| * | 調味 | * | 塩 | * | 小1/4 | * |
| * | * | * | こしょう | * | 少々 | * |
| * | * | * | しょうゆ | * | 大2/3 | * |
| * | 1 | しめじ、にらは食べやすく切る。人参は細切りにする。 | * |
| * | * | * | * |
| * | 2 | 卵に、塩コショウしふんわり炒めて取り出しておく。 | * |
| * | * | * | * |
| * | 3 | ごま油を熱し、1ともやしを炒め 調味
して2を戻し入れ さっと混ぜる。 |
* |
| * | a | * | 水 | * | 300ml | * |
| * | * | * | コンソメ | * | 1/2コ | * |
| * | * | * | 酒 | * | 大2/3 | * |
| * | * | * | 塩コショウ | * | 少々 | * |
| 1 | 鍋に a を煮立て、わかめ、貝割大根をいれさっと煮る。 |
えび天おろしうどん ・ 野沢菜ごはん 2006年07月14日
焼き肉サラダ ・ 五目春雨スープ 2006年07月13日
ひじきの煮物 ・ さば塩焼き 2006年07月12日
PR
カレンダー
コメント新着