April 22, 2005
テーマ： ダイエット！健康！美容！(48992)
カテゴリ： カテゴリ未分類
「スピリットが感じられるヨガだね」と、
彼女は日本でも時々ヨガ教室に通っていると聞き、
ハワイと日本での違い、を聞いてみた。
「ストレッチだけではなく、自然との繋がりやメンタル面が深かった。
都会で教室に通った場合、どうしても屋内スタジオになってしまうけど、
自然の中で、自然と繋がる言葉を聞きながらのヨガは、
心も身体も気持ち良い～！」
なるほど、そういう違いがあるのか。。。
私の中では、自然の空気を直接感じながら身体を動かす事が当たり前、
と思っていたが、どうやらそうではないのかも。
「アマリリスさん、それは贅沢な環境だね！」
リトリートでも、屋内の屋根がついている体育館を利用している。
ただ、両面の壁に網が張られていて、風も通るし、外の緑も見ることが出来る、
「半野外」な造りになっている。
ハワイ島東南部は、天候がぐちゃぐちゃ、移り変りが激しい。
レッスン中には、突然の大スコールでザーザー雨が降出したり、
そうかと思えばその数分後には、太陽の陽射しが入ってきて、
小鳥のさえずりがチュンチュン聞こえてきたりして、
わずか９０分で、いろんな音が耳に入ってくる。
これまた良いね～♪」
心と身体を繋ぐ、それがヨガでは大切な事だと話すマナさん、
わずか２日のリトリート滞在で、すっかりここが気に入り、
ここでボランティアワークをする事を、かなり真剣に考えていた。
彼女はインドにも滞在していたことがあり、
「ハワイもいいじゃん！」と目をキラキラさせていた。
ハワイの島々の中には、このリトリートのような場所が
数多くあると聞いているが、
街中でも、例えばビルの上とか、河川沿いとか、
自然と触れ合う場所でのヨガ教室があったら、私も通いたいな。
彼女は日本でも時々ヨガ教室に通っていると聞き、
ハワイと日本での違い、を聞いてみた。
「ストレッチだけではなく、自然との繋がりやメンタル面が深かった。
都会で教室に通った場合、どうしても屋内スタジオになってしまうけど、
自然の中で、自然と繋がる言葉を聞きながらのヨガは、
心も身体も気持ち良い～！」
なるほど、そういう違いがあるのか。。。
私の中では、自然の空気を直接感じながら身体を動かす事が当たり前、
と思っていたが、どうやらそうではないのかも。
「アマリリスさん、それは贅沢な環境だね！」
リトリートでも、屋内の屋根がついている体育館を利用している。
ただ、両面の壁に網が張られていて、風も通るし、外の緑も見ることが出来る、
「半野外」な造りになっている。
ハワイ島東南部は、天候がぐちゃぐちゃ、移り変りが激しい。
レッスン中には、突然の大スコールでザーザー雨が降出したり、
そうかと思えばその数分後には、太陽の陽射しが入ってきて、
小鳥のさえずりがチュンチュン聞こえてきたりして、
わずか９０分で、いろんな音が耳に入ってくる。
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わずか２日のリトリート滞在で、すっかりここが気に入り、
ここでボランティアワークをする事を、かなり真剣に考えていた。
彼女はインドにも滞在していたことがあり、
「ハワイもいいじゃん！」と目をキラキラさせていた。
ハワイの島々の中には、このリトリートのような場所が
数多くあると聞いているが、
街中でも、例えばビルの上とか、河川沿いとか、
自然と触れ合う場所でのヨガ教室があったら、私も通いたいな。
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