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2004.07.02

疲れるね

(2)

テーマ：パニック障害＆鬱病(727)

カテゴリ：カテゴリ未分類

10日くらい前の日記に、少しずつ出かけたりして、
自分的に楽しいこと探そうーみたいなこと書いたけど、
そりゃ、好きなところなら出かけるのは楽しいけど、
やっぱり疲れるね。もともと、体力ないし、季節的なものもあると思うし。
いやあ、年もあるしね；；
無理に出かけなくても（いや、無理はしないけど；）、小さい楽しみ見つければよいよい＾＾

30代の頃は、私は1日1仕事ーと言っていて、日常のお買い物や外出以外、
幼稚園。学校の用事。デパートに行く。・・・それぞれ1つで１仕事！
朝は学校・午後からデパートのバーゲンなんていう元気な友人の多い中・・・

で、まだ、家は片付いていた時代（爆）

今は、1週間1仕事（遊び系）かな。
今週は、月曜にカットに行き、久しぶりのスーパーをうろうろしただけで、疲れちゃった。

昨日は午前の仕事をさっさと？切り上げて、また映画観に行きたいな～なんて思っていたが、
朝から久しぶりに腰がゴヮーンとすごく痛くて、気分もすぐれない。
ロッカーに常備してある、季節外れのホ○ロンを腰に貼って気を紛らわす。
（会社は冷房対策で、ソックス＆カーデガンは必須）
やっぱ映画どころじゃないわ、仕事終えたら、さっさと帰宅しようと思っていたら、
プチPの前兆・・・

言葉では言い表しにくいけど、私の今のプッチーは、何ともいや～な気分が襲ってくる感じ（わからんね；）
なんかくらくらしてきて（低血圧や貧血とはちっと違うよーな）、その場から逃げ出したい・・・

11時前だったかな、常時携帯の頓服を投入。
おかげで、お昼には社食で食べられたし。

会社でPというのは、パートを始めたときから恐れていたこと。
今はお薬を飲んでいるので、ひどい発作は来ないけど。
それまでのパートでは、初日にキツイPが来て、1日で辞めたところもあったし；；

今の職場で初Pは（笑）食堂。
あ、ついに来た・・・ギェッ、PがPを呼ぶようになったら（予期不安；）
このパートも辞めることに…とドキリとした。
でも、色々あるけど、今この会社4年目＾＾おかげ様で＾＾

だからというか、体調の優れない時は、食堂がこわいの。
でも、決して倒れはしないから（？）紛らわす術も覚え、
風邪やらで体調の悪い時ーPの起こりやすいとき、食堂に行きたくないときは、
休憩室でコンビニのサンドイッチやおにぎりとか食べるかな、
１年に2・3回だけど（汗；）
あ、食べてるやんて？ﾌﾌ；少しでも食べないとよけいクラクラきやすいから、
風邪薬や胃薬や、頓服やらと一緒に食べるの。

というわけで、たまには会社で静かにプッチーと戦うあーまでした。
えーと、他にも戦ってるよ～ん、人間関係とかね(~_~;)

（今は、ベランダで朝顔の成長を楽しみにしている小学生のような私、
それもまた楽し＾＾）

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Last updated 2004.07.03 15:45:52
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

Re:疲れるね(07/02)

masago2002 さん

あーママ＾＾　おはようございますv
いっぱいカキコありがとうございますv
お陰さまでちょっとエネルギー充電＾＾
果たして今日どうなるかは…微妙（をい；

ところで、最近ウツネットで自己診断したら、「あなたにはパニック障害の疑いがあります」とか言われました。あーママの

＞何ともいや～な気分が襲ってくる感じ
なんかくらくらしてきて（低血圧や貧血とはちっと違うよーな）、その場から逃げ出したい・・・
息苦しいというか・・・

というの、分かります。ざわざわするんですよね？（あ、違う？）
鬱とPは混ざること多いみたいなので、もしかすると鬱がよくなってきている私は今度はPちゃんになってるかもです。学生の頃は今から考えると「あれはパニックの発作だったんじゃ…」というのがいくつかありますし。（あーママから見たらそんなのちゃうわって感じかもしれませんが；）

朝顔育ててるんですかv
いいな＾＾　私はお向かいさんの朝顔を勝手に鑑賞していますv
うちの葉っぱくんたちはすくすく育っていますが（クーラーないおかげv）。
たまには花が咲くのもいいかなと思いました（花が咲く植物はあまり得意ではないのです）。

疲れますよねぇ。
休日は「お出かけしたい～」と思ったら出かけて、「眠い～」と思ったら寝まくりでv
(2004.07.04 08:05:12)

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Re:masago2002さんへ

a_armor さん

こんにちわ＾＾

＞「あなたにはパニック障害の疑いがあります」とか言われました。
＞ざわざわするんですよね？

そうそう、表現しにくいけど、あ、なんか来るな、やばいってわかるの。
モワーッしたいやな感じ（難；）がきて、とにかく誰もいない所に行きたーい！という・・・

メンタルな病気って、病名は色々だけど似ているところ、混じってるところあるよね。
私のPは、今はもう薬のせいか、慣れたせいか、大きい発作はおこりません。
ドクターは、Pが少しでも残ってるうちは、薬は飲んでいた方がいいとおっしゃるし、
私も薬に対しての不安はないので、いや、むしろ頼りたいみたいな、
大きい発作はもう二度と経験したくないし！
お薬は、15年以上色々飲んでるけど、大丈夫（何が？！人体実験；）だし。
お薬を飲みつつ、なるべく普通に社会生活したいから。（人並みにはできてないけどね；；）

Pが鬱に移行するって聞いたことあります。
私は最初から鬱持ちPだし、今も時々鬱が顔出すし・・・
今は、パニックというより、不安神経症て感じかも。
まあ、デリケート病には違いないわけで。え/；；

＞学生の頃は今から考えると「あれはパニックの発作だったんじゃ…」というのがいくつかありますし。

私もそうなの。
その時は体調が悪いのかなとか、胃やおなかの調子がとか思ってたけど、
振り返ると、まさにそうです・・・
今の時代だったら、（私は高校時代半年ほど入院したんだけど）
不登校か保健室登校（その時そんな言葉なかったような）になってたかもなんですよ。

時々、人より損な人生だあと思いますが、私なりにがんばってるつもり！だし、これも運命で・・・
あ、ウツネット、今度行ってみようっと。

朝顔は、ベランダで、お隣さんへの目隠しという意味もあり、育ててまーす＾＾

来週は、いつものマイペース真砂師匠に戻られるといいな・・・
(2004.07.04 17:11:31)

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