！！ありがとうございます！！今日もブログランキングのクリック応援お願いします（⌒▽⌒） (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆1月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップ■性格を変えたい、心を開放したいと思う方へ まずは下の無料レポートをお読み下さい。 すると性格は変わる・変えられるんだ！ということを実感いただけるかもしれません。・「マンガで見る ＮＬＰ心理療法体験レポート」←おススメ新作・「あなたを問題から解放する魔法の言葉」・「光と影の法則」 〔8,000部ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ〕 ・「あなたの劣等感を埋める方法」・「あなたの性格は変えられる」 無料メールマガジン 「たった一言! あなたの性格は変えられる!」
2008年01月28日
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落語セッション？
最近、僕のセラピーのやり方に対して「落語セッション」などと言われることがありました(笑)最近の僕は、クライアントさんの話しを聞いていると・その悩みがどうやって発生しているのか・その悩みの原因はなんなのか・どうすれば、その悩みが解決するのかという「答え」が、先にわかるようになってしまいました。だから、色んなイメージをしてもらったりという心理療法をあまり使わないのです。それよりも、知ってるなら先に「答え」を言ってしまうほうが早いんじゃないか、と気づいたのです。その「答え」をなんとか理解してもらうと、あとはクライアントさん本人の「やるかやらないか」という、意思・決意 だけになるからです。そして、どうしても、その決意が出来ないときはそっと背中を押したり、そっとクッションを積み上げたりそっと恐怖心を取り除いたりたまに、蹴ってみたりそうすることで決意や、行動をしやすくする、というセッションをしています。でも、なかなか、その「問題が起こる仕組み（数式）」が理解してもらえないのです。それはそうかもしれません。こんな式、あまり誰も使わないですから。。。。問題が起こる仕組みは、もう、乱暴に一言で言うとすれば、「自分の中にあるのに 自分で認めていないもの それが目の前に現れているのに 嫌がって見ようとしていない、認めようとしない」その一言に尽きます。そういう意味、そういう視点で見ると、全ての問題の答えが見えてきます。まるで算数の式を解いている感覚です。つまり「自分の中にあるのに 自分で認めていないもの それが目の前に現れているのに 嫌がって見ようとしていない、認めようとしないものが 自分の中にもあるんだと気づいたら 目の前の問題が消える、もしくは問題にならなくなる」ということなのです(笑)わかる？その問題の解き方を、延々と解説するわけです(笑) 例えば、ですが Ｘ ＋ Ｙ × Ｚ ＝ αという式があって、それに、目の前のクライアントの現状をそれぞれ Ｘ Ｙ Ｚ に当てはめていくと、αがどうなるのかが分かります。だから、こうなってるんですよ、と。だから、これをこうすると、こうなりますよ 、とほぼ予言のようなことが可能になるのです。もちろん、１００％ではありません。現象は生ものですから。そして、クライアントさんが、その通りに式に当てはめてくれないときもあります。それで、違う答えが出て苦心することもありますが・・また、あまりに答えを当ててしまうと、時々不快・反発になってしまうこともあるようで・・・そのあたりが、言葉の選び方がまだまだ未熟なようです・・・（先日の うざい 発言のように）で、この式を説明するには、すんごく不思議な話や、心理学用語の「メタファー」と呼ばれる「隠喩」「直喩」「たとえ話」を沢山使うわけです。また、色んな小道具を使って、伝えるわけです。まるで、斉藤一人さんのように。。。それが、どうやら 落語のように聞こえるらしいのです(笑)しかも、僕の場合は 下ネタも恐れずに使うわけですから第三者が聞いてると、もう抱腹絶倒になるわけです(笑)ということですので・・・決して、アウトローなコトをしてるわけでなく決して、常識を逸脱したことをしてるわけでなく決して。。。 あの。。 ちゃんとやってますから(笑)あかん、何を言っても信じてもらえそうにないぞ(爆)まぁ、そんな感じで、笑いながら、楽しく、その人が、本来の骨格（その人本来の人生）に戻せるように、日々努力しているわけです。えー、何がいいたいかと言いますと・・・・一度、落語セッションを聴きに来てみてください(笑)笑いながら問題が解決しますよ(笑)おかげさまで、第７位（⌒▽⌒） ！！ありがとうございます！！今日もブログランキングのクリック応援お願いします（⌒▽⌒） (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆1月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップ■性格を変えたい、心を開放したいと思う方へ まずは下の無料レポートをお読み下さい。 すると性格は変わる・変えられるんだ！ということを実感いただけるかもしれません。・「マンガで見る ＮＬＰ心理療法体験レポート」←おススメ新作・「あなたを問題から解放する魔法の言葉」・「光と影の法則」 〔8,000部ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ〕 ・「あなたの劣等感を埋める方法」・「あなたの性格は変えられる」 無料メールマガジン 「たった一言! あなたの性格は変えられる!」
2008年01月26日
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【緊急告知!!】一歩が踏み出せない、執着が手放せない
一歩が怖くて踏み出せない何かにしがみついて、手放せない怖い・・怖い・・チキンよ、集まれ！！僕も、色々怖いものはあります。一番の怖さは、・力を発揮する怖さ・主役になる怖さきっと、今の生活が変わることや今以上に 多くの人に注目される怖さなのかもしれません。そんなチキンな心が、出版を遅らせているのかもしれません。ということで、今月最後 １月３１日〔木〕 飛びます！バンジー！よみうりらんど で。午後二時何かに一歩踏み出せない執着が手放せない未来への不安がぬぐえないそんなひと、一緒に飛びませんか？フライ ダディ フライ とべ！おっさん、とべ！チキン集まれ！ みんなで飛ぼう、勇気を出して（⌒▽⌒） ということで、参加希望の方はblackdotcats@yahoo.co.jp までご連絡ください。今年こそ、大きく羽ばたこうぜっ！ところで、今日はとても素敵な記事を僕の友人のブログで見つけました。是非読んでみてほしいです。 「その才能が 輝くとき」すごい、第６位まで来ました（⌒▽⌒） ！！ありがとうございます！！今日もブログランキングのクリック応援お願いします（⌒▽⌒） (クリックするだけでいいんです)更新しなくても 毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆1月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップ■性格を変えたい、心を開放したいと思う方へ まずは下の無料レポートをお読み下さい。 すると性格は変わる・変えられるんだ！ということを実感いただけるかもしれません。・「マンガで見る ＮＬＰ心理療法体験レポート」←おススメ新作・「あなたを問題から解放する魔法の言葉」・「光と影の法則」 〔8,000部ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ〕 ・「あなたの劣等感を埋める方法」・「あなたの性格は変えられる」 無料メールマガジン 「たった一言! あなたの性格は変えられる!」
