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今日は午前中に前から行きたくて仕方なかった骨盤矯正に行って来ました~出産してから早く行こう行こうと思いながら今日になってしまいましたこの前オススメしたサプリで2kg痩せたんですけど下腹ポッコリが治らないのと骨盤が広いので絶対開いてるって思って行きましたよ~実家に息子っちを預けてジャージに着替えて自転車を借りて行きました~骨盤歪みによる影響がプロポーション、ウエストヒップ、下半身太り腰痛、生理痛(生理不順)、不妊便秘・下痢・冷え性・肌荒れ肥満、不眠、O脚、X脚です原因がカバンを持つ手がいつも同じ座っている時いつも同じ側の足を組む立っている時片足に重心をかけたりクロスさせるTVを見るとき正面ではなく横を向いた姿勢で見ている長時間椅子に座っているヒールの高い靴を履くサイズの合っていない下着をつけている運動不足や加齢で筋力低下出産ですみゆっぺはかなり骨盤が傾いてたそうです右が傾いてて足の長さも違うみたいで右の足の筋肉の方がパンパンだったそうですそういえばコアリズムしたら右の骨盤が痛かったんですよね…矯正が終わった後実家で測ったらマイナス2cmでしたそれに右の足が左より長く感じたんですけどこれでまっすぐだったんですね矯正して足に空気の圧でマッサージする機械を10分して1500円でした初回は2000円だったけど2回目なんでそういえば妊娠する半年前に矯正に行ったんだと思いますまた骨盤が安定するまで定期的に通うつもりです 実家に行く前の息子っちこのスヌーピーの薄手の毛布に変えたんですけどスヌーピーのヌイグルミが気に入ったみたいでいつも触ったり舐めたりしています これも購入しましたインスパイリングは紐が必要だったので文房具屋さんで縄跳びを買いました骨盤ネジ締めは膣を締める事で痩せるという本です産後きっちり筋肉を締めないと50~60歳ぐらいになってトラブルが出るそうです(子宮や膀胱が下に落ちるなど)この方のブログを見たんですけどとても5人も子供がいるように見えない凄いスタイルでしたブログはこちらとりあえず1日10分で良いインスパイリングから初めてみたいと思いますちゃんと管理もしなきゃ~~と思いノートも買ってきました写真を撮ろうとすると邪魔するアトムとうらら うららは最後まで邪魔しました相変わらず今日も乱闘しています
2009.04.30
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今日は旦那がやすみだったので銀行へ行って激安スーパーへ行ってペットショップがオープンしたので行って来ましたいつも行ってる店舗と同じ系列なのでポイントカードも使えました色々安かったんですけどデオシートが88枚+8枚が980円だったので2個買っちゃいました 犬や猫の他に珊瑚や水草そして魚さんや金魚などいっぱいいましたよ~みゆっぺは小さいフグが可愛くって欲しくなっちゃいました~でも飼い方が分からないので断念 フェレットやウサギや昆虫までいました~~アトムとうららのおやつも買って帰りましたよ~~息子っちはまだ分からないのか無反応でしたまたゆっくり行きたいです~~
2009.04.27
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昨日の晩にモラタメさんから手作りケーキセットが届きました~~わ~~~い5月は旦那の誕生日なのでこれにデコレーションして済まそうと思いますそしてこの前紹介したはちみつつぶれ梅を使って梅ダンゴを作りましたな、何だか美味しそうに見えませんが…ミンチに梅肉を細かくしたものとゴマを混ぜて焼くだけです味付けは適当に目分量です梅肉が結構入ってて美味しいです梅が美味しいので料理に使っても美味しいです~~最初は離れてたのにアトムがうららに寄り添ってますうららさんもウトウト最後は一緒に仲良く寝てました一緒にくっついて寝るのは珍しいんで写真に撮ってたのにUPするのを忘れてました~~いつもこうだと良いんですけどね~~今日も乱闘が続いておりますそしてうららさん部屋をグルグル回って凄いスピードでみゆっぺに突進して口の中に下をベロ~っと入れてきました部屋をグルグル回って助走をつけたのかは不明です~あ~~~ビックリした
2009.04.26
