植物にいやされて＊園芸日誌＊

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主婦♪青林檎

2014.02.05

駆け込みドクター（2014/1/5放送）より
あなたの常識を覆す　お医者さんに聞きたい！40のこと

巷でよく聞く「それ本当ですか？」をドクターが解説

続きより

＜質問３０＞
深夜食べると太るのはナゼ？

エッセイスト30歳独身女性は昼夜逆転の生活
食事は1日1食
お酒はワインを2日で1本　間食はする

キーワードはＢＭＡＬ１（ビーマルワン）
ビーマルワンとは体内にある脂肪をためるたんぱく質
ビーマルワンの量は夜　著しく増加する

例えば　朝8時に起きる人の場合　深夜2時に最も増える

＜質問３１＞
目の下がけいれん・・・これって大丈夫？

顔面の神経が走っていて
そこが目の周辺の筋肉をうまく支配している
異常な興奮によってピクピク動く状態
異常な興奮というのはストレス・睡眠不足・眼精疲労など

短時間に何回か起こっていると考えると

片側顔面痙攣とは神経伝達の中心部分・脳幹に
血管が接触することで起こる
この血管が顔面神経を刺激
その結果　意思とは関係なく目の下や片側の顔が勝手に動く

ＭＲＩを1回撮る

頬まで動くということであれば
キチンと専門医に診てもらった方がよい

目の下の痙攣はまれに
脳腫瘍や多発性硬化症で起こる場合もある
重篤な病気が隠れている可能性もあるので
気になる症状があれば一度は神経外科で医師の診断を

＜質問３３＞
薬って水以外で飲んでもいいの？

唾で飲むという人も・・・
食道のところにとどまってしまうと
食道炎を起こすことがある

気をつけて欲しいのは飲み合わせ
様々な有効成分が入ってる薬
しかし反応によっては薬の効果が薄れてしまう場合がある

例えば胃薬などに含まれる重曹は
飲み合わせによってこんなことも起こる
重曹をフルーツジュースの中に入れると
ジュースの酸に反応し二酸化炭素が発生し膨張
薬の効果を下げてしまう

実際に飲み合わせや食べあわせを間違えると
とんでもない事態になることも

血圧が高い人が飲む降圧薬に
グレープフルーツジュースを飲み合わせると
ジュースの成分が薬の分解を妨げ
必要以上に血圧が下がってしまう恐れがある
もし　飲んでしまった場合は
水を多めに飲んで血圧の変動に注意する

解熱鎮痛剤にキャベツを食べ合わせると
薬の効果が薄れると言われる
キャベツに含まれる成分がアセドアミノフェンの代謝を阻害し
早めに排出してしまうため

喘息治療薬にココアを飲み合わせると
頭痛や不眠が起こる可能性も
ココアの成分と治療薬に配合される成分が
同じ働きを持ち副作用をおこすと言われる

対処法は「薬は水で飲もう」

＜質問３４＞
カプセル剤を開けて薬を飲んでも平気？

駄目
カプセル剤は体内の必要な部位に届いてから
初めて薬の効果が出るように作られている
カプセルを開けて飲むと副作用に襲われる可能性がある
本来の求める作用が出なくなる

＜質問３５＞
栄養ドリンクで飲むと効果があるの？

栄養ドリンクに含まれていることが多いカフェインは
ぜんそく治療薬と飲むと副作用が出る可能性がある

＜質問３６＞
氷が食べたくなるのは何で？

喫茶店の氷を食べる分にはいいが
実は病気が隠れている可能性がある

氷が食べたくて仕方がない
これ　ある病気の可能性が
「氷食症」
氷が無性に食べたくなる病気

主な原因は体内の鉄分不足
鉄分が不足すると自立神経の働きが乱れ体温が上昇
口の中の温度も上昇　無意識に冷やしたくなる
男性よりも若い女性に多い傾向がある
またお腹の赤ちゃんに栄養を摂られ
鉄分が不足しがちな妊婦さんも発症率が高い

氷食症になると体が極端に冷え
めまいや貧血　疲れやすくなったり様々な不調を招く

1日に製氷皿１つを食べてしまったら氷食症の疑いあり

女性は毎月生理があって鉄分が不足する傾向にある
また　ただの鉄欠乏性貧血だと思っていたら筋腫のことも
筋腫とは子宮の筋肉にできる良性の腫瘍で
出血・貧血・頻尿などの症状が出る
女性は特に気をつけて診ていただいたほうが良い

＜質問３７＞
最近ホクロが増えてきたけど大丈夫？

ホクロは年齢とともに増える
そもそもホクロは良性の腫瘍
あまり心配しなくていいが　時々非常に怖いものが隠れている

人を死に至らしめる恐怖のホクロとはメラノーマ
メラノーマ（悪性黒色腫）とはホクロのガン
早期に発見しないと命に関わる
30歳以降に発症することが多い
年間死者数は約500人

悪性のホクロを見分けるポイント
・直径7ミリ以上
・濃淡がある
・でこぼこしている
専門医に相談を

赤くみえるホクロは血管腫のことも
先天的に血管が増えることでできる赤あざ

茶色くみえるホクロはスキンタック（イボの一種）のことも
多くは加齢に伴う皮膚の変化が原因でできる
レーザーで簡単にとれる

＜質問３８＞
高級なお肉を食べるとお腹を下すのはなぜ？

高い肉は霜降りで脂肪が多い
高級なお肉は消化吸収に時間がかかる
そのため腸を刺激して下痢を起こしやすい

男女関係なく？
男性はもともと下痢しやすい方が多い
過敏性腸症候群

食事をしている時に　高級店なんかで
緊張する相手を前に・・・
環境に負けてしまう・・・
自律神経に影響して消化不良を起こして下痢する

＜質問３９＞
ストレスをためない方法は？
＜質問４０＞
胃腸炎になった時に
ポジティブに考えるにはどうすれがよい？

これは難しい
運動することでストレス解消になる人もいれば
それがストレスになる人もいる
人によって違う