2008年01月24日
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満月の夜にマントラを唱える
昨夜は不思議な体験をしてきました。松永修岳さんという、風水で有名な方ですが、実は真言密教〔空海〕の阿闍梨（アジャリ）でもあり、その方が 音楽にのせて、護摩を焚くパフォーマンス。残念ながら、サイトも写真もないのでご紹介できないのですがこういうパフォーマンス、好きな人と、妖しく思う人に分かれると思うのですが僕は基本的に 真言密教も、音楽も好きなので、好きです(笑)ライヴ開始前には、「印」の結び方のレクチャー竜王の印大黒天の印大日如来の印そして、それぞれのマントラを唱え続ける。すると軽い催眠状態になる気がします。黒魔術みたいです(笑)炎と、祈りと、音楽と、光のパフォーマンス、毎月、満月の夜に 岐阜の養老にて行われています。でも、相変わらず体や気では何も感じませんでした。。。。(-_-;)今回は、矢野先生のご縁で、有名なビジネスプロデューサーでありベストセラー作家でもある 道幸武久（どうこうたけひさ）さん、そして心理療法仲間との参加でした〔Ｓ席(´ー｀)〕いわゆる『成功者』と言われる 道幸さんですが、まだ若く鋭い眼力にもかかわらず、非常に物腰の柔らかい方でした。さて、その夜、温泉旅館に泊まったのですが、そこで布団の上での『気功』大会になりました(笑)僕は気功は知らないので、被験者になりました。。。が誰でも、大の男でも、一息で転んでしまう、ころころっと転がるといわれている気功ですが、どうやら、僕にはまったく効かないことがわかりました(爆)僕に試す方たち、みんなしきりに不思議がります。この人達⇒ や か あでも、僕は、ぴくっとも動かないのさ(￣ー+￣) みんなからは変態扱いされたけど、違うんだよ。グラウディングが出来てるからなのよ(￣ー+￣) まー、要するに、気功を行う人は、被験者からエネルギーを吸い取ったり、球の中に入れて転がすイメージをしたり・・と、要はイメージで被験者とつながることで、相手を動かすことを可能にしてるらしいのですが、僕にはつながらない(￣ー+￣) 半導体体質です（⌒▽⌒） いいのか悪いのか・・・で、みんなから「よくそれでセラピーやってるよね」という話になり（なんと失礼な)僕が今やっている秘伝の手法（誌面では、とてもかけませんが）を公開したところ・・・大騒ぎになりまして・・・心理療法、全然使ってないやんっ てことになりまして(笑)でも、効果はすごく上がってる。いったい、何者？となりました(笑)「落語セラピー」とか言われて(-_-;)「あんたにしかできないよ、それ」とか言われて(-_-;)誰か、この手法を伝承してくれないかな、と思いつつマスターコースやってます(笑)実は、この『落語セラピー』（おい）の原型が、いま、まさにメルマガでシリーズとして書いているものなのです。だから、今書いてるのはほんとうは秘伝中の秘伝を、惜しげもなく公開してるわけです。失敗したかな(^_^;)だから、読むだけで何かが変わっていくそんなもの、そしてそんな本を提供していきたいなと思っています。ということで、この小旅行中に、自分の新しい肩書きを決めました。それは 『心の整体師』整体は 骨と筋肉と血液（リンパ）の流れを重視します。そして「本来あるべき位置にもどす」それぞれ、心の世界に当てはめると骨・・・・・・・・・・その人が持って生まれた宿命、人生の骨格筋肉と・・・・・・・・その人の『生き方』『スタイル』『心の癖』血液（リンパ）の流れ・・感情などのエネルギーとなります。それらを「本来の位置に戻す」感情のエネルギーをきちんと使わないと、気の流れが悪くなります。すると、それをかばおうとして、心が硬く縮みます。するとまた血液の流れが悪くなります。その『心の癖』が、骨格、つまりその人の『使命』を引っ張ってゆがめてしまいます。つまり、その人本来の人生や使命を生きられない。だから、苦しくなるんです。心を開くことで、感情をきちんとガマンせずに流し、世間の価値観や、自分の劣等感によって縮んでしまった心を緩め、宿命という骨格を、本来の位置に修正しながら戻していく、そんなことをやって行きたいなと、感じました。でも、整体と同じで、その場だけ直しても、根本原因が解決されていないとすぐに戻ってしまいます。整体の場合も『生活改善』が必要です。心の場合も『行動改善』『意識改善』が必要です。だから「宿題」をやらない人は、変わらないのです。「変えて欲しい」「治して欲しい」人が変わらないのは、その理由です。行動する人のみが、新しい未来に進めるのです。さぁ 勇気を出して。（バックミュージックは ＺＡＲＤの 負けないで♪ ）なお、翌朝は お酒に変わったという「養老の滝」でパチリおかげさまで、第９位（⌒▽⌒） ！！ありがとうございます！！今日もブログランキングのクリック応援お願いします（⌒▽⌒） (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆２月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップ■性格を変えたい、心を開放したいと思う方へ まずは下の無料レポートをお読み下さい。 すると性格は変わる・変えられるんだ！ということを実感いただけるかもしれません。・「マンガで見る ＮＬＰ心理療法体験レポート」←おススメ新作・「あなたを問題から解放する魔法の言葉」・「光と影の法則」 〔8,000部ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ〕 ・「あなたの劣等感を埋める方法」・「あなたの性格は変えられる」 無料メールマガジン 「たった一言! あなたの性格は変えられる!」
2008年01月23日
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とてもとてもとても嬉しかったこと
昨日、とてもとてもとてもとても 嬉しいことがありました。こんなメールが飛び込んできました。------------------------------------------------------------『たった一言! あなたの性格は変えられる!』 発行者さままぐまぐの○○です。いつもお世話になっております。昨年は「まぐまぐ大賞2007」にご参加くださり、ありがとうございました。推薦・投票して下さった読者さんから温かいコメントが寄せられておりますので、添付してお送りさせて頂きます。テキスト形式にて、送付させて頂きます。------------------------------------------------------添付ファイル：１件 （comment.txt）------------------------------------------------------本年も、更なるご活躍を楽しみにしております。今後ともまぐまぐをよろしくお願いいたします。------------------------------------------------------------このメールに、昨年末のメルマガ大賞にて推薦してくださった方の「メッセージ」が全部ついていました。出掛け直前でじっくり見れなかったのですが感涙しました。。。。とてもとてもとても嬉しかったです。推薦いただいた方、本当にありがとうございました。