2006.10.22
テーマ： ■ヨガ・ピラティス■(2576)
カテゴリ： 健康
図書館で パワーヨーガ
ソフトヨガっていうのもあるみたいだけど、ヨガの種類はさっぱり知らん。
しかしすごいよ。ＣＤ付き。
でもいきなりＣＤ聞いたってついていけないだろうと思って、本を見て真似しようと
思ったけどさっぱり分からん(」゜ロ゜)」
どっち向いてどっちに体を倒してるのか、真似してもなんだか違う感じ。
地図を見てもその通りに歩けない方向音痴な感覚に似ているかも。
本の通りマネできないのは方向音痴のせいだ！
よくヨガをテレビとか本とかで見ると、
“基本のハトのポーズ”
とか言うんだもん
にっくきハトのポーズなんてできるかいって思ってたからね。
必死に本を見て色々やってみたら、今日右のお尻のホッペが筋肉痛。
運動になってたのかな？
パワーヨーガ
ソフトヨガっていうのもあるみたいだけど、ヨガの種類はさっぱり知らん。
しかしすごいよ。ＣＤ付き。
でもいきなりＣＤ聞いたってついていけないだろうと思って、本を見て真似しようと
思ったけどさっぱり分からん(」゜ロ゜)」
どっち向いてどっちに体を倒してるのか、真似してもなんだか違う感じ。
地図を見てもその通りに歩けない方向音痴な感覚に似ているかも。
本の通りマネできないのは方向音痴のせいだ！
よくヨガをテレビとか本とかで見ると、
“基本のハトのポーズ”
とか言うんだもん
にっくきハトのポーズなんてできるかいって思ってたからね。
必死に本を見て色々やってみたら、今日右のお尻のホッペが筋肉痛。
運動になってたのかな？
パワーヨーガ
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Last updated
2006.10.22 22:21:18
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