PR
Atorio
Atorio kitchen
2026.05
2026.04
2026.03
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2026.01
Keyword Search
▼キーワード検索
2008.07.09
カテゴリ： その他
皆さんは、肩こり、首の痛みなどでお悩みではないですか？
テレビで見たのですが、この痛みの大半は枕が原因だそうです。
私も、朝起きて、首・肩の痛み、よくあります。
ある病院では、「枕外来」があるほど、とっても重要なことなんですって
人間の一生のうち、4分の1以上は睡眠時間。
自分に合った枕探し、しています。
これは、左・真ん中・右に縫い目があり、それぞれの高さ調節を、中のそば殻の量で自分の好みの高さに出来るしくみです。
おまけに、もう一枚の薄い低反発のクッションも付けたり外したり出来るのです。
お薦めの枕あったら、是非、教えて下さいね(^^ゞ
テレビで見たのですが、この痛みの大半は枕が原因だそうです。
私も、朝起きて、首・肩の痛み、よくあります。
ある病院では、「枕外来」があるほど、とっても重要なことなんですって
人間の一生のうち、4分の1以上は睡眠時間。
自分に合った枕探し、しています。
これは、左・真ん中・右に縫い目があり、それぞれの高さ調節を、中のそば殻の量で自分の好みの高さに出来るしくみです。
おまけに、もう一枚の薄い低反発のクッションも付けたり外したり出来るのです。
お薦めの枕あったら、是非、教えて下さいね(^^ゞ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[その他] カテゴリの最新記事
-
ピクニックに出かけよう 2009.05.20
-
頂きものあれこれ 2009.05.12
-
お久しぶりの食事会＆リノベーションのこと 2009.05.09 コメント(2)
枕・・・。
まりもや～ん
さん
最近、首痛に悩まされてます(ーー;)意外に原因は枕？？？私も、良い枕で安眠目指します！
(2008.07.09 13:20:21)
そうなんですよね～
ゆうゆ。 さん
まりもや～んさん
Atorio
さん
ゆうゆ。さん
Atorio
さん
肩こり解消法
谷中初音町 さん
以下の方法を毎日就寝前に行うことで重度の肩こりがとれます。
１、枕をはずして仰向けに寝る。
２．両手を組んで組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
３．この状態を３分間続ける。
私は重度の肩こりでしたが、上記方法を始めて約１ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。 谷中初音町 (2008.07.10 10:45:21)
１、枕をはずして仰向けに寝る。
２．両手を組んで組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
３．この状態を３分間続ける。
私は重度の肩こりでしたが、上記方法を始めて約１ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。 谷中初音町 (2008.07.10 10:45:21)
谷中初音町さま
Atorio
さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