印象に残ったのが・厳しい・ぐさっとくる・しかってくれる・心に刺さる・荒療治・程よい、突き放し感・どかーんと背中にいっぱつかましてくれる・グサッと分かりやすくエグってというような表現が、やけに多かったことです(笑)一番笑えたのは「キレイ事や理論的な言葉を並べた心理学に飽きてしまった方や、 痛み覚悟の荒療治を求めるＭ系の方には特にお勧めです。」というコメントでした(≧∇≦)ぼく、そんな痛いこと書いてましたっけ(^_^;)(^_^;)(^_^;)と、驚きました。そして、それでも読んでくれてる皆さんにとてもとても ありがとうございます。で、また印象的だったのが、昨夜は ここのヘンな愉快な仲間たちと飲んでたのですが、その話をすると「え？そんなこと感じないけどなぁ」とのこと(笑)えーっと・・・(笑)で、そんな仲間の一人、同じメルマガ大賞に参加してた彼女とコラボすることが飲んでる最中に決まりました(笑)先行して、ちょいとお知らせします。テーマは、なんと大胆にも ＳＥＸ に関して。僕はカウンセリングの仕事をしています。彼女も同じです。そして、僕たちは、様々な悩みの裏側には、実はＳＥＸに関する悩みがだいたいワンセットでくっついていることに気がついていました。いつも、まるでなかったこと、していないような公に出来ない、 でも、深い悩み・・・テクニック云々の話しではなく「知らない」こと「思い込んでる」こと「知らなければいけない」こと「目を背けてはいけない」こととして「影」として扱われがちな部分にきちんと光を当てていくのが目的です。興味のある方は３月２０日（木・祝）の日程を空けておいてくださいね。このテーマでセミナーをすることはすごくリスキーかもしれませんが今年の新しい第一歩、チャレンジしてみたいと思っています。参加してみようかな、と思う人は是非彼女のメルマガ、読んでみて下さいね。 ネクラでブサイク彼氏が５人[まぐまぐ!]おかげさまで、第７位（⌒▽⌒） ！！ありがとうございます！！今日もブログランキングのクリック応援お願いします（⌒▽⌒） (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆1月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップ■性格を変えたい、心を開放したいと思う方へ まずは下の無料レポートをお読み下さい。 すると性格は変わる・変えられるんだ！ということを実感いただけるかもしれません。・「マンガで見る ＮＬＰ心理療法体験レポート」←おススメ新作・「あなたを問題から解放する魔法の言葉」・「光と影の法則」 〔8,000部ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ〕 ・「あなたの劣等感を埋める方法」・「あなたの性格は変えられる」 無料メールマガジン 「たった一言! あなたの性格は変えられる!」
2008年01月22日
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被害者は うざい？
前回のメルマガで、こんなくだりを書きました。「私は、何も悪いことしていないのに」「私は、ちゃんとやってるのに」「私は、正しいのに！！」「なのに、こんなにひどいことされるのです」という風に、自分の「被害者」を証明 しようとします。それだけならいいのですが・・・誰も「ほんとだね」「かわいそうだね」と言ってくれないときは「被害者であることをアピール」 しに行きます。「ね！！ 私は、何も悪いことしていないよね！？」「ね！！ 私は、ちゃんとやってるよね！？」「ね！！ 私は、正しいよね！！」「ね！ みんな私にひどいことするよね！」「誰も助けてくれないの・・・ 涙」はい、はっきり言ってうざいです(笑)みんな、うざいから、その人から離れていきます。すると・・・・「誰も私のことを わかってくれない・・・・」 と、またまた被害者モードに入っていくのです。と、書きました。すると、実にさまざまな反応を、山ほどいただきました。キレイに二通りに分かれます。１．自分が被害者モードに入ってることに気づいて驚いた２．被害者がうざい？ って私のことうざいと思ってるの？ 僕がこの記事を書いた目的は、もちろん１．に気づいてもらうことです。これは、気づくだけで大きく前進するからです。こういう感想です。↓ うれしいです。自分が「被害者」であることを抜け出さない限り、ずっと被害者である状況を引き寄せてしまう、また、どんどんひどくなると言うことが良くわかりました。身の回りに起こっていることの理由がわかるからです。理由がわかれば、対処に向かって努力できます。というより、気づかないと前に進みません。そこから変えていこうという「意思」が生まれないのです。実は２．の反応は、実は予想外でした。表現の仕方がまずかったのでしょうか・・・ 中には「同業者」と名乗る方から、ひどい攻撃文も届きました。被害者や、うつの人を馬鹿にしてるのか、という内容ですね。そういう人も良くなれるっていう事を信じられないのか？！とも書いてありました。驚いたのは、同業者ということなのですが、この文を読んでそのように感じる同業者がいることに驚きました。危ないですね。この人も 被害者モードです。このような人のセラピーを受ける人は・・と考えると・・「被害者はうざい」僕が感じているのではありません。というより、僕がそんなこといちいち感じてたら、この仕事は出来ません。というより、そういう人のサポートをしたくてこの仕事を始めたんです。自分自身が、そのステージを通ってきたからこそわかるのです。「早く抜けようぜ」頑張れよって思います。いまは、周りからそう思われてるよ ってだから、どんどん一人になっていくんだよ って自分で孤独になって行ってるんだよ ってだから、みんなが自分を嫌ってるように見えるんだよ って ↑今でも書いてたら、色々過去を思い出してちょっと痛い(笑)抜けるためには、色んな方法がありその人に合わせたセッションでの試行錯誤が必要ですが、まずは「被害者モードに入っている」と気づくことが必要なんです。気づいたら、そうなった「きっかけ」をつぶす。そのあたり、ご理解いただけたらなぁ と切に思います。。。おかげさまで、第９位（⌒▽⌒）ベストテンから落ちそうだ ！！ありがとうございます！！今日もブログランキングのクリック応援お願いします（⌒▽⌒） (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆1月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップ■性格を変えたい、心を開放したいと思う方へ まずは下の無料レポートをお読み下さい。 すると性格は変わる・変えられるんだ！ということを実感いただけるかもしれません。・「マンガで見る ＮＬＰ心理療法体験レポート」←おススメ新作・「あなたを問題から解放する魔法の言葉」・「光と影の法則」 〔8,000部ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ〕 ・「あなたの劣等感を埋める方法」・「あなたの性格は変えられる」 無料メールマガジン 「たった一言! あなたの性格は変えられる!」
2008年01月19日
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いのちの食べ方・・・
