シンプルかつ美しくなりたい私

皆さんに最後だからと声かけてもらったり、お菓子をいただいたりで、たった半年だけど少しは役には立てたかなと思っています。
夜勤が辛かったですが、感謝しています。


そして、今日はサブスクのヨガ講師のレッスン最終日。
諸事情にて、今月と最後になりました。
ヨガのお仕事を手放してしまうことになり、悲しい気持ちもありつつ、このまま続けることで自分の首をしめてしまうことになるので、辞めることにしてよかったと思っています。



明日から7月。
7月からは、いろいろ手放した後の生活が始まります。
もう一度、自分が幸せだと思う生活はどのようなものか、これからの働き方についても考えていきたいと思います。
楽しく、幸せに暮らしていきたいな。
夜勤生活で、わかっていたものの、体が資本と再度認識させられたため、食事や運動など体についてももう少し整えることをしていきたいと思います。



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アーユルヴェーダのお話もあるので、流行りではない健康法。
数年前の本ですが、とても良いです。