鬱病さんに100の質問
2年前の秋くらい。
2 主な症状はどんなですか？
鬱・自殺願望。
3 一番辛い症状はなんですか？
やっぱり鬱かなぁ。
4 病院には行きましたか？
今も通ってます。
5 病気にかかっていることを他人（家族、恋人以外）に知られていますか？
職場のごく一部の人が知っています。
6 病気のことを人に知られることに抵抗がありますか？
私は抵抗ないかも。偏見とかを改善できたらいいなと思うから。
7 病院に通うことを人に知られることに抵抗がありますか？
全くなし。
8 病院を変えたことはありますか？
ずっと今の病院です。
9 いくつの病院にかかってますか？
2つ。神経科と神経内科。
10 『32条申請』を知っていますか？
もちろん！使ってます。
11 病院は精神病院でしたか？心療内科でしたか？
どっちも診てる病院です。
12 病院に行く間隔はどのくらい？
週に1度。
13 病院の先生は自分に合っていると思いますか？
思う。信頼してます。
14 病院以外の治療法（自分的な）があればどうぞ。
仕事かも。仕事してると鬱になる暇がない（＾＾；）あとはアロマ♪
15 くすりは飲んでいますか？飲んでいれば１日の数を。
7種類。1日トータル22個。
16 今までで一番合わなかったくすりは？
リーマス・メイラックス・ドグマチール。効果が見られなかった。
17 今までで一番気に入ったくすりは？
リタリン♪愛用中。
18 試してみたいくすりはありますか？
ドクターの処方におまかせ★
19 くすりの個人輸入に興味がありますか？またはしたことがありますか？
興味なし。なんか悪いことっぽいから。
20 漢方薬をつかってますか？使っていれば種類を教えてください。
1度も使った事がない。
21 漢方薬は効くと思いますか？
人によると思うけど・・・。
22 ＯＤ（オーバードーズ）したことありますか？ＯＤで病院行きになったことがありますか？
毎日のようにしてた。そして何度も救急車に乗った・・・。
23 ＯＤ（オーバードーズ）したときに何か体調に変化が現れましたか？それか『見た』ものはなに？
吐き気・血圧低下・眠気。
24 自分で静脈注射したことありますか？
なんですか、それ・・・。
25 睡眠薬は飲んでいますか？
ロヒプノールというのを飲んでます。
26 睡眠薬を飲んで遅刻したことありますか？
今のところない。
27 睡眠薬の種類はなんですか？
種類！？熟睡できるようにする薬・・・って何て言うのかしら。
28 今飲んでいる睡眠薬で眠れますか？
よーく眠れます。
29 入眠障害（寝付けない症状）で悩んだことがありますか
あるある。んでマイスリー飲んでた。
30 早朝覚醒（朝早く起きる症状）で悩んだことがありますか
一時期あったような・・・。
31 くすりでうつは治せると思いますか？
抑えられるけど、治りはしないと思う。
32 精神病院に入院したことがありますか？
まだない。
33 入院した期間はどれくらいですか？
したことない。
34 入院中一番楽しみだったのは何ですか？
もし入院しても、リスカが楽しみになると思う。
35 入院中一番つまらなかったのは何ですか？
やっぱり規則正しい生活なんじゃないかなぁ。
36 入院して良かったと思いますか？
入院した事無いからわからない。
37 精神病院に対する今思うイメージをどうぞ。
まだ敷居の高い病院だと思う。
38 死にたい、と思ったことがありますか？
毎日思う。
39 死にたいと思うときはどんなときですか？
何でもないとき。急に。
40 自殺を図ったことがありますか？
ありますなぁ。
41 自殺を図ったときの方法は何ですか？
ODとかリスカとか、極めて確率の低い方法。
42 自分にとって一番やりやすそう、と思える自殺方法は何ですか？
飛び降り自殺。
43 親や親族、身の回りの人は自殺願望があることを知っていますか？
親は知ってるだろうけど、その他は知らない。
44 リストカットしたいと思ったことがありますか？
もうやってる。
45 リストカットに対するイメージを教えてください。
若い子の間で流行ってるって聞いた事があって、ちょっとご立腹。
46 リストカットの経験はありますか？使う道具は何ですか？また傷はいくつありますか？
傷の数はわからないけど、道具はカミソリ。カッターじゃ切れなくて。
47 リストカットで外科にかかって縫うほどの傷を作ったことがありますか？一番ひどかったのは何cmくらい？
勇気ないからそんなに深く切れなくて・・・。
48 リストカットの傷は隠していますか？
リストバンドで隠してる。
49 リストカット以外の自傷行為をしたことがありますか？また、それはどう言う方法ですか？
ないかなぁ。
50 自傷行為を他人に咎められたことがありますか？
ある。前の職場で目撃された時に。
51 心理テストを受けたことがありますか？
初診の時に120問くらいある質問のやつを受けた。
