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2007年06月の記事
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振り返る時は、右回り？左回り？
ちょっとした事でも体には、毎日繰り返す事で、影響があります。競技場のトラックは、左に回りますね。これは、左に回った方が違和感なく、走る事が出来るので、左に回る様になったそうです。この時、左に回った方がタイム的にも良いそうですし、右に回ると、外側に引っ張られる様な感覚があって、走りずらいそうです。この時、左足は曲げ気味に、 右足は伸ばし気味に使う事で、左に回る事が出来ます。そうする事で、体の持てる力を、最大限に引き出す事が出来る様になります。これを健康法に応用すると、体を治す力を最大限に引き出す事で、治して行く事が出来ます。何気無い無意識の動きの中に、毎日を元気に過ごす、秘密があります。
2007年06月08日
コメント(2)
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受話器、携帯電話は右手に持って、左耳で聞きましょう！
長く話すと、けっこう疲れてしまいます。少しでも疲労感を少なくしたいものですね。そんな時に、体の秘密を知っていると、意外と楽に出来る事があります。今回は、右肘を曲げる様に使う事で、体のバランスを保つ事が出来ます。一度試してくださいね。何気ない無意識の動きの中に、 毎日を元気に過ごす、 秘密があります。
2007年06月08日
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競技場のトラックを左に回るのは何故でしょう？
何か理由があるはずです！そうする事で、持てる力を最大限に、引き出す事が出来る様になるからです。それに、ハンマー投げの投てきの時も、同じ様に左に回りますね。これを治療法に応用して、体を治す力を最大限に、引き出す事で、治して行きます。何気ない無意識の動きの中に、毎日を元気に過ごす、秘密があります。
2007年06月07日
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拍手は百害あって一利なし！
手を合わせると体は、こんなふうに反応しますよ。左右同じ動きをする事で、どの程度動かしたかと言う情報が、頭に戻り難くなります。例えば、植木鉢を持とうとする動きがこれに当たります。よくぎっくり腰になりますね！それに情報量が少なくなって、ボーとした状態になります。しかし、拍手をする時は、興奮している時が多く、それを抑えるには、良いかもしれません。体全体にとって見れば、大きな負担となっています。何気ない無意識の動きの中に、毎日を元気に過ごす秘密があります。
2007年06月07日
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