１度でいいから標準体型になりたい！ダイエットの足跡ヾ(￣〇￣)┌ο

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あんちゃん(^^) @ Re[1]:自分をいたわってあげないとね(09/01) 菜の花さん、お久しぶりです。きょう…

菜の花@ Re:自分をいたわってあげないとね(09/01) すっごーーーくご無沙汰です^^; 今日は参…

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2008/05/22

定期的な通院

カテゴリ：カテゴリ未分類

今朝の体重・・・・・６８．５ｋｇ
　　　体脂肪率・・・２０．９％

昨日より０．２ｋｇ増えた。

きょうも仕事の方はそれなりに。

午後からは、定期的な通院で病院へ行った。

生まれつきの焦燥感については、まあまあの調子。

もう一つのほうは、自分が今感じてる事を率直に話してきた。

医療費は全部で１万円ちょっと。自分の必要経費。

それから、ジムへ向かった。

運動は地道に続いてるよ。

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