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alabamaboy
茨城県南部に居住し、休みたびに庭に出てなにかしらやっています。44才の経験を生かしたショップにようこそ。
Comments
2009.02.05
カテゴリ： ダイエット
今日は、快晴でした。今年は、未だに防寒着を着ていません。ほんと大阪って暖かいですね。
今日は7時まで残業だったので、帰りのコースは近道をして、2000歩で帰ってきました。通常2500歩。
温度計が無いコースだったので、帰りの気温は分かりません。
為替動向：89円69銭(21:49)昨日よりは、円安。
・米タイム・ワーナーの第4四半期純損失、160億ドル
・東京株、８０００円割れで始まる
・ルネサス 一時帰休実施 半導体稼働率４０％の苦境
・東京海上、１２３４億円の評価損 ６０年ぶり通期赤字転落も
・＜東急リバブル＞取得千円→転売４８００万円 旧郵政施設
経済連も良く黙っていますね。お願いします、やめてください。
切実な思いです。
ダイエット記録
速歩：30分、みんフィット(体幹強化)：30分
体重：82.2kg、体脂肪：23.5
インフルエンザ動向
・ななっなんと、インフルエンザで振り込め詐欺？(新潟県)インフルエンザで声が変わったと言って、だましているそうです。
なんとも、切ない事件。何でこうも、悪知恵が次から次へ。ほんと、腐ってるね。
・大阪府、インフルエンザ警報発令(2月5日20時)とうとう、警報発令されました。4年ぶりの警報だそうです。
大阪の皆さん、益々気をつけてください。
それでは、明日が終われば、週末です。頑張りましょう。
今日は7時まで残業だったので、帰りのコースは近道をして、2000歩で帰ってきました。通常2500歩。
温度計が無いコースだったので、帰りの気温は分かりません。
為替動向：89円69銭(21:49)昨日よりは、円安。
・米タイム・ワーナーの第4四半期純損失、160億ドル
・東京株、８０００円割れで始まる
・ルネサス 一時帰休実施 半導体稼働率４０％の苦境
・東京海上、１２３４億円の評価損 ６０年ぶり通期赤字転落も
・＜東急リバブル＞取得千円→転売４８００万円 旧郵政施設
経済連も良く黙っていますね。お願いします、やめてください。
切実な思いです。
ダイエット記録
速歩：30分、みんフィット(体幹強化)：30分
体重：82.2kg、体脂肪：23.5
インフルエンザ動向
・ななっなんと、インフルエンザで振り込め詐欺？(新潟県)インフルエンザで声が変わったと言って、だましているそうです。
なんとも、切ない事件。何でこうも、悪知恵が次から次へ。ほんと、腐ってるね。
・大阪府、インフルエンザ警報発令(2月5日20時)とうとう、警報発令されました。4年ぶりの警報だそうです。
大阪の皆さん、益々気をつけてください。
それでは、明日が終われば、週末です。頑張りましょう。
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我慢は体に毒だよな？
平安京 さん
バイブで涎だらだらのマ●コは工口過ぎるってｗｗ
見てるだけのつもりだったのに、
思わず最後までやってしまった。。。
http://clayfis22fjs.net/m_on/jiznh7f/ (2009.02.07 14:43:25)
見てるだけのつもりだったのに、
思わず最後までやってしまった。。。
http://clayfis22fjs.net/m_on/jiznh7f/ (2009.02.07 14:43:25)
マ○コ弄りゃいいだけだしｗｗ
まるぽちゃ さん
性感系マッサージのバイトうめぇなオイｗ
昨日なんかオレ、3人イかせて合計16万ゲットしたぞｗ
http://puripuritan.com/mona/tqspxkm/ (2009.02.08 16:45:15)
昨日なんかオレ、3人イかせて合計16万ゲットしたぞｗ
http://puripuritan.com/mona/tqspxkm/ (2009.02.08 16:45:15)
巨乳はスキですか？
真理6956
さん
昔から胸大きくて一つ悩んでいた事があったんです。
普通に歩いている時や電車やバスに乗ってる時、いつでもどこでもジロジロ男の人に良く観られるんです。
初めは凄く嫌だったんですが、そのうち見られるのが快感になってきちゃって…
最近だと特に胸を強調した服や下着を好んで選びます。
そんな私の写真をＵＰしてみました！！もっと私を観てください。
http://kyonyukiss.freeing.name
(2009.04.15 12:53:51)
普通に歩いている時や電車やバスに乗ってる時、いつでもどこでもジロジロ男の人に良く観られるんです。
初めは凄く嫌だったんですが、そのうち見られるのが快感になってきちゃって…
最近だと特に胸を強調した服や下着を好んで選びます。
そんな私の写真をＵＰしてみました！！もっと私を観てください。
http://kyonyukiss.freeing.name
(2009.04.15 12:53:51)
初めまして
まり さん
飲み会カラオケコースが大ｽｷです
しっかり働いてる社会人です
ぬけてるらしくよくからかわれます…泣
彼氏居ないのはいつまでだろおな？？？
いい出会いってないんですかね？？？？
結構明るい性格なので話やすいと
自分でわ思ってマスｗｗ
こんな感じの私ですが気軽にメール
して下さいね～
ちょっと今忙しいからフリーメールの方に
メールしておいてくれたら助かるなー
december_sky00@yahoo.co.jp
ごめんねお願いしちゃってその方が直ぐにメール返せるからさ！
んじゃ待ってまーす☆
(2009.04.21 19:52:21)
しっかり働いてる社会人です
ぬけてるらしくよくからかわれます…泣
彼氏居ないのはいつまでだろおな？？？
いい出会いってないんですかね？？？？
結構明るい性格なので話やすいと
自分でわ思ってマスｗｗ
こんな感じの私ですが気軽にメール
して下さいね～
ちょっと今忙しいからフリーメールの方に
メールしておいてくれたら助かるなー
december_sky00@yahoo.co.jp
ごめんねお願いしちゃってその方が直ぐにメール返せるからさ！
んじゃ待ってまーす☆
(2009.04.21 19:52:21)
寮なので夜ヒマで…
佐藤YUKI
さん
寮生活なので、夜がヒマで辛いです（汗）門限とかなかったら、もっと友達とか増えたのにーッ！！って思っちゃいます。。。一人部屋で淋しいし、友達とか欲しいな～！夜に話できる人いませんか？もし興味があれば…surpes_you@yahoo.co.jp連絡待ってるね！
(2009.07.24 04:33:03)
(2009.07.24 04:33:03)
【毎日開催】
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