浅倉ユキ（あな吉）の、ゆるベジごはん

ｍｉｋｏさん との「ベビーマッサージ＆ベジランチコラボ」をやりました。

参加者１３名（わたし含む）に対して、インストラクター３人という贅沢なシチュエーションと、
１歳以下の赤ちゃんが、ずらりと裸で並ぶ、その光景の愛おしさに、感動。

そしてベビマはおしっことの闘いなのか？（笑）
あっちこっちで、開放感にうっとりしながらおしっこを飛ばす赤ん坊続出。
「あっ・・・」「きゃ～」と、ママたちの小さな悲鳴のたびに、おもわずにやにや。
みんな、すました顔してやってくれるねぇって感じで、笑いがこみあげてしまう。
すっぽんぽんの子どもたちのお尻の下には、
ｍｉｋｏさんの配慮でペット用おしっこシーツを敷いてあったけど・・・
のびたんなんぞ、お尻の下のシーツは全く濡らさずに、わたしにおしっこを直撃だもの。
（そして赤ちゃんのおしっこは汚い気がしないからといって、着替えなかったわたしって問題あり？）

しかしほんと、どの子もにこにこ、気持ちよさそうでよかった。
この日のために、特別プログラムを考えてくれたｍｉｋｏさん、
ヘルプに来てくれたインストラクターのおふたり。
そして雨の中の赤ちゃん連れクラスに、ひとりの欠席者も出さなかった、参加者全員に感謝です。

そして終了後は、ベジランチ。早起きして１７人分、作りましたよ～。

●ピッツァ
●かぼちゃとさつまいもの、マスタードマヨネーズあえ
●玄米ライスサラダ
●金時豆のトマト煮
●ドライフルーツブレッド
●キャベツのポタージュ
●白こんにゃくの和風デザート

恒例、「さつまいもの炊飯器炊き」が、やっぱり甘くておいしい。秋はシアワセ♪（夏も冬も春も幸せ・・・）

●授乳中の赤ちゃんにアレルギーがあるため、ランチを持ち帰った Ｗさん から、メール。

持ち帰った分は長男の夕食となりましたが、お代わりの連発で困りました。
私の作ったスープのお代わりを勧めたのですが、あっさり断られました。とほほ・・・
特にピザは、「ピザ○ットのと違う！」と拒否されると思っていたのですが、
おいしいを連発。これなら大量に食べても安心だし、是非作り方を覚えたい一品です。
近々イタリアンの回は開催の予定ありますか？
豆腐クリームもいいですね。これまたコレステロール気にせずバンバン食べられる。
これはどの回で教えていただけるのかしら？


ピザ○ットのものと比べたら・・・、どんだけカロリー違うかしら？
そして豆腐クリームは、豆腐マヨネーズのことですかね。
カップ１杯食べても、冷や奴半丁と同じぐらいだもん。　←そんなに食べれないってば
結構いろんなクラスで登場してますよー。

●初参加のＡさんからもメール。

ママ友三人で伺い、とても楽しい時間を過ごす事ができました。
マッサージ中はベビーに一生懸命歌いかけるママ達の姿に
（自分も含め）不謹慎にも笑っちゃいながら、母の愛を感じ幸せな気持ちになりました。
手で暖めたオイルとベビーの体温に何だか安らぎを感じました。
また、ランチは目にも美味しく身体にも優しく、
おっぱいの為に食べ物にかなり気を配っている友人も喜んでもりもり食べていました。
また参加させて頂くのを楽しみにしています。

とのこと。赤ちゃんに毎日マッサージしてあげられるなんて、母だけができることですよね。幸せ～♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

以下のクラスは、参加者募集中です♪

★ 「いろんなおまめ」 ｎｅｗ！

　乾燥豆、使いこなしてますか？　一度おぼえれば、お豆なんて簡単♪
　これを覚えれば、ベジメニューがぐんとボリュームアップ！
　黒豆ジュース、金時豆の甘煮、小豆ごはんなど。
　あな吉流なら、作り方だってもちろんびっくりするほど簡単です！
　この機会に、「乾燥豆苦手」の壁を、クリアしちゃってください♪

　７日（土）　１８時～２０時　３８００円


★ 「夜の料理教室　～ワインに合う野菜料理～」ｎｅｗ！

　ご要望にお応えして！！　夜の料理教室です。
　ワインに負けない、食べ応えあるベジメニューをご紹介。
　レシピは新旧織り交ぜて。各自ワイン１本持参してくださいね♪
　終了後はそのまま飲み会となる可能性大！？

　１３日（金）／１４日（土）　１８時～２０時　４３００円

★ 「フードプロセッサーって便利」

　買ったけど使いこなしていない人も、買おうかどうか迷っている人も。
　メニューはこちら　 http://plaza.rakuten.co.jp/anakichi/diary/200608190000/


　２１日（土）　１１時～１４時　３８００円

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

場所　：あな吉自宅
（ＪＲ荻窪駅徒歩２０分orバス５分　または　井の頭線高井戸駅バス１５分）

※お子さま連れＯＫ、ただしランチは大人１名分。
　　　＋１０００円でお子さま用ハーフランチお申込み可
※ご希望のテーマ＆日時・お名前・電話番号・お子さま連れの有無をお書き添えのうえ、
メール にてお申し込み下さい。　
※開催日 １０日前 以降のキャンセルは、キャンセル料がかかりますのでご了解下さい。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

● 秋の不要品交換会 　　１０月８日（日）
　食べ放題♪　もらい放題♪　プロの技試し放題♪　
　これでもかっ！　という、お得な企画です。ぜひぜひご参加を～～ 
　手ぶら参加（不要品もらうだけ）も大歓迎です。

みなさまのご参加お待ちしております～～～♪♪♪