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冬もUVケアしていますか?40歳を過ぎて、最近、頬骨の上・目尻の下辺りにシミが増えてきたかなぁと感じるようになりました(汗)私はマキアージュの化粧下地ドラマティックスキンセンサーベースNEOを使って一年中、UVケアをしています。SPF50+・PA++++つけた感じはすごく滑らかなのに化粧くずれを防いでくれます♪マキアージュ化粧下地ドラマティックスキンセンサーベースNEO冬は夏と比べると紫外線の量は少ないですが、UVケアを怠るとシミの原因になります。冬は空気が乾燥しているので、肌も乾燥しやすく、乾燥した肌は紫外線によるダメージを受けやすくなります。しかも40歳以降は肌のバリア機能が衰えて、紫外線によってメラニンが生成されやすく、ターンオーバーサイクルが崩れてメラニンの排出機能が衰えます!更に女性ホルモンのバランスが崩れてメラニン生成が高まるそうです!!!なので、一年中、紫外線対策は必要です!!マキアージュ化粧下地ドラマティックスキンセンサーベースNEO↑気になったらクリックしてみてください♪冬もしっかりUVケアして、これ以上シミを増やさないように頑張ります!!!
2024.01.31
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歯茎ケアはしていますか?私の父は歯茎が弱く、70歳になる前には自分の歯がほとんど抜けて、数本しか残ってい んでした。当然、義歯のお世話になっている状態です。そんな父を反面教師に、定期的に歯科検診してもらったり、デンタルフロスや歯磨きを習慣にして、虫歯や歯周病を予防しています。システマ ハグキプラス普段使っている歯磨き粉はシステマ ハグキプラスです。歯を白くするだけじゃなく、虫歯、出血、歯周病、歯石沈着、口臭、歯がしみるのを予防してくれる歯磨き粉です。この歯磨き粉にしたら少し歯が白くなったように感じます♪年齢を重ねると歯茎が痩せたり、歯周病になりやすかったり、歯茎が弱くなりやすくなってしまいます。日頃から歯茎ケアはとても大切です!!システマ ハグキプラス↑システマ ハグキプラス 気になったらクリックしてみてください♪高齢になっても自分の歯で美味しい食事が食べられるように若いうちから歯茎ケアをするのはとても大切です!歯茎を強くして大切な歯を守りましょう!
2024.01.27
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クリニカ アドバンテージ スポンジフロス毎日、歯と歯茎のケアをしていますか?毎日どんなケアをしていますか?歯磨きだけで良いと思っていませんか?私は歯磨きは1日3回以上、食事をしたり、水分を飲んだりする度にしていますが、毎晩、歯磨きをする前にデンタルフロスをしています。デンタルフロスは虫歯や歯周病の予防だけじゃなく、口臭予防にも効果があります。歯と歯の間に詰まった歯垢や食べかすをそのまま放置すると口臭の原因になってしまいます。 クリニカ アドバンテージ スポンジフロス新型コロナウィルスが5類になってから、マスクを外して過ごすことが前より多くなっていると思います。マスク生活の時は口臭は自分に降りかかるだけでしたが、マスクを外せば他者がどう感じているか気になるものです。ホワイトニングをして歯を白くするのも とても素敵ですが、強い歯、健康な歯は日頃のケアが大切です。デンタルフロスを習慣にして、虫歯、歯周病、口臭を予防しましょう!!クリニカ アドバンテージ スポンジフロス↑指に巻くタイプのスポンジフロスです。気になったらクリックしてみてください♪
2024.01.25
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歳を重ねると共に首からデコルテにかけてボツボツができるようになり、1年半くらい前からオイルを塗っています!このボツボツは父親の遺伝だと思います(汗)アンミオイル↑アンミオイルです!気になったらクリックしてみてくださいね♪オイルの塗り方は化粧水で首からデコルテまで保湿をした後にオイルを1プッシュ分を全体に塗り、もう1プッシュ分を塗り直して、乳液で整えています。ひと瓶30mlですが、全部使い切ってもボツボツが劇的に無くなるという事はないです!ボツボツが無くなるのを願いながら、毎日コツコツ塗るのを習慣にしていくと、段々とボツボツが小さくなったり、無くなってきて、少しずつ首からデコルテが綺麗になってきました♡アンミオイル劇的な変化を期待する人には不向きですが、コツコツと習慣にできる人にはオススメです!肌のきめを整えながら、ボツボツが増えるのを予防して、徐々にボツボツを減らしていく感じです。目指すはレノアハピネスのCMに出ている綾瀬はるかさんのような美しいデコルテ!!
