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2012.04.23

骨格バランスの専門家が考案。1回3分で体感できる骨格バランスダイエット！！

テーマ：骨盤ダイエット(16)

カテゴリ：ダイエット

骨格バランスの専門家が考案。1回3分で体感できる骨格バランスダイエット！！

骨格バランスの専門家が、「足りない歩行時の調整効果を、座っている間に補える」ように

考案したのが「座・Sitter」です。

左右のバランスを保ちながら座ることで自然に骨格が整い、

正しい姿勢を保持する深部筋肉をトレーニング。

「引き締める」、「立てる」、「伸ばす」、「鍛える」の4つのエクササイズ効果が得られます。

1回3分座るだけで、内臓が骨盤内にすっぽり収まる骨格ポジションに近づき、

下腹やウエストのラインが一気に変わります