2004/10/07
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完全に一つのことに打ち込んで、他のことは一切忘れてしまうこと。これを禅の仕切りと言うのだそうです。
一つ一つ仕切った壁の中で全力投球し、他のことは一時的に完全に忘れるということを繰り返して修行する。
ある時は、それに集中し、その次に何かが起これば、そちらに集中するというように次々に仕切って行く。
前のことは一時完全に棚上げする。禅というのは実は、その部分を教えたいのですね。
＜方中力＞
禅では、始めは自分の呼吸を数えることに集中しますが、やがて、四方八方に均等に注意が向くようになります。この現象を「方中」といいます。
方中というのは、四方八方に氣が向くことですが、一点一点に鋭い注意が必要な時、直ちにそこへ向かうことができる。しかも、その一点に囚われることのないパワーなのです。
コマが勢い良く回っているいる状態は、目で見ると止まっているように見える。これは停止ではなくて静止した状態ですね。
これは身体上でいうと死ですね。止まると言うことは死そのものなのです。動き続けることが生きるということなんですね。
自然界も常に止まることなく動き続けています。
武道では一瞬でも止まることを「居つき」と言います。先ほどのコマのように止まっているように見えて、実はすごい勢いで動いている。これが武道の極意かも知れませんね。
一般の生活の中でも、この「方中力」＝切り替える力は威力を発揮すると思います。今、どれだけの現代人がこの「方中」ができなくて病気になっているでしょうか？
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