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2010.09.03

今年も、日焼け

カテゴリ：エッセンシャルオイル

9月になりました。
今年の夏は、蒸し暑かったですね。

ちょうどお盆のころ、体調が思わしくなく、なんだろう？と思いましたが、どうも「夏バテ」だったようです。
今まで、夏バテしたことがなかったので、気付かなかった（苦笑。
それも2日で回復し、食欲も戻ってきてしまいました。痩せる暇なし（苦笑。

さて、この夏も楽しい思い出ができたでしょうか。
私は、お休みをいただいて、山と川の織りなす大自然にどっぷりと抱かれて、素敵な思い出をたくさん手に入れました。

強烈な日焼けとともに…。

半袖Tシャツにアームカバーをして、安心していたのですが、袖の型がクッキリ…
日頃の努力は一体何だったのか…

日焼けしてしまったものは仕方がない。
嘆いていないで、できるだけ早く、シミを残さないようにケアするのみです。
ラベンダーのエッセンシャルオイルが、日焼け後の鎮静に有効であることは、以前お話しましたが（この時も日焼けしたんだった…）、今回は、お肌が鎮静し、赤みがひいた後のケアです。

赤みがひいたら白く戻る肌タイプの方と、赤みがひいてしっかり黒くなる肌タイプの方がいらっしゃいますね。

私は後者のタイプですので、ここからが勝負！
まずは、保湿を重視して、乾燥を解消。
乾燥がおさまったら、レモンのエッセンシャルオイルを活用します。
レモンの主成分のリモネンは、抹消血管拡張作用があり、血行を促進させる効果がありあす。また、ビタミンCを含んでいるため、美白作用もあります。
日焼け後の肌の新陳代謝を促し、メラニンの排出を促進します。

刺激作用もあるので、敏感肌の方は顔には使用しないほうが無難です。
エッセンシャルオイルそのものが高濃度ですので、必ずキャリアオイルで希釈し、希釈したものをいつも使用している乳液などに混ぜて使うことをおすすめします。

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Last updated 2010.09.03 14:07:11
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