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この前実はみゆっぺ副業??をしてきたんですけどその代金が無事振り込まれました~~~まあ4000円だけなんですけどね実は覆面調査をしてたんです登録して初めての調査だったのでちょっとドキドキだったけど無事に済んで良かったです今回の以来はフットマッサージを受けに行きましたその代金と交通費込で4000円なんですけどマッサージ2100円交通費 320円でしたなのでタダでマッサージ受けてちょっとお小遣いもらうみたいな感じでしたみゆっぺが登録してるのはこちらそんなに依頼は来ないみたいですけど近くで調査があればメールが来る感じですもう一つはこちらこちらは自分からリストをみて希望を出す感じですみゆっぺはまだこちらは調査した事はないんです飲食関係が多くて息子っちが小さいので行きにくくってどちらも研修とかいらないので簡単だと思います(オンライン研修とかあるところもあります~~)ただちゃんと答えないと次から仕事は来なくなるそうですよ~そしてこの前総合企画のアンケートに答えたら200円の郵便為替が送られて来ました~~めったにアンケートが来ないのが寂しいですが200円でも嬉しかったです~1回で200円なら良いですよねそして今日大好きなプラム工房の梅干が届きました~~ここのはちみつつぶれ梅が美味しくって大好きなんです~~みゆっぺと旦那は基本的に梅干はダメなんですけどこれは大丈夫なんですそしてそして今みゆっぺが気になってるサプリのサンプルが届きました~~これですスリムカーボジェン22これはダイエットサプリなんですけど皆その為に飲んでるのではなくってデトックスする事で美肌効果が凄くて止めれないそうなんですよ~~もちろんこれで痩せた方もいるので一石二鳥かもクチコミはこちらみゆっぺは明日から3日間試してみます~~~デトックスできるかなぁ~~そうそうこの前紹介したサプリも来月も買おうと思います
2009.04.24
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今日はポリオの集団接種の日だったのでちょうど休みだった旦那と一緒に行って来ました~~それまでニコニコ機嫌の良かった息子っちは会場に入るなり大泣きしてました~結局会場を出るまでなき続けてましたが出たらニコニコしてましたこの前同じ会場で身長とか測られて泣いてたから覚えてるのかも帰りは車を会場の近くのビブレに停めてたのでたこ焼きを買って帰りましたおおがまやのマヨネーズしょうゆ味ですいつもマヨネーズソースだったけどこれも美味しいここのたこ焼きは外がカリカリ中がトロリで美味しいです~~近くにお店がある方はオススメですよ~~~そして旦那にお菓子を作ってと言われて卵もなかったのでクッキーを作りました痩せたいみゆっぺには邪魔な旦那ですでも昨日一緒にコアリズムの基本ステップをしてくれました~~~旦那が踊ってるの見ると超ウケます∵ゞ(≧ε≦o)ぶっそんな旦那と息子っち気持ち良さそうにリビングで一緒に寝てましたこの前の写真の続きです~~捨てる予定のコタツ布団にいるアトムにうららさん登場~~~伸びをした後布団の上で乱闘でした DHCのモニター募集してますね~~~応募しちゃいましたよ~~当たると良いな~~
2009.04.22
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この前凄くビックリした事がありました~~~息子っちがミルクも飲んでオムツも替えて寝たのでパソコンをしていたらうららさんが1枚オムツを私の膝の上に置いたので「うららオムツで遊んだらアカンよ」って怒ったんですけどよく考えたらオムツなんかで遊んだ事ないし袋の中に入ってるオムツを1枚だけ持ってきて膝の上に置いたのでさっき替えたけど気になって息子っちのオムツを見てみるとウンチしてました~~~~~~うららに「怒ってごめんね…有難う~~」って謝りました偶然かもしれないけど凄いって思ってうららは息子っちが泣くと傍に行ったりするので気にしてくれてるのかも 息子っちの周りをウロウロするうららさん傍にずっといました∵ゞ(≧ε≦o)ぶっ 息子っちヨダレが泡になってます離乳食を始めたんですけど10倍粥を最初からモグモグ食べてました そうそうこの前写真撮るのを忘れてたカボチャのチーズケーキです祖母がカボチャが好きなので持って行きましたアトム息子っちに興味がなくコタツ布団の上で寝てましたコタツ布団アトムのマーキングのシミがあるので(たくさん)捨てようと思って和室に置いてたら気に入っちゃったみたいです凄く気に入ってるのでもうしばらく置いておこうかな~
