アトピーになった友人からの触発

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

004871

HOME | DIARY | PROFILE

2018.05.04

テーマ：無添加食品(42)

カテゴリ：無添加

意識高い系の方達ってほら、添加物とか添加物とか添加物とか…農薬とか、人工甘味料とかとか

気にしますよね？

そもそも日本は添加物大国な訳でして…

海外で身体に危害が及ぶとして禁止されている添加物も数多く使用されている超やばい国、それが二ポーンでございまつ

私も小さい頃は親に添加物が〜とか親に言われていましたが、小さい頃なんて全くもって気にしちゃいませんでしたが、身近でアトピーになった子がいまして、食べ物に気を使い始めたりくじけたり、野菜にこだわってみたりでも続かなかったり…調味料にこだわってみたりでも続かなかったり…

いろんな事がありました（略

ざっくり言うと添加物の取りすぎは発ガン性があります。
そんな恐怖を目の当たりにさせてくれたのが、友人のアトピーでした。

それはそれは見る見るうちにお岩さんのように変化していく友人に、心配と同情そして

自分もヤバいんじゃね？

と言う恐怖にかられ、添加物からワクチンから、薬からシャンプーなどなど…身体に触れるであろうものは色々調べまくりました。

私もはっきりってコンビニとか大好きでしたし、と言うか今も結構な頻度でお世話にはなっているんですが。

今まで知らなかったことを知れば知るほど

私が好きなものが食べられない〜なって言うのと、我慢したリバウンドでたまに食べるお菓子への罪悪感と言ったらもう。。

ダイエット中の人の心境がめちゃわかった瞬間でもあります。

全ての病気は基本的にミネラル不足からくるのですが、添加物が多い食品を

取りすぎている　
（偏った食事）

と、人は情緒不安定だったり、糖尿病だったり、生活習慣病だったり何らかの症状があると思われます。
そして何より怖いのが添加物などは生殖器に溜まると言う事

まじ、おっかねーっっす

よく羊水がシャンプーの臭いがすると、お医者さんが言うのは〝それ〟です。

私もその頃は添加物情報を漁りまくり、めちゃくちゃ神経質になっていましたが、食べたいものは美味しく頂こうとと言う意識の変換により（くじけたとも言う）今に至ります。

経皮毒や薬は基本的に摂取しないようには心がけていますが、食べ物は無理をせずに食べたいものを食べています（それでも基本的にジャンクフードはあまり食べないかな。。）

油はサラダ油は使いませんこれが何よりも大事かも。

本物と偽物がひしめき合うこのジャポーン（日本）で生きて行こうと思ったらお金がいくらあったて足りません。
本物（偽物）だと言っているのはメディアだけだったりします。

何を本当に信頼していいのかすらもわからないそんなファンタジックな国、ジャポーン

ホンモノの情報はカッスカスにかき消されて抹消されてしまう、そんな国、ジャポーネ

気を使っていたって病気になるときはなるだろうし、最低限気をつけながらストレスなく美味しく食事を感謝して頂く事が何よりも大事と言う事にも、改めて気付けた友達のアトピーでした。

その時期に得た知識はでかいです。

それまで、食べることに結構執着していましたが少し気を使うだけで体もすごく変わった気がします。

何が一番変わったかといと

ガスの出る量が減った事。

添加物の食事を減らした事で、お腹の張りが減りました。（個人差はあると思います）
そして、疲れにくくなったと言う事。

知ってましたか？

ガスが腸内で発生するとそれを分解するために肝臓が働いてくれるのです。
つまりガスが溜まれば溜まるほど肝臓に負担がかかってくるというサプライズ

これが慢性的に続くと

無呼吸症候群
慢性的な疲労
栄養吸収がうまくいかない
口臭がきつい
皮膚疾患
自律神経の乱れ
慢性的な貧血
頭痛が頻繁に起こる
歯ぎしり
ゲップが多い…etc

そんな症状に心当たりがある方は、少しだけ食事に意識を向けてみると何か変化があるかも知れません。
コンビニパンを辞めて、パン屋さんで買うとか

でも日本人ならやっぱりお米がオススメですけどね
米は氣を養う一番のパワフル食材です

ここぞという時にはやっぱりお米で勝負を。
頑張る皆様の気が四方八方に広げるお手伝いをしてくれる事間違いなし

疲労は食べ過ぎによる内臓疲労のことがほとんどです。
せめて今日から是非しっかり噛む習慣をつけてみるのも良いと思います

母の日にも身体に優しいプレゼントを送ってみるのもオススメですね