52 心理テストの結果を聞いて思ったことをどうぞ。
「あらら、入院寸前だったんだぁ・・・」
53 一日のうちで一番うつがひどい時間帯はいつ？
朝と夜。まぁ、朝かな。
54 自分のことを『ダメ人間』と思ったことがありますか？
常に思っている。
55 自分のことを『ダメ人間』などとと人に指摘されたことがありますか？
直球にはないけど、オブラートに包みまくって言われた。
56 自分にとって『こうなりたい！』というような人物像を持っていますか？
えー・・・とりあえず健常者になりたい。
57 尊敬している人はいますか？
今はいない。
58 自分はうそつき、と思うことがありますか？
常に思う。
59 自分は弱虫、と思うことがありますか？
常に思う。
60 自分の『これはすごい！』ということをあげてください。
鬱だけど、作曲できちゃうぞ♪
61 自分の『これは恥ずかしい！』ということをあげてください。
そんな！言えないよ！！
62 人と接することは苦手ですか？
以前の職場で働いてるうちに、そうでもなくなった。
63 自分の中に別の自分がいる、と思ったことがありますか？
ある。初のカウンセリングの後。
64 別の自分は何人くらいいると思いますか？
まだ1人。
65 今一番頼りにしている人はだれですか？
ドクターとカウンセラー。
66 今一番大事にしていることは何ですか？
家族との会話の時間。
67 今一番大事な物は何ですか？
薬（リタリン）。これが私の原動力。あと母が書いてくれた詩。
68 自分の病気は一生治らない、と思いますか？
性格から来てる鬱らしいので、治らないと思ってる。
69 自分にとって元気の出る言葉をひとつあげてください。
「頑張ったね」
70 他人に言われて嬉しかったことばをあげてください。
「あなたは独りじゃない」
71 他人に言われて悔しかったことばをあげてください。
んー・・・わからない。
72 病気のせいで仕事などを辞めざるを得なくなったことがありますか？
ある。リスカと異常な眠気で居眠りしちゃったら解雇。
73 病気を治すために仕事などを辞めたいと思ったことがありますか？
かえって仕事してた方が治るんじゃないかと思うから、ない。
74 病気のせいで友人をなくしたことがありますか？
私の友達はみんなそう。
75 病気をきっかけに友達ができたことがありますか？
HPに来てくれるみんな♪
76 病気をきっかけに『精神病』に対するイメージは変わりましたか？
変わったのかな。今までは精神疾患って聞くと「えっ？」って感じだった
けど、今は精神疾患でも普通の人と同じなんだって思う。
77 ＰＤ（パニック障害）にかかっていますか？
それはない。
78 ?恐怖症、といえるものがあったら教えてください。
男性恐怖症。中学時代に男子にいじめにあってから。
79 一番嫌いなタイプの人を教えてください。
嫌味な人。
80 一番好きなタイプの人を教えてください。
真面目で誠実な人。
81 一番苦手なタイプの人を教えてください。
若い人・・・。
82 病気にかかって良かった、と思えたことがありますか？
あります。
83 あれば、それの内容を教えてください。
すれ違いだった親との会話が増えて、病気を理解してくれようとしている
こと。
84 １人でいるのと誰かといるのとどちらが落ち着きますか？
一人が好き。でも時と場合による。
85 うつ病以外の精神病にかかっていますか？
かかっているらしい。
86 かかっていれば病名を教えてください。
『境界性人格障害』
87 自分は何時も独りだ、と思うことが多いですか？
私はいつも独りですから・・・。
88 切羽詰ったとき、相談できる相手がいますか？
友達、いませんから・・・。
89 その相談相手とコンタクトするためにかかる最短時間は？
上記の通り、友達いないから・・・。
90 身近に同じ病気の人がいますか？
身近にはいません。
91 自分にとっての気晴らしの方法を教えてください。
作曲。あとやっぱりリスカ？
92 最近うれしかったことを教えてください。
ドクターの笑顔が見れた事♪
93 最近悲しかったことを教えてください。
毎日が悲観的・・・。
94 最近頭にきたことを教えてください。
ない。
95 最近楽しかったことを教えてください。
ない。
96 最近悩んでいることを教えてください。
沢山ありすぎて・・・。
97 最近後悔したことを教えてください。
ない。
98 最近『ラッキー！』と思ったことを教えてください。
自販機で飲み物を買った時に、前に買った人がおつりを取り忘れてたらし
く、480円得した。
99 友達がうつになりました。あなたならどうしますか？
わかりあえる、『親友』になりたい。
100 ずばり、自分にとって『うつ病』とは？
本当に苦しい。でも、大切な事にも気づかされたもの。
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