2024.01.22
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洗顔料はどんな商品を使っていますか?BRIGHT AGE 洗顔料私はBRIGHT AGEの洗顔料を使っています。今まで色んな洗顔料を使ってきましたが、BRIGHT AGEの洗顔料は少量でも洗顔用ネットで泡立てたらマシュマロのようにきめ細かいフワフワの泡ができます。マシュマロ泡で包み込むように洗顔すると、洗顔後はしっとりなめらか肌♡BRIGHT AGE 洗顔料入浴の時にはたくさんマシュマロ泡を作ってデコルテまで洗っています。私は、メイク落とし、化粧水、乳液、洗顔料をBRIGHT AGEで定期購入していますが、一番のオススメは洗顔料!!本当にきめ細かい泡ができます!!オススメです!BRIGHT AGE 洗顔料↑ BRIGHT AGEの洗顔料が気になったらクリックしてみてくださいね♪BRIGHT AGE トライアルキット↑BRIGHT AGEのメイク落とし、化粧水、乳液、洗顔料のトライアルキットはこちらをクリック♪しっかり泡立てたマシュマロ泡で洗顔すると心も癒されますよ♡
2024.01.21
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冬は空気が乾燥していて、暖房も使うから更に乾燥しますよね。加湿せずに乾燥した室内に居ると、お肌も髪の毛も潤いを失ってしまいます。40歳を過ぎてからは冬の乾燥を特に感じるようになりました。目は乾くし、髪の毛はドライヤーをかけると切れ毛がすごい!お肌も保湿をしないと おでこや目尻のシワ、ほうれい線が濃くなるんじゃないかって心配になります。ルルルン フェイスパック私はお肌の保湿にルルルンのフェイスパックを使っています。お風呂上がりに化粧水でお肌を整えてからフェイスパックをして、保湿している間にボディケアをすると顔も体もしっかり保湿できます!ルルルンは一箱32枚入りだから毎日使ってもいい! ルルルン フェイスパック↑ルルルンのフェイスパックが気になったらクリックしてみてくださいね!お肌ケアも毎日の積み重ねが大切だなと感じます。しっかり保湿をして冬の乾燥にも負けない素肌にしたいです!
2024.01.20
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毎晩10時半を過ぎた頃に入浴するのが日課となっています。湯の温度は41度で半身浴をしていますが、冬は30分以上は湯に浸かっています。30分以上、湯に浸かっていると足先の血行が良くなって、浴室から出た後、脱衣室が多少寒くても暫くは薄着でいられます。お風呂上がりに必ずするルーティンはありますか?私は化粧水と乳液で保湿をした後はReFaのフェイスローラーでコロコロとマッサージをします。特におでこの横シワと眉間のシワ、ほうれい線を意識してコロコロコロコロしています。ReFaフェイスローラー目の下のクマはマッサージをした日としていない日とでは全然違うので、欠かさずやります。フェイスローラーでマッサージするのは朝の洗顔後にもやっていますが小顔効果もあると思います。シワやたるみ予防にも効果抜群です⭐︎ReFaフェイスローラー↑フェイスローラーが気になる方はURLをクリックしてみてくださいね♪絶対に効果があるのでオススメです!!
2024.01.19
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