どこかに行きたい　♪続あんかんのハンドメード♪

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2018.11.27

今月の体調　11月

テーマ：健康、病気について・・・(1093)

カテゴリ：健康

ちょっと驚いたことに、10月は体調について書いていませんでした。

なぜだろう？旅行に行ってたから？

気を取り直して、通院時の血圧　上110　下76と意外と低め。

相変わらず、めまいはほとんどなし。

頭痛はそれなりにありますね～。

でも、血圧の薬を飲みだす前と比べると、格段に減りました。

それと以前疑問に思っていた、冬の方が血圧が高くなるのか？という

問題ですが、やっぱりそうみたいですね。

特に質問したわけではないけど、薬剤師さんに「冬の方が高くなるので、

体調とは違うけど、ちょっと太った気がします。

ＥＭＳパットは週6日使ってるんだけど。

食べすぎか運動不足なんでしょう。

炭水化物を食べすぎている自覚があるので、少し減らしたいと思います。

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