「いのちの食べ方」を見て以来ちょっと「お肉」が食べれなくなっていました。同じタイトルの本もありました。「いのちの食べかた」http://www.kokoro-ya.jp/article/13230239.htmlでも、はたと気づきました。要するに、この映画・本では今まで僕たちが「見ないようにしてきたもの」に目を向けたわけです。お肉がどのようにして作られるのか知っているけど、見ないようにしてきたもの。それを見て、食べるのをやめるんじゃなくてその上で 感謝して いただく。まるで、何の罪もない人のフリをして生きるんじゃなくてちゃんと、影の部分に目をそらさず、感謝し、認めて生きていく。これも、人生そのものです。自分の苦い過去いやな経験、恥ずかしい出来事忘れてしまいたい、なかったことにしたい出来事そんなものから、いつまでも逃げるんじゃなくてちゃんと目を見開いて、立ち向かうそんなことを感じました。おかげさまで、第７位（⌒▽⌒） ！！ありがとうございます！！毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆1月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップ■性格を変えたい、心を開放したいと思う方へ まずは下の無料レポートをお読み下さい。 すると性格は変わる・変えられるんだ！ということを実感いただけるかもしれません。・「マンガで見る ＮＬＰ心理療法体験レポート」←おススメ新作・「あなたを問題から解放する魔法の言葉」・「光と影の法則」 〔8,000部ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ〕 ・「あなたの劣等感を埋める方法」・「あなたの性格は変えられる」 無料メールマガジン 「たった一言! あなたの性格は変えられる!」
2008年01月16日
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今年の目標達成のために必要なこと
すごいさぶいですね・・(´ー｀)実はさぶいのが好きな仁之助です。さて、今年に入って、一月も半ばになりましたね。なんと早い。うかうかしてたら、今年も終わってしまいます(笑)色んな方が目標の立て方、達成のためのコツなどを書かれていますね。そこで僕も、セミナーのお知らせとともにひとつご提案したいと思いますので、少しお付き合いください。■整体をはじめました僕の今年の目標の一つである「整体をマスターする」というのが昨日から始まりました。かなり高額なのですが、ずっと前から「気になってた」のでいつまでも「気にして」てもしかたないので、習うことにしました。といっても、仕事に整体を取り入れようとか考えてる（損得）わけじゃなくて単に「やりたい」からです。「やりたかった」ことを躊躇なく、何気なく一歩進んでみました。もうね、むちゃくちゃ面白いです(笑)習いたかったことだから、よけい面白い。心の仕組みと、まったく同じなのです。この話は、また追々お話ししますが・・・■流派にこだわらないここの先生との考え方がすごく似ていて整体にも、色んな流派があるらしいんですね。で、それぞれの流派の人は、基本的には、そのことしかやらない。どの部分（部位）・症状に対しても、その方法をとる。まるで宗教化しているところもあるそう。で、それぞれの流派、やり方は、当然、素晴らしいから伸びてきた。でも、それぞれ弱点はあります。その弱点を補うために、他の流派の方法もためらいなく使う。色々学んで、あきらめずに、使う。このあたりが、とても心の世界と同じです。ＮＬＰだけでも強力ですが、弱点はある。交流分析だけでも 〃ゲシュタルト 〃認知両方 〃クライアント中心療法 〃ヒプノ 〃全部知ってれば、ひとつでも多くの技を知っていれば、効果の「可能性」は格段に上がります。そんな整体スクールで学んでるので、おいしいとこ取りしてる気分です（⌒▽⌒） ■心のブレーキおっと、目標の話からそれました。目標を立ててる人の中でも、紙に書いてる人と、書いてない人具体的な行動を決めてる人と、そうでない人色んな人がいると思いますが、たぶんどんなことでも「やらないよりはやったほうがいい」ということはわかっていると思うのです。それでもできないのは、 「心のブレーキ」があるからです。やりたいのに、できないやめたいのに、やめられないブレーキがかかったままで、ブレーキがかかっているのに気づかずモチベーション（アクセル）だけ上げると、オーバーヒートします。でも、これはこれでＯＫな方法だと思うんです。特に心がチキンになってるだけ、なまけ心だけの時はね。がんがんモチベーション上げるのもありだと思います。で、ぼくはそれは得意じゃないので(笑)ブレーキを外すほうに、力を注ぎます。ブレーキを外すには、１．ブレーキの存在２．ブレーキがかかった理由などつまり「原因」を探して消してしまうのが、一番手っ取り早いです。そして、再発防止になります。その「原因」は、頭の中にしかないからです。■どうやってブレーキを外すのか〔感情のコントロール〕心屋の１日セミナーでは、そんな心ブレーキの１．ブレーキの探し方２．ブレーキの外し方を実際に使える方法としてお伝えしていきます。ブレーキの多くは「思い込み」です。その思い込みが、年月を経て膨れ上がっていくのです。その思い込みの映像やセリフなどを、入れ替えてしまうのです。そのことにより「感情」をコントロールすることが出来るようになります。さらに、その「思い込み」が引き起こす、人間関係の問題の起こる仕組みと今までにない、画期的な解決方法もお伝えします。このようにして「こだわり」「執着」を手放していくとどんどん心と体が軽くなっていきます。すると「渡りに舟（シンクロニシティ）」に、ひょいと飛び乗れるかもしれませんね。詳細はコチラ ⇒ http://www.kokoro-ya.jp/article/13204064.html■問題を解決する、もっと強力な方法多少のテクニックだけで解消できる心のブレーキですが、実は、さらに奥深く潜んでいるブレーキがあります。それが「心の傷」です。心の傷、とは、自分が「知られたくない自分」です。僕たちは、当たり前ですが「知られたくない自分」をかくしています。それは「恥ずかしいから」です。つまり、心の扉を閉めているのです。心の扉を閉めたまま、「寂しい・・・」とつぶやいているのです。今まで、この扉を開こうと、色々とコミュニケーションを学んで開こうとしてきたと思います。でも、こればかりは テクニック では開けないのです。本当のコミュニケーションはＮＬＰなどのテクニックだけでは、出来ません。ましてや、自分ひとりでは無理です。このワークショップはグループ単位で進めます。グループワークのすごいところは、そのグループが「合わせ鏡」になるところです。自分が気づいていない自分をグループの誰かが教えてくれます。自分が忘れていた（なかったことにしていた）出来事をグループの誰かが、口にします。このワークショップを通じて、本当の自分 に気づいてみませんか。・忘れてた自分・本当の自分・忘れてた過去■自分を開示し 人間関係やコミュニケーション、劣等感が根本から楽になるワークショップhttp://www.kokoro-ya.jp/article/13197007.html-------------------------------------------------今までコミュニケーションや話し方を学んでも、雑談が苦手だったり、仕事関係以外の交友・友人が少ない人への 最終手段です。いつまで「人付き合いが苦手」「一人のほうが楽」と、強がりを言い続けますか？--------------------------------------------------話し方やコミュニケーションのテクニックではなく、もっと根本にある「閉ざした心」「劣等感」を開放するワークショップです。この方法を学び、体験することで、コミュニケーションの本、話し方の本を読んでもできなかった、「雑談」や「楽しい話」が出来るようになります。 おかげさまで、第６位（⌒▽⌒） ！！ありがとうございます！！今日もブログランキングのクリック応援お願いします（⌒▽⌒） (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆1月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップ■性格を変えたい、心を開放したいと思う方へ まずは下の無料レポートをお読み下さい。 すると性格は変わる・変えられるんだ！ということを実感いただけるかもしれません。・「マンガで見る ＮＬＰ心理療法体験レポート」←おススメ新作・「あなたを問題から解放する魔法の言葉」・「光と影の法則」 〔8,000部ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ〕 ・「あなたの劣等感を埋める方法」・「あなたの性格は変えられる」 無料メールマガジン 「たった一言! あなたの性格は変えられる!」
