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2014.10.27
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筋トレにハマる人の気持ちは分かる

カテゴリ： ★つれづれ足子
吉川メソッドの吉川 朋孝さんが書いた 「あなたと、あなたの人生を美しく、強くする筋トレのはじめ方」

筋肉がついてくると体が動かしやすくなるし、肩こり等の不調も良くなってきたような…。
とりあえず続けてみて産後ぶよぶよになったおなかをもうちょっと引き締めたい！








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最終更新日  2014.10.27 14:22:16

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