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じゃんけん

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Jan 19, 2006

今日は明けで、最近は明けの日そのままお風呂浸かって
寝ることが多かってんけど、（疲れてんのかなぁ^-^;)
今日はかなり活動的でした☆

うちは、助学に入ってからでき始めた吹き出物に
悩まされ続けております。。。
それまでは肌トラブルなんてまるでなく、
唯一、肌がきれいとほめられるぐらいつるつるやったのに
たぶん睡眠不足とストレスやろうなー。

食事は、一人暮らしを始めてからを考えると、

まめに作ってもらって（たまに作ったけど^-^;)
たから、栄養的には一番よかったぐらいかも。

いろいろ試行錯誤しながら、
自分の肌質とか、生活習慣とか、好みとか考えて、
そのために使ったお金も結構な額になってると思うけど
健康のためにいいものを選ぼうとするようになったと思う。
その方法とは？？
ちょっと紹介☆

2.肌質に合った化粧品の選択
3.サプリメント
4.半身浴
5.ときどきはご褒美にフェイシャルマッサージへ

フェイシャルは、学生のときから行ってるとこで
団地の１室で、Sさんが一人でやってる小さいお店やけど
カフェみたいな雰囲気ですごい落ち着く☆

細かく教えてくれて、それから気をつけるようになったから
改善してるんはSさんのお陰やね(≧▽≦）

今日も化粧品をいろいろ見てきてん(^-^)
最近はORIGINSが好き♪
アロマを助学のときにかじって、

やっぱり香りで癒されるところがあるなぁ。
ORIGINSはアロマを取り入れてるから、
好きな香りで選ぶこともできて楽しい☆

早く学生の頃の肌に戻したいなぁ。。。
何か美肌のために良いことご存知の方は教えてくださいm(__)m

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