今日だけは。
”道は開ける”創元社、Ｐ１５４から。
シビル・Ｆ・パートリッジの言葉から。
１．
今日だけは、幸福でいよう。
リンカーンは「大抵の人々は、自分で決心した程度だけ幸福に
なれる」といったが、まったく至言である。幸福は内部から生じる。外部の事柄ではない。
２．
今日だけは、自分自身をその場の状況に順応させて、自分の欲望のためにすべてを順応させることを控えよう。
自分の家族も仕事も運も、あるがままに受け入れて、自分をそれに合わせよう。
３．今日だけは、身体に気をつけよう。
運動をし、身体を大切にし、栄養を取ろう。
肉体を酷使したり、軽視することは慎もう。
そうすれば、身体は意のままに動く完全な機械になるだろう。
４．
今日だけは、自分の精神を鍛えよう。
何か有益な事を学び取ろう。
精神的な不精ものにはなるまい。
努力と思考と集中力を必要とする物を読もう。
５．
今日だけは、魂の訓練のために３つのことをしよう。
だれかに親切を施し、気づかれないようにしよう。
ウィリアム・ジェームスが教えているように、修養のために少なくとも２つは自分のしたくないことをしよう。
６．
今日だけは、愛想よくしよう。
できる限り晴れやかな顔をし、穏やかな口調で話し、礼儀正しく振る舞い、惜しげなく人をほめよう。
他人の批判やアラ探しを慎み、他人を規則で縛ったり、戒めたりすることをやめよう。
７．
今日だけは、今日一日を生き抜くことにして、人生のあらゆる問題に同時に取り組むことをやめよう。
一生の間続けるとしたら、嫌気のさすような問題でも、１２時間ならば我慢できる。
８．
今日だけは、１日の計画を立てよう。
処理すべき仕事を１時間毎に書き出そう。
予定通りにいかないかもしれないが、ともかくやってみよう。
そうすれば２つの悪癖ー拙速と優柔不断と縁がきれるかもしれない。
９．
今日だけは、たった一人でくつろぐ時間を３０分だけ生み出そう。
この時間を使って、時には神について考えよう。
人生に対する正しい認識が得られるかもしれない。
１０．
今日だけは恐れないようにしよう。
特に幸福になることを恐れたり、美しいものを楽しむことを恐れたり、愛することを恐れたり、私の愛する人が私を愛していると信じることを恐れないようにしよう。
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