2015年03月の記事
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期末
おはようございます。 今朝も気持ちよい朝ですね。 今日は、会社活動で言う期末ですね。今日で、決算がされます。 私の方は、血圧、ヘモグロビン値も低くなり安定してきました。今週から、外泊も認められる様になりました。また、先週末に、歯痛、頭痛になりましたが、昨日の歯科通院のお陰で、夜中病まなくなりました。 いい調子を維持していければ、退院も近いかも知れませんね。
2015.03.31
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お日柄も良く
こんにちわ。 素敵な陽気ですね。 週末、歯痛や頭痛で病んでいましたが、歯痛の原因の治療に行ってきました。 やっぱり虫歯でした。 治療➕薬で治していきます。 今は、春の日射しが、眩しいです。 それから、先週で入院1ヶ月が、経ちました。 今週から、外泊出来るようになりました。 退院も光も、少しづつ見えて来ました。
2015.03.30
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歯痛、頭痛
こんにちわ。 昨晩から今まで、歯痛、頭痛で病んでいました。2:00に、痛み止めを服用し、13:00に、鎮痛剤を飲みと辛い日でした。 先程、ようやく起きたので、お風呂へ入りました。朝方、心配して両親が来てくれました。 食べれなかったので、ヨーグルトやお菓子を置いておいてくれましたが、食べてない状況です。夕食は、食べたいと思います。
2015.03.29
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入院して1ヶ月
おはようございます。 私の入院も1ヶ月が経過しました。 日々の治療は、内診、心理診療、栄養指導、食事療法と様々重ねております。 来週からは、外泊を重ねて、家庭での暮らし方をトレーニングする予定です。早いものですね、1ヶ月何て。
2015.03.28
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ウォーキングしてます。
おはようございます。 今朝程の頭痛が、少しづつ治まってきたので、歩いてます。 一歩一歩と。
2015.03.27
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寒い朝
おはようございます。 今朝は、とっても寒い朝ですね。 昨日は、いろいろスケジュールがあり、比較的忙しかったですね。今日は、お隣さんの退院日だそうです。私も早く退院出来る様に取り組んで行きたいと思う朝でした。 今日は、AMに、お散歩に行ってこようかなぁ。
2015.03.26
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晴天なり
おはようございます。 昨日から、今朝にかけて、いろんな変な夢を見ています。疲れる夢でしたね。 目覚めは、いい感じです。 今朝も、寒いですが、晴天です。 今日は、栄養相談や診察もあります。 健やかに過ごしましょう！
2015.03.25
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快晴なり
おはようございます。 昨晩も、ゆっくり休めました。耳栓の効果は、絶大です。最近、変な夢を良く見ます。 休めるだけ、ましですよね。 今朝は、3月にしては、寒いですね。 皆様、お身体大切に。
2015.03.24
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おはようございます。
おはようございます。 今朝は、検尿と採血からスタートです。 さっき、採血を済ませ、屋上で、空を眺めています。朝の予定は、完了です。
2015.03.23
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おはようございます。
おはようございます。 昨晩は、耳栓様のお陰で、良く眠れました。 夜中起きますが、それでもまた眠れます。 今朝は、昨日の様な疲労感も無くて良かったです。 のんびり散歩に行きたいと思います。
2015.03.22
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こんにちわ
こんにちわ！ 今日は、1日中調子悪かったので、お部屋で休んでました。PMになって少しづつ回復してきました。 今は、屋上で、夕日を見ています。
2015.03.21
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㊗️不眠からの解放
おはようございます。 今まで不安だった不眠から初めて解放されました。 睡眠導入剤や同室の鼾に悩ませられましたが、課題を細分化し、鼾には、耳栓、昼間は、活動的に、寝付けばこっちのものと取り組んで来ました。入院して、病気をしょい込むなんてナンセンスですから。 今日は、図書館に行って来ます。
2015.03.20
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おはようございます。
おはようございます。 昨晩も睡眠導入剤を頂きましたが、一睡もしてません。部屋を変わって、嫌な思いをしています。今日は、どうにか、耳栓を手に入れたいと思います。
2015.03.19
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おはようございます。
おはようございます。 昨晩も睡眠導入剤を頂きましたが、一睡もしてません。部屋を変わって、嫌な思いをしています。今日は、どうにか、耳栓を手に入れたいと思います。
2015.03.19
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おはようございます。
おはようございます。 昨晩の夕食を終えた頃から、お腹が痛く、早めに休みましたが、直ぐに、睡眠導入剤を投与しました。病室の寝息やいびきで、熟睡は、できませんでした。 今朝、お腹の調子だけは、回復しました。
2015.03.18
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抜糸の日
おはようございます。 昨日は、部屋が変更になり、なかなか熟睡できませんでした。 今日は、先週親知らずと横の歯を抜歯し、縫ったので、抜糸に9:00からの予約で、口腔外科へ行ってきます。 空を見るといい天気ではありませんね。
