気まぐれ(何でも有り)

顎が疲れ・・舌がちょっと痺れてきていると言うのかなぁ・・・

昨日から・・こんなガムを食べています。




禁煙外来への通院スケジュールは・・・

初診・２週間後・４週間後・８週間後・１２週間後 ⇒ ＧＯＡＬ で・・・

ここで流れている

呼気（息の中の）一酸化炭素濃度を測りました。

私の場合・・

赤いマークが付いて・・４０という数値が出たのですが・・・

これは一日の喫煙数とほぼ同じ数字が出てくるそうです。


パッチと飲み薬・・・のどちらかは・・副作用などを比較して自分で選びます。

私は・・ニコチンを含んでいない・・

　　　ニコチンに似た成分で・・

　　　それを服用すると・・

　　　脳が・・・勝手にニコチンと誤判断してくれるものだそうです。

チャンピックスという飲み薬のスタート用パック （ ２週間分 ） を貰ってきました。




　　　　　　　この左側の一週間分を飲み終わるまでは喫煙も可だそうです。

　　　　　　　ただし・・・要 申告。




自信は・・・？ 　の質問に・・・


まったく予想もつかないので・・

分らない数字として５０％だけど・・どうしても止めたいので

周りの目も意識しなければならないように・・・

ブログにもアップした という私を・・先生は褒めてくださった。

　　　　この自信のパーセンテージは・・・

　　　　治療が進むにつれ上がってくるはずだと。。



診察の終わりに・・

先生はわざわざ立ち上がり・・・

初診の患者さんとは握手をしているんですよ 　って両手を差し出し・・

頑張りましょうね～ 　って。

私も・・両手を出し・・・　 よろしくお願いします・・ 　とペコリ。。


　　　でね・・・私・・自分でも想像していなかったのだけど

　　　これからの３ヶ月にお付き合いいただく先生の顔が・・・

　　　マスクに隠れて・・目しか見えないのは淋しいなぁって思え・・


先生・・マスクを取って顔を見せてください・・・ 　なんてリクエストを出し　　

優しそうな目ときれいな顔立ちの先生に・・・

思わず・・

可愛いっ～ ・・・　って言っちゃった。。

先生・・・困ったように・・恥ずかしそうに顔を背けたけど・・


３歳のハルタでさえ・・可愛い・・と言うと

違う～カッコイイでしょ～っ！！　って言い返してくるというのに・・

看護士さんたちもいる中で

大人の男性に向かって失礼だったよねぇ　

ごめんなさい。。


　　　でもね～

　　　この歳になると・・自分の子どもより若い人は特に・・

　　　そう見えちゃうのよね～


で・・・

私が弱音を吐きそうになったら・・がっちりと叱ってくださいね～ ・・って言葉には


怒っていいのですね。

その時は厳しい書き込みをしましょう ・・・と笑顔で答えていただき・・・


色白で・・きれいな肌をした看護士さんもとても親切で

通院に・・一つの 「 癒し 」 を見つけたかもしれません。



今はまだ・・

ちょっとした隙に目が・手が・・たばこを探す自分がいて・・・

初めの１週間はたばこを吸っても大丈夫・・・だと言う言葉に勝てず・・

受診前に片付けていった灰皿を出し・・・我慢しきれない状態だけど

先生の指導についていけるように頑張らにゃあねぇ。。