2008年01月16日
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ダイエットの勘違い
この仕事を始めてから太ってきました。あ、前からか(^_^;)僕が太る原因ははっきりしています。１．夜中にお菓子を食べる２．お腹いっぱい食べる３．運動不足原因がはっきりしているのに、痩せない。痩せるためには、理論的にはカンタンですよね。使うカロリーより、取るカロリーを減らせばいい。それだけ。。。つまり、食べすぎ。動かないのに、食べすぎ。そこで考えた。１．どうして夜中にお菓子を食べてしまうんだろう。。。今更ながらですが・・答えがわかりました。遅くまで起きてるからだ(爆)今日から早く寝ます。邪魔しないでね。解決。では次２．どうしてお腹いっぱい食べるんだろうこれは「もったいない」「途中で止まらない」です。残すのが、とてももったいない。で、食べ過ぎるで、太るで、食べすぎを反省するで、饅頭を憎むとなるわけです。これを逆恨みと言います(笑)自分が美味しく頂いたものを恨んではいけませんよね。ということで、もう「途中で残す」ことにします。「感謝して残す」後で恨むより良いですよね。で、解決(笑)といいつつ、今日のゲストが Pastel の限定版チーズケーキを持ってきてくれました。なんと、二個だけでしたので助かりました(笑)ありがとー、とっっっっっっても美味しかった。二個だけなのが残念。。。 ←おいで、最後の３．運動不足これはいま、せっせと動いてますので、たぶん大丈夫？で、解決。以上、１．２．３ の結果、痩せる という結論に達しました（⌒▽⌒） たわごとはこのくらいにして。。。。先日のテレビで、アイドルの 若槻千夏さんが変わったダイエット方法を言って、みんなに大笑いされていました。「若槻流ダイエット」――『思い込み＆思い込ませて両思いダイエット』でも、この方法は、実は心の世界では割と知られている方法で、「太ると思って食べるから太るのであって、これを食べても太らない と思って食べれば太らない」という考え方です。彼女の言葉を借りると「これは『病は気から』みたいな事を引用したダイエット方法です。」ほうほう、確かに。でも、彼女の面白いところは、もう一歩先にあります。それは、「食べ物自体にも、そう思い込ませる」ということです(笑) すごい。だから「両想い」ダイエットそれが成り立たないと、効果は出ないとのこと。ということで、やってみることにしました(笑)ご期待ください。面白いから読んでみてねhttp://ameblo.jp/wakatsuki/entry-10054796002.htmlそうでないと、ギャル曽根さんが太らないのが理由つかないですから。彼女は、食べること・消化するカロリーが食べるカロリーよりも多いのかもしれませんね(笑)おかげさまで、第６位（⌒▽⌒） ！！ありがとうございます！！今日もブログランキングのクリック応援お願いします（⌒▽⌒） (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆1月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップ■性格を変えたい、心を開放したいと思う方へ まずは下の無料レポートをお読み下さい。 すると性格は変わる・変えられるんだ！ということを実感いただけるかもしれません。・「マンガで見る ＮＬＰ心理療法体験レポート」←おススメ新作・「あなたを問題から解放する魔法の言葉」・「光と影の法則」 〔8,000部ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ〕 ・「あなたの劣等感を埋める方法」・「あなたの性格は変えられる」 無料メールマガジン 「たった一言! あなたの性格は変えられる!」
2008年01月12日
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心のブレーキの外し方
心のブレーキ、という言葉があります。車を発進させようとするとき、最近の車はブレーキを踏まないとエンジンはかかりません。エンジンをかけて、ブレーキを外したのに車が前に進まないときがあります。おっと、サイドブレーキをかけたままだった(^_^;)さて、この話は何の話かというと・・・心のブレーキには「かける」ブレーキと「かかる」ブレーキがあるということです。言い方を変えると「意識してかけるブレーキ」と「無意識にかかってしまう、気づかないブレーキ」があるということです。さらに言うと「顕在意識・表層意識のブレーキ」と「潜在意識・無意識のブレーキ」があるということです。「顕在意識・表層意識のブレーキ」は、自分で「かけている」ので外すためには「自分で外す」「勇気を持って外す」必要があります。例えば、自分がやろうとしていることが・世間の常識と違うとか、・他の人と違うとか・親の価値観からずれる、とか、・損得を考えてしまう、とか です。あとは・「素直になる」とか・「謝る」とか・「会社を辞める」とかですね(^_^;)これらは「行動する」ことで外していく ものです。昨日はこのブレーキについてお話しました。今日は、「潜在意識・無意識のブレーキ」つまり「気づかないブレーキ」「原因不明のブレーキ」についてお話します。このブレーキは、自分の中の「進みたい心：運転手」と葛藤します。「進みたい心」を制止するのです。なぜかというと、例えば以下のような「意思」を持っているからです。・過去に怖い思いをした・子供の頃、繰り返し言われ続けた・自分が本当にしたいことではないつまり、心のブレーキは、その持ち主（本人）が失敗しないように必死に守ってくれている のです。運転中に、助手席でお母さんが心配してサイドブレーキを引いてるみたいなものです(笑)で、運転手である私たちは、そのお母さんのことを嫌ったり、追い出そうとします。するとますますお母さんは意固地になります。そうしてる間、車は一歩も前に進みません(笑)実際には、このお母さんの存在に気づいていないので何でかな？？ なんで進まないんだろ？？ ということになります。この構造を知っていると、お母さん探しをすれば言い訳です。そのためにインテグレーション（統合）などの心理療法を使うもよし、タイムラインなどの 時間をさかのぼる質問をするもよし、そこでお母さんが見つかったら「もう、サイドブレーキ引かなくてもええんやで」と言ってあげます。「こっちでブレーキちゃんと使うから、アクセルと一緒に使うから もう心配しやんでええよ」と言って仲直り します。すると、車はするすると動き出します。もしくは、お母さんの怖い記憶を消してあげます(笑)でも、僕のクライアントさんにはお母さん（潜在意識）が前に進みたがっている（幸せになる方法を知っている）のに、運転手が怖がって一生懸命ブレーキを踏んでるっていうパターンのほうが多いんですけどね。