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2026.08.07

在宅ワークがラクになる夏の服　暑い日も快適に働ける、大人の在宅コーデの作り方

テーマ：気になるファッション(13840)

カテゴリ：部屋着

在宅ワークの日は、誰に会う予定もないからと部屋着のまま仕事を始めてしまう…ってあるあるですよね
もちろん、それがラクに感じる日もあります。

でも、「なんだか仕事に集中できない」「夕方になると疲れやすい」と感じるなら、一度服装を見直してみるのもおすすめです。

在宅ワークの服は、おしゃれを頑張るためではありません。
長時間座っていても疲れにくく、自分が心地よく過ごせること。
それが一番大切です

今回は、 在宅ワーママが夏を快適に過ごせる服選びのポイント をご紹介します。

在宅ワークの服に求めたい5つの条件

在宅だからこそ、こんなポイントを意識すると快適さがぐっと変わります。

・締め付けが少ない
・汗をかいてもベタつきにくい
・座っていても動きやすい
・急なオンライン会議でも慌てない
・洗濯しやすい

と、服選びがラクになります。

① 長時間座ってもラクなパンツ

在宅ワークは、座っている時間が長くなりがちです。
だからこそ、 パンツ選びはとても重要 。

おすすめは、
・ウエストゴム
・ストレッチ素材
・落ち感のあるシルエット
・シワになりにくい素材

きれいめに見えるのに窮屈さを感じにくいパンツなら、そのまま買い物や送迎に出ることもできます。

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② 顔まわりがすっきり見えるトップス

オンライン会議が入ることもある在宅ワーク。
そんな日は、 顔まわりがすっきり見えるトップス が一枚あると安心です。

・スキッパーデザイン
・シンプルなブラウス
・とろみ素材のトップス
など。

画面越しでも清潔感が伝わる一枚があればgood

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③ 冷房対策になる羽織り

夏の室内は冷房で案外冷える寒いこともありますよね。
薄手の羽織り を一枚用意しておくと便利です。

暑ければ脱ぎ、寒ければ羽織る。
それだけで、一日を快適に過ごしやすくなります。

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④ 汗や透けを気にしないインナー

白いトップスや薄手のブラウスを着る日は、インナー選びも大切です。
汗を吸いやすく、透けにくいものを選ぶと、ちょっとした外出でも気になりにくくなります。

一日中着るものだからこそ、肌ざわりのよさもチェックしたいポイントです。

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⑤ 足元も快適に

見落としがちですが、 家で過ごす時間が長い人ほど足元の快適さも大切 です。
軽いルームサンダル や、 蒸れにくい室内履き があると、気分転換にもなります。

冷えが気になる人は、エアコン対策として薄手の靴下を用意するのもおすすめです。

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「仕事モード」に切り替える服を一枚持っておく

在宅の日は通勤がない分、仕事とプライベートの切り替えが難しい

そんなときは、 「今日はこれを着たら仕事開始」という服を決めておく のもひとつの方法です。
例えば、お気に入りのブラウスやきれいめTシャツなど、一枚あるだけでも気持ちが切り替わりやすくなります。

まとめ

在宅ワークの夏服選びで大切なのは、見た目だけではありません。

・長時間座ってもラクなパンツ
・顔まわりがきれいに見えるトップス
・冷房対策になる羽織り
・快適なインナー
・足元をラクにするルームサンダル

こうしたアイテムを上手に取り入れることで、暑い日も心地よく仕事を続けやすくなります。
毎日頑張る自分のために、 「働きやすい服」 を少しずつそろえてみませんか？

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