本： 不安になったときに・・・
＜目次＞
プロローグ ぼくはこんなふうに不安を生きてきた
1 いま、だれもが抱える不安
2 「こころの戦争」に傷ついてしまう不安
3 若さが失われていくことへの不安
4 真に頼るものが持てない不安
5 時代にとり残されることへの不安
6 暴発するかもしれない自分への不安
7 働く場所が見つからない不安
8 病気と死の影におびえる不安
9 すべてが信じられないことの不安
10 本当の自分が見つからない不安
エピローグ 不安をより強く生きる力とするために
ここまで読んでくれてありがとうございました。
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