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2015.09.20

オフトレ哲学的考察

カテゴリ：スキー

蔵王先シーズン、連絡コースの出口の霧氷(むひょう)。
菖蒲沼.jpg

私のオフトレはランニングだ。

ちょいと時間が空いたときにすぐ出来るし
用具にお金は掛からないし
副産物としてマラソン大会に出て楽しめる。

トレーニング効果としては
心肺機能が高まるし
足の筋力も付くし
副産物としてダイエットにもなる。

そーとー走ってるんだろうなと思われちゃうけど
実は…

5月の仙台ハーフに出て以来走ってない…。

4ヶ月間、一歩も。

横断歩道で急ぐときぐらい…。

こりゃダメだと思って
先週末にやっと走り出した。
いきなりだけど15km弱ぐらい。

で、今日は2時間ちょい走った。

ジョギングって
ゆっくり走ること自体とても楽しいんだけど

先週がそうだった。

「俺、なんで走ってるんだろ…？」

うわぁ、来ちゃったよ。
これを考え始めると
「なんで生まれてきたんだろう？」とか

「どう生きるべきなのか？」
ってな、哲学的なことに行き着いちゃう。

自分でもメンドクサイから
そんな哲学的な思考は停止した(笑)

で、現実的な見地から
なんで今走ってるのかを考えてみた。

大きな理由は
2週間後に、山形まるごとハーフマラソンがあるからだ。

なんで、その大会に出なきゃないのか？

大会にでも申し込まないと走らないから。
オフトレをサボるから。

うむ。確かにその通りだ。
大会に出るという判断は正しかったのだろう。

じゃなんでオフトレをするのか？

スキーのため。

オフトレをしなくてもみんな滑ってるのに
なぜわざわざするのか？

ある程度の筋力がないと
悪雪とかのゴワゴワ雪を蹴散らせず
楽しく滑れないから。

そして何より
楽しくてもっと滑っていたいと思っても
筋力がないと足が疲れてしまって
早々に帰らなくちゃならないから。

できればリフト終了まで滑っていたい。
最終リフトに乗れたときの達成感、充実感は
半端ない(笑)

だから、オフトレを頑張るのだ。
オフトレをサボらないように大会に出るのだ。
で、大会でちゃんと走れるように今走ってるのだ。

うむ、きちんと理屈が通ってる。
余計なこと考えてる場合じゃないじゃん。

よって明日もちゃんと走りなさい、自分。

オフトレ順調な人も
そもそもオフトレしない人も
オフトレはどうでもダイエットが必要な人も
クリックしてチョーダイませ。