2015.03.17
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おはようございます。
おはようございます。 今朝も先程目覚めました。 何だか気怠い朝を迎えております。 今も病院の屋上に来て、朝の空気を吸って目覚めております。 今日もいい日で！
2015.03.16
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青空
おはようございます。 昨晩は、寝付く頃から過去の勤務先のことを思い出し、突然寝れなくなり、看護士さんに睡眠導入剤を頂き、服用して休みました。その後は、朝までぐっすり寝てました。 こんな感じの日もありますね。 どんまい、どんまい。
2015.03.15
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おはようございます。
おはようございます。 昨晩は、20:00頃から、よく眠りました。 本当に久しぶりです。寝すぎて眠い位です。 糖尿病の治療にて、昨日から1200キロカロリーが始まりました。 まだ、しっかり食べれないので、ひとつひとつづつ食べて行きたいと思います。
2015.03.14
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おはようございます。
おはようございます。 昨日、家族の不安を考えていたら、急に気分が悪くなり、夕食も取れず、睡眠薬を飲んでも寝れませんでした。 人生いろいろありますが、この不安の除去から行動したいと思います。
2015.03.13
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スタート
おはようございます。 昨日までは、抜歯後の安静状態から抜けて、漸く、普通の入院生活に戻ります。 昨日、主治医と診察があり、食事は、食べれるようになったので、次のステージに入ります。 糖尿病なので、食事は、1日1200カロリーと運動療法でヘモグロビン値を下げたいと思います。 柴犬さんも応援してね。
2015.03.12
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抜歯後
おはようございます。 昨日、親知らずと奥歯の抜歯をしました。 今朝は、腫れぼったい状況ですので、今日も状況を確認しながら、飲酒、運動、入浴を避けて、静かに過ごしたいと思います。
2015.03.11
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親知らずの抜歯
おはようございます。 昨晩は、早めに休む事が出来ました。 入院して、睡眠導入剤無くては、寝れなかったのに、初めて気持ち良く睡眠がとれました。 今日は、昨年から病んでいた、左上の親知らずとそのお隣の歯を抜きに行きます。 ちょっと先程から、緊張してきましたが・・・。 9:00には、病院から行ってきたいと思います。
2015.03.10
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曇り空
おはようございます。 昨晩は、睡眠導入剤投与しても、寝れませんでした。頭痛が無いのが何よりです。 今朝は、天気予報通り曇り⛅️です。 明日は、いよいよ待っていた、左上親知らずとその隣の歯を抜歯するため日赤ヘ行きます。 天気予報を伺うと雨天で心配ですが...。
2015.03.09
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雨かしら雪かしら。
おはようございます。 山々には、積雪してます。 盆地は、雨天のようです。 たまには、のんびりコーヒーを飲みに行こうかなぁ。
2015.03.08
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小康状態
こんにちは。 今朝も、頭痛に悩まされ、ウダウダしてました。PMに、主治医(美人Dr)ここ２、３日の頭痛を診てもらいました。 慢性的にならないように、あまりにも辛い時に、薬での対応にしてくれました。 言って良かったです。安心もできました。 今朝食べれなかった朝食です。
2015.03.07
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おはようございます。
おはようございます。 昨日、20:00頃から右頭が痛くて、横になっていました。従って昨晩は、良く眠れませんでした。 今日も、体調に注意しながら行動したいと思います。
2015.03.06
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おはようございます。
おはようございます。 最近どうも寝付かれが悪いです。 眠くても寝れないので、睡眠導入剤で、寝ています。 どうしてかなぁ？
2015.03.05
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おはようございます。
おはようございます。 昨日から、外出可が、おりましたので、諏訪市小和田週辺の散歩を楽しんでます。 神社に行ったり、犬と遊んだりしております。 昨晩もなかなか良く眠れませんでしたので、目を覚ましながら、病院に戻ります。
2015.03.04
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おはようございます
おはようございます。 最近:入院してから、寝付きが悪いです。 昨晩は、4H程寝れました。 以前の頭痛や、体調不良が少しづつ改善してきました。 今日は、のんびりと散髪に行って来ようかしら。
2015.03.03
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おはようございます。
おはようございます。 先程、目が覚めました。 これから、検尿をしてきます。 今日は、朝のメニューをしてから、外出で、歯科通院と市役所に行ってきます。市役所は、高額医療費証明書の手続きをしてきます。 みなさんも、行ってらっしゃい。
2015.03.02
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昨日から入院
おはようございます。 昨日から入院しました。 我慢して治療に励みたいと思います。 ゆっくり、ゆっくりと。
2015.03.01
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