美味しく食べてアンチエイジングとダイエット～キッチンおおざっぱ糖質オフ料理教室

最近、少し評判が落ちてきた(^^;「いきなりステーキ」。

ここは食べたステーキやハンバーグの肉の重さを累計して、

そのグラムごとに会員特典があります。

無料の会員登録をして、3000g超えを目指して・・・

●ゴールド会員になると、毎回ドリンク無料になります。

ワタシはたいてい黒烏龍など、ペットボトルのドリンクにしています。

●そして、誕生日には、300gのリブロースステーキをプレゼントしてくれます。

有効期限が2ヶ月あるので、それも助かる！

今回は、「こちらでよろしいですか？」と持ってきてくださったお肉、322gでした。

ランチだとサラダやライスがついていますが(ライス抜きだと100円引きです)

夕方だったので、ついてなくて、ステーキだけ食べて帰りました(笑)

糖質のあるコーンはブロッコリーに替えてもらいましょう。

昔、普通にご飯を食べていたころは、ステーキ300gなんて食べ切れませんでした。

ご飯抜きでステーキのみ300gだと血糖値はほとんど上がりません。

近くにいた男性、300gのステーキに、大盛ライスを2つ食べてました(汗

ゴールドの次は20000g、、、これはヘビーリピーターじゃないと

なかなか難しいです。

#低糖質　#糖質制限　#ケトジェニック　#ケトン体　#ローカーボ　
#メニュー　#開催最後　#限定

お手軽簡単レシピ研究の励みになります～
ブログランキング応援のクリックよろしくお願いします♪