血液さらさら！みずみずしい肌を！

Profile

keiko3box

フォローする

Keyword Search

▼キーワード検索

Freepage List

日記の編集

December 26, 2003

「エステの広告」
エステの広告を見ると部分ヤセが出来ると大きな字で書いてあります。これにも驚いてしまいますが、その値段にも目が飛び出そうに驚いてしまいます。さて、科学的に考えて部分ヤセは不可能です。では、エステで行っている短時間で“気になる部分の部分ヤセ”の原理とはどのようなものでしょうか。
1）組織の圧迫による一時的なへこみ。
2）水分の排出による一時的なヤセ。
エステに行くと、エステシャンがマッサージしてくれます。最近では高周波やイオン刺激、あるいは超音波などをあててから“脂肪の絞り出し”といって激しく太ももなどを圧迫マッサージしているようです。こうすることにより、組織は圧迫を受け“へこむ”のです。ためしに、自分の太ももに、手の親指で少し爪を立て気味にして、強く数十秒間押してみてください。爪の跡がくっきりと残り、押していた部分も少しだけへこんでいるのが確認できると思います。これが1）の原理です。2）については、太ももにラップを巻いておけばサウナ効果によって発汗しますし、上から赤外線をあてたり、温風を吹きつければ、なおさら水分は絞り出されます。どちらにしても一時的なものです。“脂肪の絞り出し”なるもので脂肪細胞が破壊されるのであれば、体をぶつけたり高いところから飛んだりした際に、アニメのように体の一部が変形するはずですし、マッサージ等の刺激で中性脂肪が遊離脂肪酸に変化するなど奇跡起きないのです。1日では水分の摂取や運動量の関係で変動が大きいので、1週間という少し長めの期間で考える方が良い。運動の際の水分補給は、良くいわれる事ですが、のどが渇いてからでは遅すぎるのです。通常の生活では身体が水分を必要になったときに正しくのどの渇きを覚えるものですが、汗を流す運動をしているときには、のどが渇いたという感覚は、本当に水分が必要になったときよりも後に来ます。特にレースや疲労などで通常の精神状態でない場合は、脱水症状に陥り死に至る危険性もはらんでいます。だから、チビチビアルカリイオン水を補給した方がいいかもしれません。私と同じ事を行ったからといって、同様の結果を得られるとは限りませんが、参考になれば幸いと存じます。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated December 27, 2003 11:41:54 PM
コメント(1) | コメントを書く

■コメント

Re:「あなたの水足りていますか（その60）」(12/26)

つれづれ草23

伝統産業を愛するというというところまでは行きませんが、　日記を書くのに　あちこち廻って　その土地の特徴のあるものを探しながら歩いています。
前もって調べたり　現地に行ってパンフをもらったりして・・・。

中古和服のセリがあるのですか。
良い物が、安く手に入るのがいいですね。 (December 27, 2003 11:41:54 PM)

返事を書く