2009年04月の記事
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チャーシュー作ってもらいました♪
昨日は、一晩寝かせたチャーシューを食べました旦那さんが作ってくれました！豚ブロックを一晩漬け込み、翌日、まずフライパンで焼き目をつけたら30分オーブンで焼く。少し冷まして肉汁を閉じ込めてからカットするといいんだとか☆手前から、・チャーシュー・手作りタレ・白ネギとても美味しかったのですが、この「手作りタレ」が思った以上ににんにくのすりおろしが効いていて夫婦そろって終日にんにく臭をさせていました（笑）。私のおっぱいを飲んでるYuiにもきっと、にんにくが行っていることでしょう～。
April 30, 2009
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そろそろ引き締めるか…（笑）
昨日も、Yuiは寝つきがよくて、ぐっすり寝てくれました私も、かなりたっぷり眠れて幸せです～しかも、昨日は寝るのが早かったので、起きるのも早い（笑）！5時半のオムツ交換とおっぱいから始まり、そのあとはYuiが寝ている間に、朝食食べて、洗濯して、アイロンかけて、洗い物片付けて、トイレや洗面所も掃除して。「早起きは三文の得」とはよく言ったもので、今日みたいにいいお天気だと気持ちよく、いろんなことがしたくなりますね♪ネットを見たりしてゆっくりしていましたが、さすが私。じっとしていられなくて、今度はダンベルを取り出し始めました～そう。そろそろ、産後1ヶ月半。出産直後に、引き締めベルトやら骨盤締めベルトやら、はたまた日中はガードルだったり、かなり他力本願で（笑）、それなりにとても効果がありましたが「いい加減自分でも頑張るか！」ということで、ダンベルを少しやってみました。朝から体を動かすのは気持ちいいですね～これからは、季節的にどんどん薄着になっていくし、引き締めは大事ですよね！！このままでは、半そでなんか着れないわーー（笑）で。次に、ちょっと調子に乗って、腹筋運動にチャレンジ…のはずが。「ははっ…（泣）」思わず笑っちゃった！！きっと、ガードルしたままだったからだわ、と言い訳したくなるくらいひどい！帝王切開でお腹切っているだけに、腹筋をやるのはすごく躊躇して力も入れずらかったのですが、それにしても、腹筋切っているせいかあんなに妊娠前は、ホイホイできていたのに1回目から挫折してしまいました。人間、衰えるものなのねー。あんまり早々に飛ばしすぎてもあとでガタが来ても困るので腹筋運動は、もう少ししてから少しずつ始めることにします！（これまた言い訳（笑）？）
April 29, 2009
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初宮参り行ってきました♪
本日、快晴この日は、Yuiの初宮参りに行ってきました！場所は、水天宮。安産祈願でお世話になった神社だったので、御守りと御札を返納してきました。我ら夫婦と、お互いの母親、肝心のYuiの5人でワイワイ行ってきましたよ～♪平日だったので、家族みんなで昇殿できました。普段は、外出先でも「良い子ちゃん」なYuiが、なぜかこの日に限って暴れん坊さんでしたーー！直前におっぱい＆オムツ交換はもちろん準備したのに、昇殿した途端…うんち→泣く→甘える→泣く、のオンパレード初めての遠出に疲れたのか、はたまた着慣れないセレモニードレスが落ち着かなかったのか…とにかく、よくわからないままバタバタと終わってしまいました（笑）。終わってからも、「おっぱい、くれくれー」の泣きコールがあり、授乳スペースに籠もる羽目に。恐るべし、新生児さん！！でも、一緒に昇殿していた4ヶ月のママ＆ベビーと授乳スペースで一緒になり、偶然にもお里が一緒だったのと、出産スタイル（陣痛＆帝王切開のスペシャルコース）が一緒ということでけっこう話は盛り上がり、ベビーたちをよそに＆家族を待たせっぱなしでちゃっかり楽しんできました今まで、このスペシャルコースを体験した人はまわりにあんまりいなかったのでお互い共感できる相手が見つかってテンションUPでした（笑）！