2019.06.10
テーマ： セラピー（自己成長するために）(498)
カテゴリ： 心の痛みを甘酸っぱいせつなさに変える法則
あなたはどれだけ感情を燃やせましたか？
「感情を素直に認める」こと。
予想だにしなかったこと、出てきてビックリ！
そんな方も安心して取り組んでくださいね。
【甘酸っぱいせつなさ】を感じることが出来るまで。
…★…………‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥…………‥‥☆★
最初から読んでもらった方が効果的です。
2019．6. 2～過去のブログを、ぜひ一度ご覧下さいね。
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さて、前回の最後に言ってたこと。
さて、前回の最後に言ってたこと。
今からあなたに「とっても大事な質問をします。」
・あなたは手放す心の痛みの中で、
と、思ってることは何ですか？
・手放した後、
最終的にあなたが望んでることは何ですか？
最終的にあなたが望んでることは何ですか？
いきなりな質問でビックリしたかも知れませんが
とっても大切なことなんです。
二つの質問に対して考える時、
ちょっとだけワクワクするでしょ？
「そのうち、わたしはこうなれるんだぁ～」
っていう期待感を味わえますか？
では、その期待感を実感に変えてみてください。
難しいですか？
「こうなれるんだぁ～」ではなく
「こうなったんだぁ～」にするんです。
まだそうなってませんよね？
でも、そこを目指してあなたはもう
歩み始めていますからキモチは
「こうなったんだぁ～」でいいのです。
実感しながら、考える方が早道です。
実は・・・
『あなたの人生で何が起こるのか、
それがあなたの人生にどう影響していくのか
それを決めるのは、あなた自身なんです。』
それがあなたの人生にどう影響していくのか
それを決めるのは、あなた自身なんです。』
だから、上の「とっても大事な質問」は
あなたの今後の人生の展開に直に影響してきます。
私は、初めてこの質問に出逢った時。。。
こう考えました。
（苦しくて痛くてどうにかなりそうな頃です。）
（苦しくて痛くてどうにかなりそうな頃です。）
・あなたは手放す心の痛みの中で、
「越えられればいいな～」
と、思ってることは何ですか？
【私の考え】
人に対してこんな感情を
持たないようになりたい。
嫉妬、怒り、苦しさ、淋しさ、
思い上がり、憎しみ、恨み・・・
（と言うことは、以前はこの全ての感情をもっていた）
人に対してこんな感情を
持たないようになりたい。
嫉妬、怒り、苦しさ、淋しさ、
思い上がり、憎しみ、恨み・・・
（と言うことは、以前はこの全ての感情をもっていた）
・手放した後、最終的にあなたが
望んでることは何ですか？
望んでることは何ですか？
【私の考え】
幸せになる。みんなに羨ましがられるほど、
何が何でも幸せになる。
何が何でも幸せになる。
家族みんながしあわせに暮らせるように。
こんな答で全然ＯＫ！！なんですよ。
これでも、真剣に考えた答ですから。。。
これでも、真剣に考えた答ですから。。。
正解なんて１つではないんです！
あなたの本音が正解ですから。
もちろん、より詳しく考えられたらサイコーです。
もう一度ききますね？
【lesson 4】
・あなたは手放す心の痛みの中で、
「越えられればいいな～」
と、思ってることは何ですか？
・手放した後、最終的にあなたが
望んでることは何ですか？
さぁ！
この２つの質問に対して正直な気持ちを
私にメールしてください！
「また出たッ！」（笑）
この２つの質問に対して正直な気持ちを
私にメールしてください！
「また出たッ！」（笑）
件名【大事なしつもん】でメールくださいね。
▼
asebi369-kokoama@yahoo.co.jp
asebi369-kokoama@yahoo.co.jp
前にお話しした「アウトプット」にも役立ちます。
何のことぉ～？って思った人は過去日記みてね！
今回は特にメールはちょっと・・・って方は、
ノートにでも書いておいてくださいね。
ノートにでも書いておいてくださいね。
だいじょうぶ
きれいに書く必要はないですよ。
あっ、注意していただきたいのですが、
この質問に関しての直接的なアドバイスや
相談はないと思ってください。
ですから逆に、なんでも送り付けて大丈夫です。
この質問に関しての直接的なアドバイスや
相談はないと思ってください。
ですから逆に、なんでも送り付けて大丈夫です。
じゃぁ、なんでいちいちメールさせるん～～？？
このメールの目的は、
あなたが真剣に考えて答を出すことにあります。
そして、その考えを誰かにメールする。
あなたが真剣に考えて答を出すことにあります。
そして、その考えを誰かにメールする。
そういう行動を起こすということは、
実現に向けての早道になるんです！
実現に向けての早道になるんです！
そのために私のメールを
どんどん利用しちゃってくださいね。
もちろん、
「正直な気持ちを人に言うなんて。。。」
と思う方も多いでしょう。
なにを隠そう私もそういうタイプです。
そういう方はムリしないで、
PC、ノートなどに書いておいてくださいね。
そういう方はムリしないで、
PC、ノートなどに書いておいてくださいね。
そうそう、なぜ、この質問が大切なのか！？
詳しくは、次回。
詳しくは、次回。
これから、質問が多くなると思います。
素直に答えていくことによって
意外な自分に出会うこともあると思います。
時には、ビックリしたり戸惑うこともあると思います。
その時は、やさしく受け入れてあげてくださいね！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆produced by peace☆━
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最終更新日
2019.07.03 22:58:20
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ここあま＊麻美
15年前に「心の痛みを甘酸っぱいせつなさに変える法則」を メルマガで配信してましたピースです。 約３０００名の読者の皆様、お久しぶりです(*´▽｀*) 昨今の痛ましい事件や事故で、幼い孫を持つ私の心は痛いです。 それがもし身近なひとのことだったらと思うとなおさら。。。 心を痛めている方の気持ちを 少しでも和らげることができたなら。 そう思い立って１５年の月日を経て、再び一からこの法則を公開しようと思います。
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