おかーちゃーん、怖いよーってね(´ー｀)はい、後がつかえるからさっさと進んでくださいね（⌒▽⌒） ↑ って、バンジーの台の上で言われそうだ(-_-;)おかげさまで、６位まで上がってきました（⌒▽⌒） ！！ありがとうございます！！今日もブログランキングのクリック応援お願いします（⌒▽⌒） (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆1月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップ■性格を変えたい、心を開放したいと思う方へ まずは下の無料レポートをお読み下さい。 すると性格は変わる・変えられるんだ！ということを実感いただけるかもしれません。・「マンガで見る ＮＬＰ心理療法体験レポート」←おススメ新作・「あなたを問題から解放する魔法の言葉」・「光と影の法則」 〔8,000部ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ〕 ・「あなたの劣等感を埋める方法」・「あなたの性格は変えられる」 無料メールマガジン 「たった一言! あなたの性格は変えられる!」
2008年01月11日
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仕事の邪魔をする本 〔一瞬の風になれ〕
今週に入ってから読み始めたのが、この本「一瞬の風になれ」１～３ 佐藤多佳子 著 ・第２８回 吉川英治文学新人賞受賞作 ・２００７年 本屋大賞 第一位 （全国書店員が選んだ いちばん！売りたい本）一巻、二巻、三巻と、だんだん分厚くなっていきます(笑)書店の店頭に山積みになってたので、なんとなく手にしてみました。サブキャッチが「何かに夢中だった全ての人へ贈る青春小説」正直言って、あまり期待せずに読み始めました。小説を読むのも久しぶりで、口語口調がとても読みづらかった。また、今時の高校生特有のセリフがそのまま書いてあるので多少の違和感を感じつつ・・・気がついたら涙でページがめくれなくなっていました。ものすごい感動しました。物語は、ひょんなことからサッカーから陸上部に転向した高校生の物語。短距離のスプリンターの物語です。自分の力が信じられず、様々な挫折や失敗を繰り返しながら成長していくストーリー。読み終えてから、感じたのがこの著者の文章の巧みさです。実に、Ｖ Ａ Ｋ のバランスがよくてイメージと、音と、体の感覚が文字を通して浮き上がってくる感じ。実は僕は中学時代、陸上をやってました。とはいえ、得意種目や記録があるわけでなく、とても鈍ガメだったので、人にはほとんど言ってませんが・・そんな時代の風景がそんな時代に交わした言葉がそんな時代に感じてた感情や、しんどさ、のどの渇き・・ 疲労感・・色んなものがよみがえってくる。バトンの練習、足の運び、着地の仕方、レース展開・・様々な試行錯誤を重ねながら、たくさんの失敗をしながら、それでも、うまくいったときの感覚を体に刻みイメージをつかみ、繰り返し、繰り返し、繰り返し、当たり前になるまで、習慣化させていく。そんな過程が、とても心の世界と似ていました。 「どんな練習でも、ひたすら反復なのだった。 頭でわかっていても、身体がわからないと意味ない。 自動化と呼ぶのだが、考えなくても出来るように 身体が正しい動きを完璧に覚えこまないといけない」ラストシーンは言えないですが、涙でページが進まない、なんでこんなに感動するんだ(^_^;)気がつけば今日一日、セッションの時間を除けばジムにも行かず、１日読んでた(^_^;)し、仕事にならんわ(^_^;) でも昨日の記事「カンタンにあきらめないで」の続きを少し書きます。昨日紹介した経営コンサルタント 石原明さんの言葉がとても好きです。 それは 「行動すれば 次の現実」 という名言です。どんな行動でもいい、動けば必ず次の現実がやってきます。僕はこの言葉をいつも胸に抱いて仕事をすることで少しでも「躊躇（ちゅうちょ）」することを減らしています。そして、常に「変化させる」ことを心がけています。そして心理学的に言えば、この言葉をもう少し変えることが出来ます。それは、もっとシンプルに 「行動すれば 現実」 です。以前、メルマガで〔僕たちは妄想の中で生きている〕 という記事を書きました。不安や恐れを抱いている人、悩みを抱えている人の多くが「妄想」と戦っています。 実体のないもの、 見たことのないもの、 人から聞いた話 勝手に想像しているものこれらは、すべて「妄想」です。これらの「妄想」と戦う方法は、たった一つです。それは 行動すること です。霧の中に浮かぶ巨人に突っ込んでみてください。それは、単なる、あなたが作り出した 影 だということがわかります。行動すれば 現実 に直面します。 「行動すれば 現実」是非、今年こそは怖れてたものにチャレンジしてくださいね。僕は・・・ バンジー飛びます(^_^;) ヤバイ明日から、東京です（⌒▽⌒） おかげさまで、６位まで上がってきました（⌒▽⌒） ！！ありがとうございます！！今日もブログランキングのクリック応援お願いします（⌒▽⌒） (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆1月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップ■性格を変えたい、心を開放したいと思う方へ まずは下の無料レポートをお読み下さい。 すると性格は変わる・変えられるんだ！ということを実感いただけるかもしれません。・「マンガで見る ＮＬＰ心理療法体験レポート」←おススメ新作・「あなたを問題から解放する魔法の言葉」・「光と影の法則」 〔8,000部ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ〕 ・「あなたの劣等感を埋める方法」・「あなたの性格は変えられる」 無料メールマガジン 「たった一言! あなたの性格は変えられる!」
2008年01月10日
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カンタンにあきらめないで〔成功曲線〕
今日は今年初めてスポーツジムに行きました。やっと行けた。。。筋力トレーニングは、休みの間も自宅で続けていたけどいざマシンに向かうと、またなまってる。休み前には上がった重さが、とても苦しい。やっぱり「習慣」「続ける」ということはとても大切です。続けることで、始めて体は鍛えられる。もともとはダイエット目的で始めましたが色んなことを発見できるので、とても有意義な時間を過ごしています。「成功曲線」という考え方があります。尊敬する経営コンサルタント 石原明さんの著書です。人は、努力した分だけ 右上がりに結果が出ると思っています。でも、実際はまるで飛行機が飛び立つときのように延々と滑走路を走る時間があります。空を飛ぶことが「成功」ならば、滑走路を走っている時間は、結果が出ていないことになります。それでも、走り続ける。ただ、走る。すると、ある瞬間に、突然飛行機は上昇します。つまり、成功曲線とは、右肩上がり（４５度）の曲線ではなく飛行機の離陸曲線のようなもの。多くの人が、この滑走路の段階で「結果が出ない」としてあきらめてしまう。ダイエットも同じです。そして、心の世界も実は同じです。新しい考え方、ものの見方を身につけるためには失敗ばかり繰り返したりなかなかうまくいかなかったりします。「難しいなぁ」「なかなか出来ないなぁ」ジムの筋肉トレーニングが終わった後にエアロビクスのプログラムに参加しました。