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ぢんのすけsuper
心を開いて、感じ、想い、触れて、聴いた、見た、いいもの・美しいもの・安らげるもの・成長できるものを広めていくブログです。セラピストがお届けします。
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2007年06月14日
テーマ： 暮らしを楽しむ(408250)
カテゴリ： カテゴリ未分類
あーあ、雨かぁ・・・
という否定的な言葉に
「おかげで」をつけるだけで
リフレーミングが完成します。
雨 の おかげで
今日は暑くないね
水不足が少しでも解消されるかもね
埃が立たなくていいね
何でもポジティブに考えればいい
というものでもないけれど、
何でも否定的に考えるよりはよっぽどいい。
ただ、本当の感情を「ごまかして」まで
ポジティブになるのは、ちょっとずれてくる。
ごまかして、肯定するか
今を、過去を、負を認めて、肯定するのか
それが
はりぼてと しっかりした建築の違いになります。
色んな試行錯誤をしながら、
潜在意識で性格を変える 心屋
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最終更新日
2007年06月14日 16時34分35秒 コメントを書く
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