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あき子8999

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娘の不登校

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ご褒美

カテゴリ：暮らし方

こんばんは。あき子です。

前回の記事のタイトルにご褒美と入れておきながら、
書くのを忘れていました。

はい、今週の私のご褒美〜♬

ファミマで買った、
キハチのロールケーキ！

美味しい(*´꒳`*)

バスクチーズケーキと悩んでこちらにしました。

そうしよう。

家にいる時間が長くなると
どうしてもおやつが増えます。

家の中では座りっぱなし。

当然の結果として体重が増えております。

とうとう私的ボーダーラインまで来ました(T . T)
これはまずい。

こんな時だから自分に優しく、
我慢はしたくないけれど、
週一のご褒美を楽しみにオヤツは少し控えようかな…。

いや無理だ（はやっ！）

代りに運動を増やそう！

リフティング練習とジョギング。
家の中では床磨きとか家事を積極的にして
座りっぱなしにならないよう心がけよう。

そうしよう。

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