2009.04.19
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昨日はアトムとうららにささみジャーキーを作りました~初めてだったけど簡単に出来るし安心なので挑戦こんな感じになりました保存料が入ってないので冷蔵庫で1~2週間しかもたないけど作ったほうが安いし安心できますよね早速小さいのをあげてみることに凄く欲しそうで興奮してました~~~なかなか写真が撮れなくってかなり待たせてしまいましたアトムもうららもかなり気に入ったみたいで「もうないの」って感じで探してましたささみのスジを取って薄く伸ばしてオーブンでカリカリに焼くだけなんで良かったらお試し下さい~~200度で25~30分焼きました(予熱ありです)最近うららは息子っちのハイローチェアの下で寝ることが多くて毛布を引いてあげるとこんな感じで寝てます泣くと寄って行くし何かと気になるみたいですアトムは全然息子っちに興味がないみたいでテーブルの下で寝てました下に敷いてるのはフローリングタイプの電気カーペットです去年2畳用を買ったんですけど旦那が気に入って3畳用も買ってきました床暖房はあるけど時間がかかるし使った事がないしアトムとうららがチッチしてもこれならお掃除も楽なので気に入ってますなので夏もリビングは2箇所このカーペットです普通に買うと高くて買えないけど今は季節外で処分価格で安くなってるみたいです(旦那はこれを待ってたみたい)ちょうどコタツのコンセントうららさんが噛んでちぎれかけてたので来年はこのカーペットを使おうと思いますうららコタツで大人しくしてると思ったら噛んでたなんて~~外の部分は噛まないので安心してたんですよね
2009.04.17
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今日は母親が来てくれたので息子っちを見てもらい衣替えをしました~整理していると買ったのに1度も着てない服や2~3回で着てない服が結構出てきました今年も痩せないと着ないだろうなぁ~って服が多いのでダイエット頑張りますそしてサボテンの実生(種から育てる)で発芽したサボテンの赤ちゃん達を植え替えてみました 100均で売ってるカップに穴を開けて鉢植えにしてみました指と比較しても凄く小さいのが分かりますか~そして携帯ストラップとして買ったこちらが大きくなったので植え替えてみましたう~~~~ん何のお花だったのか忘れました 確かこんな感じのシリーズでしたサボテンの実生は1度やるとはまるそうですが今年もやってみようと思いますでも種がなかなか売ってないんですよねみゆっぺはいつも山城愛仙園で種を買ってますサボテンも多肉植物も凄い種類売ってます多分最大ではないでしょうか~1度買うとカタログが送ってくるのでそれを見て注文します今からの時期だとちょうど良い気温なのでオススメです~~~そうそうこれが当たりました~~~~これはモラタメさんじゃなくって直接アサヒビールの懸賞でしたわ~~い前に撮った写真ですがアトムオシリをプリ~ンとあげていたので思わず写真を撮っちゃいました~理由はいつうららが攻撃してきても逃げれるような体勢なんですアトムの目線の先にはうららさんがいますこの後やっぱり攻撃されてました~~( ´艸`)ムププ
2009.04.15
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皆さん誕生日のお祝いコメント頂いて有難うございました~~ そして旦那といえばスッカリ忘れてそうだったのにTVでちょうど誕生日の話をしていてそれを見て「あっ!!