「そうなのよ！」「そうだよねー！！」の連発！まわりは通常の経膣分娩の人がほとんどなのでこれまで、なんだかちょっとトークでも寂しさを感じることがありましたが。世間では、「経膣分娩」を賞賛される傾向が強くて人によっては、「帝王切開は（自分で頑張らなくても）楽に出産できる」と思っている人もいるみたいで（泣）話はそれますが、私が出産した病院では、頻繁に助産師さんが代わる代わる様子を見に来てくれるのですが、その心理面での産後ケアについても、とても献身的でした！私も含め、帝王切開経験ママは、大なり小なり、劣等感とベビーへの罪悪感みたいなのが起こるみたいですね。マタニティブルーのうちのひとつかな？さてさて。そんなこんなで、バタバタと初宮参りを終え、記念写真も撮ったところで、遅めのランチに行ってきました人形町界隈で記念日ランチといえば、やっぱり「今半」でしょう～！！小さい子どもちゃん連れでもOKだったので、ゆっくりお座敷でステーキ御膳をいただきました！くぅ～！！やっぱり、今半はおいしいっただ、ここでもYuiにおっぱいをせがまれ、私だけ、冷めたステーキになってしまいましたが（笑）。それでも、おいしかったんだから、今半さんはすごいねさぁ、次の行事はお食い初めかな
April 27, 2009
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ママトークに花が咲き…
昨日は、ブログに紹介した「サーターアンダギー」をお土産に、ママ友のMちゃんとカフェに行ってきましたよ～場所は、『沼袋Lunch Box』カフェママたちの集いの場として「るるぶ中野」をはじめ、雑誌やテレビで紹介されたという、親子のコミュニティカフェ。沼袋の駅南口徒歩1分ほどの、駅前カフェながら、こじんまりとしていて、それでいてアットホームな雰囲気ベビーカーはお店の脇のところに置いておくことになるのですが、この日は、ほかにお客様がいなかったので天気も不安定でしたし、Mちゃんのベビーカーは店内に入れさせていただけました。うちのベビーカーは、首が据わってからしか使えないのでこの日も元気に、ビョルンの抱っこひもで営業時間は、11：00～16：00定休日は、水・日。ランチ、ティーのみ、どちらでもOK。ランチタイムというのはないので、ティータイムの時間帯に行っても、ランチが食べられます♪ランチメニューも豊富で、楽しめそうですうちのYuiがまだ生後1ヶ月で、月齢が小さいので今回は、お試しでティータイムを楽しんできました頼んだのはこちら★「手作りマフィン＆カフェオレ」のセット。500円。この日のマフィンは、サツマイモとバナナの2種から選べました。ちゃんと温めて出してくれるので、より美味しい～店内は、入ってすぐ1面のお座敷なのでお座布団を敷いて、おうちにいるような雰囲気です。お店のオーナーであるおばあちゃまも、奥さんも、4歳のお嬢ちゃまも、とても和やかで楽しい方店内に入って早々、YuiやMちゃんベビー（Nちゃん）を早速可愛がってくれて、「ママ」としてはとても嬉しくなりましたほかの人に、声を掛けてもらえたり、可愛がってもらえると、嬉しくなってしまうのは、「ママ」としての母性なんでしょうかね～。さてさて。Mちゃんママとは、出産前に会ったのが最後だったので、かなり久しぶり！それまで、同じマタニティスイミングに通っていたので週2～3日の割合で、旦那さんの次に会う頻度が高かったのに（笑）、しばらく会っていないと、もう、しゃべりたいことが沢山！！出産のすさまじさ話（笑）から、最近のちびっこたちの近況や子育てイベントの話まで盛りだくさん！早速、ママトークが始まりました気づいたら、すっかり長居をしてしまって、16時閉店なのに、気づいたら17時近くまで居座ってしまいました！まだまだ話し足りない感じでしたが、この日はこれでおあずけここのカフェでは、定休日を利用して月1回ママたちのフリマが開催されているそうなので、今度、早速顔を出してこようかと思っています最後に、Mちゃんから素敵なお土産をもらいましたーーー！ロイスダールの、桜あん入りデニッシュこんなに大きいデニッシュをいただきましたよ～その気遣いが嬉しくなりますね♪
