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2024.09.15
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テーマ: 運動(882)
カテゴリ: カテゴリ未分類



昨日、なんと、体重計をもらいました(笑)

もらう経緯は長くなるので割愛させていただきますが、、、


近頃の体重計は凄いですね。
携帯で管理できたり、体重以外にも体脂肪率や内臓脂肪までわかってします。
感動しました。

前回のブログでも書きましたが、私は運動不足で運動を始めようかな?と思っています。
せっかく、体重計を頂いたので、この機会に−5キロと目標を定めて、運動を始めようかと思います。
とりあえずは毎日朝イチ計測。
三日坊主にならないよう頑張ります。

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最終更新日  2024.09.15 07:10:08
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