PR
aloharei
もうすぐ４人家族になります♪
カテゴリ
REIママの独り言
(202)結婚式準備のダンドリ
(19)都民共済ブライダルプラザ☆お得に結婚式
(5)手作りしてます☆
(12)マタニティ☆レシピ
(10)マタニティ用品☆本当に必要だったもの！
(11)ママ☆ファッション
(23)ママ＆ベビー☆可愛いお店
(5)のんびり妊娠生活♪２ヶ月～4ヶ月
(10)元気な妊娠生活♪５ヶ月～7ヶ月
(16)そろそろ準備！８ヶ月
(9)心構えをする。９ヶ月
(9)とうとう１０ヶ月！！
(15)妊娠、出産についての疑問。
(15)赤ちゃんとお出かけ♪
(7)育児一年生～３ヶ月
(13)３ヶ月～首すわりから
(21)6ヶ月～おすわり
(4)1歳になりました！
(5)FX精進の道☆
(22) 2007.01.21
テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4955)
カテゴリ： マタニティ☆レシピ
２７週、あとちょっとで８ヶ月ですが、既に８キロ増えました。
はああ。。。
何を食べてもすぐに体重にでるのが憂鬱です。
しかも最近食べたい物は、甘いもの、特にケーキとかパンとかミスタードーナツのエンゼルクリーム！！
脂肪分＆炭水化物のデブ食です。
ヤバい、欲望にまかせて食べていると本当にヤバい。
キャベツの千切りでコールスローを作り、毎日食前に食べております。
キャベツ１／４玉
人参１／２
キュウリ１本
野菜は好みで変更してます。
セロリ、ブロッコリー、ジャガイモとかも美味しそう。
固い野菜から順に、千切りにして塩でもむ。
ボールにどんどん千切りを入れていって軽く塩もみ、お皿などで重しをして水分を抜く。
３０分くらい水分を抜いたら絞り、酢大さじ３、エキストラバージンオリーブオイル大さじ１位をかけて混ぜる。
こしょうを少々ふってレモンが有ればしぼって出来上がり。
まとめて作って冷蔵庫で保存しておくと楽です。
キャベツはビタミンもあるし、今年は安いのでいっぱい食べたい！！
しかもごはんを食べるまえに酸っぱい物を食べると、食欲が若干落ち着いて食べ過ぎを防止できるらしいです。
炒めて酢をかけて食べる日もあり。
助産師さんの検診では、そんなにコン詰めなくても平気よ～と言われました。
はああ。。。
何を食べてもすぐに体重にでるのが憂鬱です。
しかも最近食べたい物は、甘いもの、特にケーキとかパンとかミスタードーナツのエンゼルクリーム！！
脂肪分＆炭水化物のデブ食です。
ヤバい、欲望にまかせて食べていると本当にヤバい。
キャベツの千切りでコールスローを作り、毎日食前に食べております。
キャベツ１／４玉
人参１／２
キュウリ１本
野菜は好みで変更してます。
セロリ、ブロッコリー、ジャガイモとかも美味しそう。
固い野菜から順に、千切りにして塩でもむ。
ボールにどんどん千切りを入れていって軽く塩もみ、お皿などで重しをして水分を抜く。
３０分くらい水分を抜いたら絞り、酢大さじ３、エキストラバージンオリーブオイル大さじ１位をかけて混ぜる。
こしょうを少々ふってレモンが有ればしぼって出来上がり。
まとめて作って冷蔵庫で保存しておくと楽です。
キャベツはビタミンもあるし、今年は安いのでいっぱい食べたい！！
しかもごはんを食べるまえに酸っぱい物を食べると、食欲が若干落ち着いて食べ過ぎを防止できるらしいです。
炒めて酢をかけて食べる日もあり。
助産師さんの検診では、そんなにコン詰めなくても平気よ～と言われました。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[マタニティ☆レシピ] カテゴリの最新記事
-
お野菜のせ素麺 2008.07.31
-
ヘルシー野菜スィーツ♪ 2007.04.16 コメント(4)
-
食欲が増してきました！３４週 2007.03.06
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