前にもすこしやったので、だいぶステップや動きは覚えていました。でも、やっぱりなかなかうまくいかない。どたどたしてしまいます(笑)「難しいなぁ」「なかなか出来ないなぁ」さて、これを続けていくとどうなるでしょう。あきらめずに続けていくとどうなるでしょう。きっと、体が覚えます。「習慣」になります。そうなると「あたりまえ」「当然」になってきます。へたすれば、できなかったときのことを思い出せなくなったりします。要は、そうなるまでやってみましょう、ということです。あきらめないで続けていこう結果はすぐに出なくても。新しい考え方今までとは違った、ものの見方。慣れるまで当たり前になるまで。おかげさまで、ベストテンに入りました（⌒▽⌒） ！！ありがとうございます！！今日もブログランキングのクリック応援お願いします（⌒▽⌒） (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆1月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップ■性格を変えたい、心を開放したいと思う方へ まずは下の無料レポートをお読み下さい。 すると性格は変わる・変えられるんだ！ということを実感いただけるかもしれません。・「マンガで見る ＮＬＰ心理療法体験レポート」←おススメ新作・「あなたを問題から解放する魔法の言葉」・「光と影の法則」 〔8,000部ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ〕 ・「あなたの劣等感を埋める方法」・「あなたの性格は変えられる」 無料メールマガジン 「たった一言! あなたの性格は変えられる!」
2008年01月09日
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セルフイメージ落とさない
「謙虚」 日本人の美徳とされています。 そのせいか、自己紹介・自己アピールの苦手な人が セミナーなんかでも結構おられます。 でも、謙虚にしてても いいことってあまりありませんよね。 もっと どんどん前に出て行く そして、自分で自分の人生を進んでいく、 そんな年にしていきたいと思っています。 自分だけの道を 誰になんと言われようと 誰も通ったことのない未知（道）だろうと あなたは、いかがですか？ 今年は、自己アピールの「練習」だけでも いざというときのために、しておきませんか？ 人前で話すことを前提としてなくても ただ、考えるだけでも人生は変わってきます。 ★あなたが今、興味のあるモノはなんですか ★あなたの得意なことはなんですか ★あなたの、将来の夢はなんですか この三つだけでも 即答できるようにしておけば、怖いものは減りますよ。 そして、人生が動き出します。 是非、まとめてみてくださいね。 え？ 僕？ ひ み つ なんていうのも、気が利かないし、場をしらけさせてしまいます。 ★あなたが今、興味のあるモノはなんですか 今は・・・ ・心理学と音楽のコラボレーションや ・人の心の閉じたり開いたりする仕組みや ・神社仏閣めぐりと、その由来を学ぶこと ・そして、整体 ・そうだ、サルサにも興味が出てきました(´ー｀) などに興味があります。 ★あなたの得意なことはなんですか 得意なことは・・・ ・駄洒落がうまいです（おい ・実は書道８段でした ・ギターが弾けます、歌も作ります ・心理学が仕事で、人の悩み解決が得意です ・あと、料理も得意です ・般若心経を空で言えますよ(笑) ・荷物を担いで走れます(爆) ・すねるのも得意です(￣ー+￣) ★あなたの、将来の夢はなんですか 僕の将来の夢は・・・ ・一番は、ベストセラー作家になることです。 と言っても、書くことだけが仕事ではなくて、 歌って踊って話せて書けるセラピストになることですね。 色んな、心が軽くなる方法や心が強くなる方法、 人間として成長できる方法なんかを見つけ出して 本や音楽などの言葉に載せて、たくさんの人に伝えて生きたいと思っています。 あなたのことも、教えてくださいね（⌒▽⌒） おかげさまで、順位が上がってきました（⌒▽⌒） ！！ありがとうございます！！今日もブログランキングのクリック応援お願いします（⌒▽⌒） (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆1月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップ■性格を変えたい、心を開放したいと思う方へ まずは下の無料レポートをお読み下さい。 すると性格は変わる・変えられるんだ！ということを実感いただけるかもしれません。・「マンガで見る ＮＬＰ心理療法体験レポート」←おススメ新作・「あなたを問題から解放する魔法の言葉」・「光と影の法則」 〔8,000部ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ〕 ・「あなたの劣等感を埋める方法」・「あなたの性格は変えられる」 無料メールマガジン 「たった一言! あなたの性格は変えられる!」
2008年01月08日
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楽しいときは笑うんだよ
今日は企業研修のお仕事でした。ちょっとしたご縁で頂いてるこの仕事、いつになく緊張します(笑)というのも、基本的に全員が僕のことを知らないから。そんな中で話すって言うことは、やっぱり難しい。笑いが取りにくい。 ←おいでも、一人でも笑顔の人がいれば全然違います。一人でも笑ってくれる人がいるかどうかで テンションが全然変わります(笑)講師は、楽しい雰囲気になると普段は出さない話題やネタも出してしまいますから講演などを聞くときは、笑って聴くのが一番得する聴き方です。でも、笑ってくれないときでもアンケートなどを見るとよかったりするから不思議です(笑)で、またスポーツジムの話しですがジムに行くと、ひとしきり筋力トレーニングや有酸素運動をこなした後、よくスタジオに行きます。ここでは、ヨガやエアロビクス、サルサやピラティス・・聴いたことのないエクササイズをたくさん体験できます。どれに飛び込んでみても、初心者なので全然うまくいきません。うまくいかな過ぎて笑ってしまいます。でも、みんな真剣に黙々とやってます。で、僕は一人だけ笑ってる。すると、たいていの場合、エクササイズが終わって解散するときにインストラクターのお姉さんが話しかけてくれます。 「笑顔をありがとう」ってね。あぁ、やっぱりそうなんだと、毎回思います。やっぱり、この人達も「笑顔」が欲しいんだって。楽しいことやってるんだから、笑って欲しいんだって。笑顔があるほうが、やりがいがあるんだって。楽しいときは 笑おうね。遠慮しないでね。おかげさまで、順位が上がってきました（⌒▽⌒） ！！ありがとうございます！！今日もブログランキングのクリック応援お願いします（⌒▽⌒） (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆1月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップ■性格を変えたい、心を開放したいと思う方へ まずは下の無料レポートをお読み下さい。 すると性格は変わる・変えられるんだ！ということを実感いただけるかもしれません。・「マンガで見る ＮＬＰ心理療法体験レポート」←おススメ新作・「あなたを問題から解放する魔法の言葉」・「光と影の法則」 〔8,000部ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ〕 ・「あなたの劣等感を埋める方法」・「あなたの性格は変えられる」 無料メールマガジン 「たった一言! あなたの性格は変えられる!」
