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そーでした
今まで「夢見る韓国」ブログとしてやってきましたが、仕事でベトナムに行って以来そっちべったり。ゴメンね、韓国。一生愛するつもりだったんだけど．．．人の心って変わるんだね。
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2014年03月07日
テーマ： アジアの風に吹かれて・・(11505)
カテゴリ： カテゴリ未分類
タモリ式入浴法ってありますよね。
そう、あのタモさん、超有名芸能人のタモリさんがやってると言われている入浴法。
具体的にはどんなのかというと、
・お湯に10分以上浸かって、体を洗うのは手で軽く体を擦るだけ
・石鹸を使わない
・シャンプーも使わない。頭もお湯だけで洗う
とこんなとこ。
効能はというと
・肌がきれいに、ツヤツヤしてくる
・乾燥肌が治る
とのことらしい。
この入浴法自体は以前から知っていたのだけれど、
たまたま最近ネットの記事で似たような話を見て思い出し、やってみることにした。
理由は、最近、顔がジジくさくなってきたなぁーと思ったこと。
顔が油ギッシュなので、夜と朝、石鹸で洗ってるので、それが大きな原因だと思ってた。
まぁ、ものは試しでやってみようと思ったわけです。
外国の風呂なので、バスタブはあるんだけど体はもともとその中で洗ってたので、
それが石鹸、というかボディシャンプーを使って洗わなくなっただけ。
最初は手で体を擦ってたんだけど、あまり効率的じゃないし背中など手の届かない場所もあるので、
タオルを使うことにした。
今まで石鹸を使っていた頃よりも風呂を上がる時点でも体にも顔にも油が残ってるだろうから、
それでバスタオルで体を拭くのが抵抗があったっていうか、バスタオルがもったいないなーと思ったこと。
なので、ある程度使って汚れたら捨ててもいいと思えるタオルを買って来て、
風呂あがりもそれで拭くことにしました。
で、今まで４日ほどやって来ての経過と感想なのですが、
次に頭。
頭は日々だんだんと脂が溜まってきてベタベタになった。
ネットで実践してる人のブログとかを見ても少なくとも最初のうちは
３日に一遍くらいはシャンプーを使ってるとの事だったので、
（いやこの脂具合じゃ書いてなくても使うけどさ。）
３日経ったところで、頭皮は擦らず、髪の油だけを取るようにシャンプーした。
これは今後、全くシャンプーいらずになるくらい脂の分泌が減るのかどうか、要観察。
そして、実は、歯磨き粉使わない歯磨きも一緒にやってみてた。
これは、３日めくらいになると歯がザラザラしてきて、なんか口臭もひどくなった気がして、
もう一度ネットで調べるとあんまりいいとも書いてなかったので、やめることにした。
そして、顔。
気のせいかもしれないが、幾分脂が減ってきた気がする。
そして、石鹸で洗っていないせいだろう、なんか肌がしっとりしてきた感じがして、
一番変化が現れているのが目の下。涙袋の部分。（俺には涙袋ないけどさっ）
最近、しわしわになってトカゲの肌みたいだったのが、シワが無くなってしっとりしてる。
そこだけ取れば５つくらい若返った感じ。
まぁ、そのしっとり潤ってるのが、水分か油分か分かんないけどね。hjhj
まぁ、こんな感じでいろいろ調整しながらやってみてます。
今後も折にふれて、何か変化があったら報告したいと思います。
。。。余談ですが、私は基本、男の顔ってみんなオイリーなもんだと思ってるんだけど、
平気で自分の頬をこすったり、人によっては両手で顔をゴシゴシしたりする人がいる。
自分があんなことしたら手がべったりして、次にその手でどっか触れるとそこにも脂がついて。。。
と、恐ろしくてできないのですが、ああいう人たちって顔オイリーじゃないのだろうか？
確かめてみたい。。。でも、触ってみたいわけではないｗ
そう、あのタモさん、超有名芸能人のタモリさんがやってると言われている入浴法。
具体的にはどんなのかというと、
・お湯に10分以上浸かって、体を洗うのは手で軽く体を擦るだけ
・石鹸を使わない
・シャンプーも使わない。頭もお湯だけで洗う
とこんなとこ。
効能はというと
・肌がきれいに、ツヤツヤしてくる
・乾燥肌が治る
とのことらしい。
この入浴法自体は以前から知っていたのだけれど、
たまたま最近ネットの記事で似たような話を見て思い出し、やってみることにした。
理由は、最近、顔がジジくさくなってきたなぁーと思ったこと。
顔が油ギッシュなので、夜と朝、石鹸で洗ってるので、それが大きな原因だと思ってた。
まぁ、ものは試しでやってみようと思ったわけです。
外国の風呂なので、バスタブはあるんだけど体はもともとその中で洗ってたので、
それが石鹸、というかボディシャンプーを使って洗わなくなっただけ。
最初は手で体を擦ってたんだけど、あまり効率的じゃないし背中など手の届かない場所もあるので、
タオルを使うことにした。
今まで石鹸を使っていた頃よりも風呂を上がる時点でも体にも顔にも油が残ってるだろうから、
それでバスタオルで体を拭くのが抵抗があったっていうか、バスタオルがもったいないなーと思ったこと。
なので、ある程度使って汚れたら捨ててもいいと思えるタオルを買って来て、
風呂あがりもそれで拭くことにしました。
で、今まで４日ほどやって来ての経過と感想なのですが、
次に頭。
頭は日々だんだんと脂が溜まってきてベタベタになった。
ネットで実践してる人のブログとかを見ても少なくとも最初のうちは
３日に一遍くらいはシャンプーを使ってるとの事だったので、
（いやこの脂具合じゃ書いてなくても使うけどさ。）
３日経ったところで、頭皮は擦らず、髪の油だけを取るようにシャンプーした。
これは今後、全くシャンプーいらずになるくらい脂の分泌が減るのかどうか、要観察。
そして、実は、歯磨き粉使わない歯磨きも一緒にやってみてた。
これは、３日めくらいになると歯がザラザラしてきて、なんか口臭もひどくなった気がして、
もう一度ネットで調べるとあんまりいいとも書いてなかったので、やめることにした。
そして、顔。
気のせいかもしれないが、幾分脂が減ってきた気がする。
そして、石鹸で洗っていないせいだろう、なんか肌がしっとりしてきた感じがして、
一番変化が現れているのが目の下。涙袋の部分。（俺には涙袋ないけどさっ）
最近、しわしわになってトカゲの肌みたいだったのが、シワが無くなってしっとりしてる。
そこだけ取れば５つくらい若返った感じ。
まぁ、そのしっとり潤ってるのが、水分か油分か分かんないけどね。hjhj
まぁ、こんな感じでいろいろ調整しながらやってみてます。
今後も折にふれて、何か変化があったら報告したいと思います。
。。。余談ですが、私は基本、男の顔ってみんなオイリーなもんだと思ってるんだけど、
平気で自分の頬をこすったり、人によっては両手で顔をゴシゴシしたりする人がいる。
自分があんなことしたら手がべったりして、次にその手でどっか触れるとそこにも脂がついて。。。
と、恐ろしくてできないのですが、ああいう人たちって顔オイリーじゃないのだろうか？
確かめてみたい。。。でも、触ってみたいわけではないｗ
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