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ぽめあさ
ぽめあさのブログへようこそ！2019年生まれのポメラニアンの女の子との生活と大好きなインテリアについて書いていきます！
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2020.09.26
カテゴリ： わたしのこと
こんにちは！
えっと、今日は肩こりについて⭐️
あさちゃんじゃないですよ〜
人間の私のです😊
犬は肩こりとかあるのかなぁ（笑）
＋＋＋ ＋＋＋ ＋＋＋
私は長いこと肩こりに悩まされてきました😢
肩こりがひどくなって頭痛がすることがあったり、、、
ブログを始めてからとくに肩こりがひどくて💦
でもうまく文章に書けなくて悩んだり
誤字脱字を見直ししたり、、(結局見直さないまま投稿してしまったのも多々あり)
スマホをいじっている時間が確実に増えたんですね〜
そんな私のお助けアイテム！
写真にも写ってるストレッチポール😊
1年くらい前から使ってます
時々通ってるマッサージの人からのおすすめ⭐️
これにのるだけだから
運動苦手な私でも億劫じゃありません
肩甲骨が伸びてすごく気持ちいい〜
アイボリーを愛用してます👍
ファイテン(PHITEN) メタックスクリーム
これを鎖骨のあたりと二の腕と首筋に塗って寝ます🌙別に昼間に塗ってもいいんですがあさちゃんがめちゃめちゃクリーム系を舐めとるので😵
このクリームもマッサージの人からおすすめされたんですよね〜
この「スーパーたんとん」は母の誕生日にプレゼントしたものですが(母も肩こり💦遺伝ですね)⤵︎⤵︎
実家にいるときは私もこれでたんとんさせてもらってます♡
いろんなグッズを使って肩こりを解消していますが
なんだかんだいって
あさちゃんの散歩がかなり肩こり解消になっている気がします(´∀｀)
やっぱり歩く、全身を動かすって大切ですよね😌
しかも自分ひとりでは
ちょっと天気が悪かったりしたら億劫で散歩はやめるんですが、あさちゃんが喜ぶと思えば雨が止んだ少しの間をぬってでも散歩に出かけます🐶
お散歩大好きなあさちゃん
これからもよろしくねっ✨
前のめりあさちゃん〜💦
今日も読んでいただきありがとうございました♡
＋＋＋ ＋＋＋ ＋＋＋
こちらに愛用品♡まとめています！
ランキングに参加しています！
ぽちっとしていただけると
とーってもうれしいです！♡U・x・U♡
⤵︎⤵︎⤵︎
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あさちゃんじゃないですよ〜
人間の私のです😊
犬は肩こりとかあるのかなぁ（笑）
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肩こりがひどくなって頭痛がすることがあったり、、、
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これにのるだけだから
運動苦手な私でも億劫じゃありません
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これを鎖骨のあたりと二の腕と首筋に塗って寝ます🌙別に昼間に塗ってもいいんですがあさちゃんがめちゃめちゃクリーム系を舐めとるので😵
このクリームもマッサージの人からおすすめされたんですよね〜
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実家にいるときは私もこれでたんとんさせてもらってます♡
いろんなグッズを使って肩こりを解消していますが
なんだかんだいって
あさちゃんの散歩がかなり肩こり解消になっている気がします(´∀｀)
やっぱり歩く、全身を動かすって大切ですよね😌
しかも自分ひとりでは
ちょっと天気が悪かったりしたら億劫で散歩はやめるんですが、あさちゃんが喜ぶと思えば雨が止んだ少しの間をぬってでも散歩に出かけます🐶
お散歩大好きなあさちゃん
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