そういえば誕生日ちゃうん」って思い出してしまいました~~~~(奇跡)「何か食べにいこか」と言ってくれてバイキングに行ったんですけどみゆっぺかなり頭痛が酷くて途中で頭痛薬を買ってもらいました~食欲もなかったんですけど旦那に「食べなアカン」と言われチョビチョビなんとか食べました~~~~でも最後の方に薬が効いてきてだいぶんましになったので小さいけどデザート食べましたよ~~でも途中で息子っちが泣いちゃって抱っこしながらだったのでなかなか食べれなかったです~~どうも旦那の実家に行ってから知らない人を見るだけで泣いちゃうんですバイキングで知らない人と目が合うと泣いてましたバイキングで行ったのはこちらです店舗はこちらウチの母に抱かれるとご機嫌な息子っち そして誕生日といえばダイエット中だけどケーキですよね旦那に言ったら「食べたかったら作ったらええやん」って言われ渋々簡単なのを作りましたチョコチップ入りのケーキもう一つかぼちゃのチーズケーキも作ったんですけど写真撮ったつもりが忘れてました旦那はチーズがダメなので職場に持って行きました転勤する人がいたのでプレゼントしました~そして50000アクセスを超えたので一番近い人を見てみると 500062009-04-13 22:00:47*.zaq.ne.jp 500052009-04-13 21:46:51なるあまさん 500042009-04-13 21:45:42Coco777さん 500032009-04-13 21:45:40iモード 500022009-04-13 21:45:26iモード 500012009-04-13 21:45:20iモード 500002009-04-13 21:45:11iモード 499992009-04-13 21:44:45iモード 499982009-04-13 21:44:44iモード 499972009-04-13 21:44:32iモード 499962009-04-13 21:44:15iモード 499952009-04-13 21:44:07iモード 499942009-04-13 21:44:00iモード cocoさんが一番近かったので少しだけどカウプレを送りたいと思います~~cocoさんしばしお待ち下さいね~~~~
2009.04.14
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最近暑くなってきましたね~~~服装がどうしたら良いのか困ります今日は出かけようと思ったけど着る服が思いつかなくってコレにしたんですけどまだ寒かったりするのでカーディガンを着ようかと思ったんですけど暑いだろうな~っと思い買ったけど一度も使ってなかったこれを使いました~~~う、うららさんが邪魔ですがこんな感じでした暑くなれば外せば良いしちょうど良かったです親指が出る感じです(別に出さなくてもOK)これなら袖が短くても寒くないです色も色々あってみゆっぺも何色か買いました~~しかも買うときに失敗したのが一本での注文なので両腕分2本注文しなくっちゃいけないんですよねみゆっぺ1組だと思い込んで注文してしまって届いてから慌ててまた注文しました~~腕が細い人だとずれるかもしれないけどみゆっぺは太いのでOKでした~お店だと冷房とか寒かったりしますもんねカバンに入れても邪魔にならないのでこれからしばらく使う事になりそうです~~日焼け止めにも使うかもこの前の休みに頑張ってドレッシング作りました~~これでしばらく持ちそうですついでにバナナがスポットが入って痛みかけてたので バナナケーキにクッキーを作りましたう~~~~ん痩せなきゃいけないのに作ってしまったら試食しちゃうんですよね~コアリズムもまだ1回しかしてないけど結構難しくって変な踊りになっちゃってますしかも途中で息子っちが泣いて中断しちゃいました~~~ボックスステップが出来なくって職場の女の子にゆっくり教えてもらっちゃいました頭で分かってるけど体がついていかないそんな感じです~~~明日はみゆっぺの誕生日~~~~33歳になりますきっと旦那は忘れてるだろうなぁ~~~ちょっと黙ってて覚えてるか試してみようと思いますムフフ
2009.04.12
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昨日モラタメで応募してたこちらが届きました~~カルピスと味の素のコラボ商品らしいですが飲んでみるとカルピスよりこっちの方が好きかも~~~旦那も美味しいとグビグビ飲んでましたこの前の日記でサプリを紹介して思った以上に良い反響が返って来たので嬉しいです~~なのにみゆっぺ会議があるからと ケーキを作りまくり食べまくってましたで、でも夏までに頑張りますよ~~~友達にコアリズムも借りましたもん(2週間前に)旦那が寝てる上で暴れて怒られたアトムとうららでした~~アトムは旦那の上で甘えたかっただけなのにうららが一方的に攻撃してました