April 25, 2009
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お手軽♪沖縄のお菓子作り
今日は、またまたお菓子作りをしました今日のメニューは、『サーターアンダギー』という、沖縄のお菓子※でも、参考にしたレシピに「洋風」と書いてあったから、 ちょっぴり本場のものとは違うのかも。というのも、今朝はなまるマーケットを見ていたら、ゲストの新垣結衣ちゃんが、手土産で、手作りの「サーターアンダギー」を持ってきていてどうにも美味しそうだったので作りたくなってしまったのだ～！ネットで検索して、一番お手軽で短時間でできるレシピをチョイス（笑）。実際、生地を寝かせる30分を入れても、約1時間くらいでできてしまう、簡単おやつでした♪もちろん、いつものごとくヘルシーに、お砂糖はごく少量（笑）！！そのお砂糖も、てんさい糖で作ったので食物繊維もたっぷりなはず今日は、午後からママ友Mちゃんと出産後はじめて会うので、お土産に持っていこうと思います気に入ってくれるといいなMちゃんも、1月末に女の子を出産したママさん。お互い、おちびちゃん連れで会うのは初めてなので楽しみです！ちびっこたちも初対面ですどんな反応を見せることやら。
April 24, 2009
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なかなか為になる育児本
しばらく閉じていた育児本をまた久しぶりに開いてみました岩波書店さんから出している、『育育児典』という育児本です。「じてん」の字が当て字になっているのがかわいいですよね♪これは、マタニティのとき、元会社同僚のIちゃんから（先輩ママなのだ！）おススメしてもらった育児本。パッケージデザインもとてもキュート「じてん」というだけあって、「辞典」のように箱入り。内容は、「くらし編」と「病気編」の２冊構成。小児科医の、お二人の先生が書かれたもの。ほとんどが文字だけで書かれているので最初は、読む気が起こるかな？（笑）、なんて思っていましたが、けっこう読み出すとおもしろいのです！「くらし編」はとくに読み物としてはなかなか面白くて、「生後1週間～1ヶ月」など、月齢に応じて赤ちゃんのようすや、起こりうること、対応などが書かれているというもの。もちろん、ここに書かれていることがすべてではないし、赤ちゃんは個々に違うから、あくまでも「参考」として読むといいと思います。少し先の月齢のページまで読んでおくと、自分では気づいてなかったことや気にしていなかったことを先に頭に入れておけるので、予防もできるし、自分にも余裕が少しできます。あと、逆に今の月齢ページを改めて読むと、普段「これでいいのかな」「これなんだろう」と思うことが書かれていて、安心したり。私に勧めてくれた友達は、9ヶ月のちびっこちゃんがいるのですが半年過ぎると「病気編」も、とっても役に立つらしい！よく、ちょっとしたことでも病院に連絡したり、連れて行ったりするお母さんが増えていると聞きますが、この育児本をいい意味で利用して、ゆったり、ゆっくり、元気に子育てしていけたらいいな最後に。この本の気に入ったところは、なんだかんだ書いてありますが、「結局は、（いい意味で）適当にやりましょう」と言っているので、気楽に読んで、気楽にやれるところですね全国のママさんたち、適当でいいらしいですよ～（笑）。そうやって頑張りましょう
April 23, 2009
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お風呂デビュー♪
