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2004年04月の記事
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再び
鬱の嵐。マーフィーの法則でもやって前向きにもってくしかない。
April 16, 2004
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マニュアル
私はけっこう、ハウツー本とかマニュアル本の類に弱い。そういう本を読んで、影響を受けてきちんと実践するかというと、そういうわけでもないのだが、気持ちが弱ったときの気休めに読むことが多い。あの類の本は、至極当たり前のことをものすごくポジティブに書いてあるだけな気がする。でも、気持ちが暗くなっているときには、そういった当たり前のことすら気づけなくなっているものだ。で、最近読んだのが「完全自殺マニュアル」。かつて相当物議をかもしたかの有名な本である。思ってたよりも薄かった。いやいや、そんなことじゃなくて。著者の意図は「いざとなったら死んじゃえばいい、という 選択肢を作ることで生きやすい世の中にしたい」という点にあるらしい。で、私的にはけっこうよかったです。本の内容としては、いろんな自殺方法について、どれぐらいの手間がかかる、とか、どの程度確実に死ねるか、とか死体はきれいか汚いか、といった実践的なことが書いてあるだけなのですが、それを真剣に読めばよむほど、自分がまだまだ生きたいと思っていることを実感できるのだ。（あくまで私の場合ですが。）だって、痛いの嫌じゃないですか。未遂に終わって、後遺症かかえて一生生きるの嫌じゃないですか。死体が醜くなったら嫌じゃないですか。まだまだ私は生きていたいのだ。死ぬことは、いつだってできる。どんなに辛いことがあっても、少なくとも夏がくるまでは生きようと思った。
April 13, 2004
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かなり
平常心を取り戻しつつある今日この頃。あぁぁ、かなしいかな、この回復力ないし現状適応能力の高さ。女ってかなり強い生き物なんです。それにしても、今回の件では、非常にいろいろな人に助けられました。自分を支えてくれる人がいてくれて、私は幸せ者だと思います。本当に感謝。この場を借りてお礼をいいたいと思います。
April 5, 2004
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４月
ついに４月に突入。精神状態もちょっとはマシになってきました。最近はなんとか机に向かうことができるまでに回復。というか、さすがに立て直さないとマズイですね。人間生きていればいろんなことに遭遇するもの。年を重ねるごとに、経験も増えていく。私だけじゃない。よくある話。時間がたてば、全て昔話になってしまうはずだ。わかってはいるけど、ここ１、２年で私は大切な人を次々と失ってしまったなぁ、と思う。とても悲しい。おかげで、少しは我慢することも覚えた。昔は、自分の思い通りに物事が進まないとよく地団駄を踏んだ。でも今は、全てが自分の望む通りに進むわけではないことを理解している。いやむしろ、思い通りにならないことのほうが多いのかもしれない。私も少しは大人になったということか。多くを望まず、あるがままを受け入れて生きていければもうちょっと楽なんだろうな、と思う。諦めるわけじゃなくて、なんというか、真剣なんだけど気ままに、日々の生活を楽しむ。そういう風にして幸せに生きてる人ってたくさんいると思うし、そういう人は傍から見ても魅力的だと思う。でも、私にはそれができない。あれじゃだめ、これじゃだめ、もっとこうしなきゃ、ああしなきゃ、って、自分の悪いところばっかり目について、隣の芝が青くみえて、自分はまだまだだ、まだまだだ、っていつも思ってる。そうやってあがいてるから、自分も疲れるし、周りで見てる人も疲れてしまうんだろう。でも、これが私なのだ。自分を否定するのはやめにして、前向きにいくしかない。
April 1, 2004
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