2009.04.10
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今日はこの前ブログのお友達のちぃちゃんが紹介していたメッシュサークルを紹介したいと思います~~届いた日に早速広げてみましたちぃちゃんの所は色が茶色だったのにみゆっぺのはミドリ色でした~~ちぃちゃんと全くお揃いじゃないのが残念でも安くてこんなに便利なので気に入っちゃいましたよ~~早速アトムとうららを入れてみたけど中は充分広いしアトムのケージにくっつければトイレも自由に行けてました最近寝返りをしようと息子っちがしているのでハイローチェアより下にお布団を敷いて寝かせる事が多いので踏まれないようにこんな感じにしてみました~~~サイズがLなのでかなり広いですこれでアトムとうららに踏まれる心配もないですねこの折りたたみメッシュサークルLで4000円台でしたMだと3000円台なので軽いし買って良かったですちぃちゃん凄く良い商品紹介してくれて有難うですそしてそしてタイトルにもありましたがみゆっぺお気に入り最強痩せサプリを紹介したいと思いますそれがコレですこれは日本バージョンなんですけどみゆっぺはいつもUSバージョンを買ってますUSバージョンの方が即効性があるそうで日本の方は緩やかみたいです楽天では日本バージョンしか売ってませんがでもレビューは楽天にしか載ってないので気になる方は読んでみてください効く人効かない人もやっぱりあるみたいなので買われる方は納得した上で買って下さいね~~~みゆっぺは凄く痩せたので友達にも聞かれました~~みゆっぺはコレで1ヶ月に8kg痩せました2ヶ月で10kgでしたよ~~10kg痩せたところで妊娠が発覚したので飲むのを止めましたがまた夏前に痩せなきゃ~~~っと思って買いました最初の1錠を飲んだ時体が熱くなって燃えてる~~~って感じがしたんですけど2錠目から何も感じなかったです1日朝晩1錠ずつ飲むだけですみゆっぺも明日から飲もうと思いますお値段がちょっと高くって15000円もするんですよね~~~でも効くのでみゆっぺは買い続けると思います(ある程度痩せるまで^^)なんせ産後太り続けてるんでかなりヤバイです~~
2009.04.05
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昨日は京都の旦那の実家に行って来ましたこっちに来ると姑が言ってたんですけど動物全般大嫌いなのでまた前みたいに「犬を処分しろ」って言われたら嫌なのでこっちから行きました少しご機嫌な息子っち旦那の実家に着いてから「夜焼肉するから肉買ってきて」って旦那が頼まれたので息子っちを姑に預けて旦那と歩いて買いに行って来ました帰りにTVで紹介していたケーキ屋さんに寄って買ってきましたよ~~マガザン・デ・フレーズイチゴの専門店らしいです凄く小さなお店で通り過ぎそうになりました店内の様子ですどれも高くってショートケーキが588円でしたマカロンも300円超えです買ったケーキがこちら美味しいけど588円も出して買うような味ではなかったですね~1回食べたらもう良いかな~って思いました300円台でこれぐらいの味のケーキはいくらでもありますから姑も小さいのに高いからもう買わないとか言ってましたね( ´艸`)ムププ多分イチゴの専門店だからTVに出れたのかも~そして帰ってから姑が「抱っこしたら凄く笑ってくれてん~~」ってデレデレになってましたがうんちしてるのにオムツを替えてくれてなくってちょっとオシリにこびりついてましたよそして姪やらお義姉さんやらが来て結局抱っこと写真の嵐で息子っち全然寝れなくって結局大泣き姪こが抱いた時に姑が「私が抱いた時凄く笑ってくれた」と言って抱いたんですけど泣き止まずでした結局帰りの車の中でもずっと泣いて可哀想な息子っちでしたそしてモラタメさんから届きましたよ~~~リードのセットをタメセルで頼んだんですクッキングシートをちょうど買おうと思ってたので良かったです 昨日は夜に帰って来て疲れてしまって遊びに行けなくってすみません~~
2009.04.03
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