1ヶ月健診も無事終わり、お風呂OKが出たので、Yui、ついにお風呂デビューでございます季節柄、暑くなってきたので、まだまだ沐浴でもいい気もしますが、せっかくなので、これを機に一緒にお風呂に入ることにしました。いやぁ～！一緒にお風呂に入るのが、これほど楽しいとはっ「裸のつきあい」とはまさにこのことねっ（笑）！！最初、やっぱりちょっと怖がるので、お風呂のときも沐浴布を掛けてあげながら、抱っこして一緒に入ります。入ってしまえば、Yuiはお風呂大好きなのでおとなしくなるんですけどねぇ。本当は一緒に入っている写真を載せたかったけど、それは道徳上問題があると思うので（笑）、Yuiのお風呂グッズ写真にとどめました～手前から、・ベビー用爪切りばさみ・ベビー用くし（実は、母が私に使っていたもの。レア物～！）・無添加せっけん・ベビーオイル、ベビーローション、手桶、綿棒、などなど。産前の母親学級とかで、沐浴グッズを一通り教えてもらったけど、結局実践してみて思ったのは、ベビーオイルやベビーローションは使わないものなのねー（笑）。私がズボラなだけかもしれませんけど…。沐浴のとき使わなかったのに、一緒にお風呂に入るようになって、手付きの桶が案外便利なことに気づきました。100円ショップのものとはいえ、買っておいてよかった（笑）。それにしても、抱っこして、胸と胸をくっつけるように湯船につかると、なんとも言えない楽しさと幸せを感じます沐浴は怖がっていた新米パパも、お風呂なら一緒に入ると言っているので次からパパにもチャレンジしてもらおうところで、今は、母がいるからいいけど、旦那さんが帰り遅かったりして、ひとりのときお風呂に入るとなると、一体どういう順序で洗おうかな…私が洗っている間、どうするかなぁ～。まだ、自分では勝手に動かないから服だけ着せて近くに寝かせておけばいいのかな…一度やってみるかー。
April 18, 2009
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ダブル1ヶ月健診♪
昨日、今日、と2日続けてお出かけ昨日はYuiの、今日は私の、1ヶ月健診です。家を出るときに、たっぷり授乳して、さらに紙オムツに変えて（普段日中は布オムツ！）、おとなしく電車に乗ってくれるように準備万端で出発しました抱っこひもは、先日仕事の先輩からお借りできた、ベビービョルンの、メッシュ地の抱っこひもです。ホワイト色がとてもかわいいしかも、背中から腰がしっかり支えてられるタイプなので腰痛持ちの私には、すごく楽でした！！すばらしいぞ、ビョルン（笑）！！Yuiはすこぶる順調で、心配性の私は、小児科の先生に次々と質問を浴びせかけ（笑）、先生は大笑いでした。「Yuiちゃんは、とっても順調です。太鼓判押します！」とのことよかったです！しかしまぁ、母乳だけで1日約63ｇも増え、この1ヶ月健診では、4196ｇ。生後1ヶ月で約1300ｇの増加です！！女の子なんだから、小さくていいんだぞーーー（笑）。でも、私自身は生後1ヶ月で4530ｇだったそうだからそれよりは小さいかな…似たり寄ったりだけど。お尻にかぶれがあったので塗り薬を処方してもらいました。ちょっと赤く傷のようになっていて見ていて、痛々しいので早く治してあげたいものです。ちなみに、保険証はもちろん、「○乳カード（乳幼児医療助成カード）」が健診の前日に届いたので、一応持参していったのですが結果として、お薬が処方された分が無料になりました♪※もちろん、健診代は実費です。それよりもむしろ、問題（？）なのは私です。子宮の収縮（戻り）があんまりよくないらしく、まだ血の塊が残っているらしい。収縮剤と抗生物質のお薬が処方されました。収縮剤…。前に飲んだことがあるけど、またおなか痛くなるのかなこわい、こわい。でも、それ以外は順調に回復しているようでひと安心傷口もきれいだし、貧血は治っていたし。何より、一番気になっていた、子宮筋腫がとっても小さくなっていたのです！！卵巣脳腫は出産のとき、帝王切開になってしまったからついでに取ってもらえたし、この調子だと、当初予定していた手術による摘出はなくなり、年に一度の経過観察でよいことになりました。嬉しいーーいやはや、うちの子は何か生まれると同時に、いろんな「ラッキー」を運んできてくれたようです1ヶ月健診も終わったし、少しずつお散歩や買い物にも出かけていきたいな！もう1ヶ月も、この私が家にこもっているなんてありえない（笑）。そりゃ、ストレスもたまるっての！うちのお母さんも、いい意味で、「手を抜きながら気楽に育児をしたらいい」って言ってるし、楽しく育児ができたらいいな。素敵なたのしいママ友達もたくさんできたし、いっぱいおでかけしなきゃ！そうそう♪今度、育児本の取材を受けることになりました～出産したところの病院の小児科の先生が監修する、新米パパ＆ママ向けの本だそうです。ちょっと楽しみです↑とか言って、浮かれてると編集で全面カットとかされたりして（笑）。