2008年01月07日
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人生の課題に取り組むとは
今年に入ってから、まだジムに行けてません。明日ぐらいに行こうかなと思っています。ただ、自分でもえらいなと思うのはジムに行ってない日でも、部屋で腹筋や腕立てをしていること。うん、結果出そうです。←ほんまか今日は仕事始めでした。お二人の方がセッションにお越しいただきました。その中で感じたことは、人生って、スポーツジムと同じだなぁ・・ということです。多くの方が、子供の頃に「いわれのない、ひどい目」に遭っています。親に虐待されたり、誰かにいじめられたり心無い言葉をかけられたり体や能力に欠陥があったり・・・（↑それ自体が思い込みの場合も多いのですが）原因と結果の法則・・・と言うにしても引き寄せの法則・・・・と言うにしてもその「原因」が見当たらないことがよくあります。すると、やっばり、悩みます。「どうして私はこんな目に遭うんだろう」「何も悪いことしていないのに」そこで、私見ですが・・・「前世」というものが存在するという前提でお話します。要するに「いわれのない ひどい仕打ち」の「原因」は「前世」にあるのかな、と思うのです。つまり 前世でやり残した「宿題」です。箱根駅伝をテレビでやっていました。東京と箱根を、２日間かけて駅伝で往復します。初日、往路（東京⇒箱根）の順位とタイムが出ます。そして２日目の復路（箱根⇒東京）のスタートは前日のタイム順に間を空けてスタートします。つまり、ハンデをつけるわけです。往路が、前世、復路が、今世と考えるとわかりやすい。前世でクリアできなかったタイムが復路で課せられる。この「タイム差」が「いわれのない ひどい仕打ち」です。前世でクリアできなかった課題を「ひょい」と「背負わされる」累積してきた課題です。だから、今の世でまた課題に取り組まずに逃げたら来世で、さらに累積される？(笑)スポーツジムに入会すると、色んな筋力トレーニングのマシンや、エクササイズのプログラム、水泳のプールなどがあります。これらの施設を使って 体に「負荷」をかけることで体を鍛えていきます。スポーツジムは、自分の意思で入会します。前世が終了して、魂の状態に戻って一休みしてから「さぁ、もいっちょ、鍛えてくるかっ」と言って、この世に生まれてくるのです。そして、生まれてくるときに自分の「カリキュラム」を選んでいます。最初は、ならしのトレーニングをしますが、あるとき、「ほい」と鉄アレイを背負わされます。これが「前世からの宿題」です。でも、これもカリキュラムを選択した段階で最初から決まっていました。だから、その鉄アレイを持ったままトレーニングすることで筋力がついてくるのです。それは、前世で逃げてしまった課題かもしれません。ジムでは、ストイックなまでに自分の体をいじめている人が多いです。そして確実にステップアップしていきます。ひとつの段階がクリアできたら、さらに負荷のある状態を選んで取り組んでいます。そして、それらをクリアしていくのが楽しいのです。まさに、人生の課題そのものです。「課題」という人生のトレーニングを「やらされている」と思うのか自分で選んで「やっている」と思うのかその心ひとつで、人生は変わってくると思います。自分でトレーニングに来たくせに、バーベルが重いからイヤって言ってる変な人みたいに(笑)中には、会費だけ払って、全然行ってない人も居るようですが(￣ー+￣) さて、今年はどのマシンに取り組みますか（⌒▽⌒） おかげさまで、順位が上がってきました（⌒▽⌒） ！！ありがとうございます！！今日もブログランキングのクリック応援お願いします（⌒▽⌒） (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆1月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップ■性格を変えたい、心を開放したいと思う方へ まずは下の無料レポートをお読み下さい。 すると性格は変わる・変えられるんだ！ということを実感いただけるかもしれません。・「マンガで見る ＮＬＰ心理療法体験レポート」←おススメ新作・「あなたを問題から解放する魔法の言葉」・「光と影の法則」 〔8,000部ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ〕 ・「あなたの劣等感を埋める方法」・「あなたの性格は変えられる」 無料メールマガジン 「たった一言! あなたの性格は変えられる!」
2008年01月06日
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神社めぐりな正月休み
今年の裏目標として・腹筋を縦割りする・ネット時間を減らすというのがあります(笑)ネット時間を減らしたぶん、やっと買ったテレビ時間にすり替えしそうになってたのでこれはいかんということで、このお正月は動き回りました。まずは 毎日の腹筋、腕立て、ウォーキング。そして 読経と座禅と、近所の神社への日参（⌒▽⌒） 年末３１日は、伊勢神宮へお礼参り、外宮内宮最近、神社参りがとても楽しいマイブームです（⌒▽⌒） そして伊勢神宮近くの、招き猫屋さんです(笑)そのまま京都に戻って夜中のうちに、初詣に氏神様、そして清水寺へ(笑) ←節操なしそして田舎に帰って、田舎の氏神様へ行きました。田舎（加西市）では、夕暮れ時に 光の柱に出会いました(￣ー+￣) また４日には、日本最古の神社と呼ばれる奈良の三輪神社まで足を伸ばし、今日５日には、自転車で上賀茂神社にお参りしてきました。昨年は、思いのほかスムーズにことが運んだのですが年末に二つの「落ちる」を経験し、流れが変わった気がしました。今年の出だしがどうかなと思っていましたが年明けは計だけを立てて、基本的には「休み」を愉しむことにしました。映画もたくさん観ました。・博士の愛した数式・あなたに降る夢（ニコラスケイジ・今を生きる（ウイリアム・アダムス ロビン・ウィリアムズそして今日、衝撃的な映画を・・・観ました。それは「いのちの食べ方」です。http://www.espace-sarou.co.jp/inochi/「お肉がどのようにして作られているのか」というと殺現場や、肉の処理の現場を映した作品で、なんと一言も「セリフ」「ナレーション」がないのです。すごい映画でした。。。そしてやっぱり年末年始のお宮参りにはですね。今年もよろしくお願いします。おかげさまで、順位が上がってきました（⌒▽⌒） ！！ありがとうございます！！今日もブログランキングのクリック応援お願いします（⌒▽⌒） (クリックするだけでいいんです)毎日押してくれたらうれしいです(´ー｀)もひとつ、ランキングに登録してみました。 ◆1月のセラピースケジュール ◆心のブレーキを見つけて外すＮＬＰワークショップ■性格を変えたい、心を開放したいと思う方へ まずは下の無料レポートをお読み下さい。 すると性格は変わる・変えられるんだ！ということを実感いただけるかもしれません。・「マンガで見る ＮＬＰ心理療法体験レポート」←おススメ新作・「あなたを問題から解放する魔法の言葉」・「光と影の法則」 〔8,000部ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞ〕 ・「あなたの劣等感を埋める方法」・「あなたの性格は変えられる」 無料メールマガジン 「たった一言! あなたの性格は変えられる!」
2008年01月05日
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