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Mar 9, 2012

手軽に。

カテゴリ：カテゴリ未分類

うぃぃぃぃぃ。

仕事で食事をする時間が不規則なので

小腹がすいたときは「はるさめスープ」をよく飲んでいます。

好きなのは野菜とわかめが入ってるさっぱり味のもので

１つ１００キロカロリーなので手軽に食べています。

トレーニングはまちまち。

毎日ストレッチは欠かさないけど、体調だったり気分によって

決められたメニューをこなすというのはできないので

急に動かしてもケガしにくい体を目指しています。

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