April 17, 2009
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花見に間に合いました…？
昨日もとってもいいお天気で、日中は暑いくらい！この日は、出産した病院のマミークラスに行ってきましたこれは、病院がやっている産後母親学級で、・乳房チェック・育児相談をやってくれます。今回は、8人の新米ママとそのベビーたちが参加。写真にはさすがに収められませんでしたが、ベビーたちがずらりと並んでいる姿は、愛嬌たっぷりでとても笑えます2グループに分かれて、おしゃべりしているとみんな同じようなことを気にしていたり、悩んだりしているとわかってちょっと安心☆助産師さんもじっくり丁寧に看て、聞いてくれるので安心して帰ってきました。ベビーの体重も計ってもらえましたが、なんと生後1ヶ月も経っていないのにちょうど1kgも増えていて、一日あたり63g増加は助産師さんにもびっくり。お褒めの言葉をいただきました（笑）！ミルクも足しててこの増加具合ならちょっと増えすぎみたいですがうちはありがたいことに、母乳だけで育ってくれているので全然問題ないみたいです。良かったーむしろ、ママである私のほうが乳腺炎手前と言われて、ちょっとショック！母乳もたくさん出ているし、Yuiの体重も順調に増えているし、張りだって、最初からこんな感じだったから普通かと思っていたら…！危ない、危ない。早めに看てもらえてよかった今後は、マッサージでケアをしつつ、食事もいつも以上に気をつけたり、搾乳したり、自宅ケアで対応できる段階でよかった！甘いものはしばらく控えめにしないとなー。そうそう！この日は、母子ともに調子がよさそうなので、一応母に付き添ってもらいながら電車で行ってきたのですYui、ついに電車デビューですあの、電車の音が心地よいのかおとなしくしてくれていて助かりましたー。病院前の桜が、かろうじて葉桜として残っていました。一応、「お花見」ですよね！？
April 11, 2009
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甘いものが止まりませんっ！
先日、旦那さんのお母さんがうちに遊びにきてくれましたしかも、私の大好きなプリンを持ってきてくれたのです！自由が丘にある、プリン専門店『Kemiyu（ケミュ）』のプリンです※恵比寿店や、渋谷の地下街などなどにもあります。今の時期は、全部で6種類。・ケミュプリン（掲載写真参照）・贅沢プリン・焼きプリン・白プリン（濃厚なミルクプリンのようです）・ミルクティプリン・季節のプリン”よもぎプリン”いずれも、（よもぎプリン以外は）濃厚なしっかりした食感で、紅茶なんかも香りが主張しすぎず、ほんのり香る程度なのでとても美味しく食べられます！ここのプリンは、すべて「無添加・無着色・無香料」とのことで、毎日仕入れる新鮮な牛乳と卵（純系名古屋コーチン！）を使って作られます。あまりに美味しそうなので、母も交えて、早速みんなでおいしくいただきましたー
April 10, 2009
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たいやきくん、春の装い♪
昨日、旦那さんが仕事を早く切り上げて中野のおいしい「白いたいやき」を買ってきてくれました今の時期限定の、さくらあんのピンク色のたいやきがこれまた見事です♪手前から、・さくらあん・クリーム・抹茶あずき春らしい、見事な三色たいやきくんたちですここのたいやきは、生地がもちもちしてとても弾力のある歯ごたえです夫婦揃ってはまっているのですが、今回、手伝いに来てくれているうちのお母さんにも初めて食べてもらいました。お母さん、見事にテンションが上がっていました…けっこう、単純です（笑）。
April 9, 2009
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産後初めての外出♪
