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2005.07.16

11日の日記(受診と買い物)

テーマ：パニック障害＆鬱病(727)

カテゴリ：カテゴリ未分類

まとめ日記『その1』です。

平日は多忙・・・でなくても、なんだかお疲れ毎日。
みかんが試験が終わり、家にいるしねえ。
私は、できたら1人で、夜にゆーっくり日記書きたいけど、なかなかね・・・

11日は、午後、クリニック受診だった。
デプロメール、昨秋うつっぽくなったときから、
朝晩２錠ずつ出ていたが、1錠ずつにしてもらった。
先生は、「ずっと２錠でもいいよ」とおっしゃったが、
それまでは、１錠でやっていたし、最近は調子も悪くもないし、

また、調子悪になれば、2錠にすればいいんだし。

先日の旅行の話とかして、体力のないことを訴えた。
体力があれば、お薬で調節しつつ、もっともっと行動できると思うし。
でも、「運動かなあ～」と・・・

わかっているけど、私、運動嫌いなのよ・・・
ウオーキングでも、ストレッチでも、しなくちゃ！と思うと、ストレスになるしね・・・
でも、なんとかなるべく動こう！？

今の先生、ちょっと、紋切り型なのよね。
でも、いろんな先生に出会い、
もう、先生に期待するのをやめて、
お薬をもらいに行くと割り切ったんじゃないの？あーまさん。

プチPは、頓服とか、何とか？やり過ごしているし、
第一、今はそんなに冒険する場面に行かないし。

先生も「じゃあ、まあがんばって」しか言えないよね＾＾

帰り、クリニックに近い、よく寄るお店２店で、
黒系マーメイドスカート？とカットソー、

どーしてもモノトーンになりがちじゃ。
先日買った、葉っぱ色（きれいな緑）のカットソー、気に入ってるんだけど、
なかなかコレ！というものが。

予定では、受診のついでに、お店をもーっと見るつもりだったけど、
患者さんがいつもより多くて、いつになく待ったから、
ラッシュまでに帰りたいシンデレラママ（いつからそんな名前？）
サンダルまでは買えなかったよ。
お買い物づいてるからね、今♪バーゲンですし＾＾

ちょっとご無沙汰の間に、日記の、機能増えてるね～(^_^)v

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