美食の国フランスから『海の恵み』        『大地の恵み』をお届けします

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Jan 30, 2009
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1年ぶりの人間ドック。
実は、今年の検査では結果が楽しみな項目がいくつか。
まず、身長体重バランス。
寸部の狂いもなく、理想バランス…ドクターもビックリ!
メタボが気になるウエストサイズも問題なし。
注目の血液検査、中でも気になるのは一昨年からレッドカードの中性脂肪と悪玉コレステロール値。
オリーブオイルの輸入をはじめてからは、油といえば全てエキストラバージンオリーブオイルのみ。
バターもいっさい使いません。
エキストラバージンオリーブオイルには「悪玉コレステロールを退治したり中性脂肪を下げる効果がある」なんて ブログ
何と、なんと悪玉コレステロールは下がり善玉は若干ながら増加!
一番気にしていた中性脂肪は、ここ数年300近くあったものが健全値ギリギリの150へと半減。
エキストラバージンオリーブオイルの健康効果が確認できましたウィンク
(ただし、あくまでも個人差がありますのでご注意)

アクアメールのポータルサイト“ MARCHE d'AQUAMER ”もよろしくお願いいたします。
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最終更新日  Jan 30, 2009 12:23:08 PM
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