PR
アトムカンフー
マイ・フィロソフィを綴っています。
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2004年02月01日
カテゴリ： カテゴリ未分類
仕事がある日は平均6時間くらい寝ます。
でも休みの日は、8時間くらいプラス昼寝ってかんじ。
寝ようと思ったら割と寝まくれるほうなんだと思います。
毎日7時間位寝れたら、休日で元をとらなくてもいいのかもしれない。
ナポレオンの睡眠時間は3時間だったらしいですけど、自分には無理ですな。
大体睡眠ってかなりの快楽ですよ。気持ち良いことこの上ない。睡眠不足だと、不機嫌になっちゃうし。
上機嫌でいるためには、充分な睡眠は欠かせないと思うのです。
布団屋の看板で「人生の３分の１は布団の中」ってのがありました。毎日８時間寝ると、90年生きても30年分は寝てるんですね。そう考えるともったいないような気はしますな。
でも休みの日は、8時間くらいプラス昼寝ってかんじ。
寝ようと思ったら割と寝まくれるほうなんだと思います。
毎日7時間位寝れたら、休日で元をとらなくてもいいのかもしれない。
ナポレオンの睡眠時間は3時間だったらしいですけど、自分には無理ですな。
大体睡眠ってかなりの快楽ですよ。気持ち良いことこの上ない。睡眠不足だと、不機嫌になっちゃうし。
上機嫌でいるためには、充分な睡眠は欠かせないと思うのです。
布団屋の看板で「人生の３分の１は布団の中」ってのがありました。毎日８時間寝ると、90年生きても30年分は寝てるんですね。そう考えるともったいないような気はしますな。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