春うららかな今日この頃♪今日は、Yuiも私も産後初めての外出をしました産前の区の母親学級で知り合ったママ友メンバーが区の地域センターで集まるというのでとってもご近所だったので、生後3週間ですが、少し顔を出してきました退院後、休養のため家にこもってましたが、物凄くひさしぶりの外出で、なかなか新鮮でした。やっぱり、外の空気はいいですなぁ～（笑）。今日集まったベビーたちは、早いおちびちゃんで11月末生まれ。やっぱり、3ヶ月も経つと、しっかりしています！うちのYuiは、最年少さんだったので人一倍ちびっこでした（笑）そして、いつもとはうってかわって、「いい子ちゃん」で、地域センターについてからもずっと寝っぱなし！こりゃ、今晩反動が怖いなー。それにしても、こんなに大勢のベビーたちが集合すると、とってもラブリーです
April 8, 2009
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パパ、沐浴チャレンジ…のはずが！？
先週末、新米パパが初めて沐浴にチャレンジしました区の両親学級で、お人形の赤ちゃん相手とはいえ、一度は体験してるからいけるはず！！と、思っていたら、やっぱり「ホンモノ」は勝手が違うようで、首の据わっていないうえ、手足をバタバタさせるので、どうしていいかわからず、すぐに交代を申し出てしまいました（笑）。最近はけっこう力も付いてきて、気をつけていないと、そのうちうっかりしているとベビーバスの中に、ほんまに落っことしてしまいかねません！私は、実家から手伝いにきてくれた母に助けられながらコツをつかんできました新米パパには再度またチャレンジしてもらおっと沐浴するのもあと2週間くらいだからね（笑）。1ヶ月健診が終わったら、次は大人と一緒に「お風呂デビュー」だわそれはそれで、私たちはどのタイミングで自分たちは洗えばいいんだろう…（笑）。うーむ。
April 5, 2009
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やっぱり親子です（笑）！
以前、先輩ママ友達が、自分のときの母子手帳と、今回出産したときの母子手帳を比べていたのを見て私も母から母子手帳を譲り受けてみましたなんと～！さすが親子ですわ（笑）私のときと、今回のYui出産のときと、出産方法からベビーのサイズまで、そっくりではないか！比較してみましょう～♪１ 妊娠期間（在胎期間）私 39週Yui 41週２ 分娩の経過ともに、帝王切開３ 娩出日時私 午後１時５６分Yui 午後０時５２分ちなみに、誕生日も１２日違いです！４ 出血量ともに多量（笑）。５ 体重私 2800ｇYui 2848ｇ６ 身長ほか私 身長48.2センチ、胸囲33.5センチ、頭囲32.5センチYui 身長50.4センチ、胸囲32.0センチ、頭囲32.4センチこうして見てみると、改めて間違いなく親子な気がします（笑）それにしても～♪出産後、退院時には体重が元に戻っていてけっこうそれが嬉しかったりします（笑）その後も毎日少しずつ減り続け、今では2年前の結婚式のときくらいまでになりましたっ。母乳のパワーってなんてすばらしいんでしょう～でも、お腹はすぐ減ってしまうので（なんで？？）ガツガツ食べてしまってます…。いいのかなー、リバウンドしないかなー。と、言いつつ退院祝いに旦那さんが買ってきてくれたケーキをはじめお菓子もめいっぱい食べてます。もういいよね～（笑）？？と言いながらも、ちょっとだけカロリー気にして飲み物はほうじ茶（笑）。これは、新井薬師にある、『季の葩(ときのは）』さんのロールケーキ。ここのお店の名物なんだとか！店構えもログハウス風でとてもかわいらしく、店内も広々。ケーキやクッキーなど、種類もとっても豊富でいつ行っても繁盛していますイートインもできるよこのロールケーキも、クリームがすごくおいしくてスポンジはふわふわっごちそうさま～！妊娠中の体重管理から開放された今、何も怖いものはないわー（笑）！！
April 2, 2009
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