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今、仕事の関係もあってホームページの戦略塾というセミナーに参加しており、今日はその3回目を受講してきました。 小さい会社が生き残る為の手段・・・それは何かの1位を探すこと。 これはランチェスターの法則とも言われ、経営戦略の一部です。 例えば、一般市場では大きな会社と太刀打ちできない会社が通販という特定分野に活路を見出し、通販では業界1位となった・・・という事例もあります。 もちろん、これは一部の話で、どの分野で1位を目指すかはさまざまです。 セミナーの話も大変参考になる話があり、とても勉強になるのですが、それに加えて参加者との交流、コミュニケーションもとても有意義な時間であると感じました。 様々な経験をしている人達から経験談や体験談を聞く・・・それが自分の知恵となります。 成功例を参考にし、失敗例を反面教師とする。そして、自分の会社の戦略を練っていこうと思います。 そして、会社、サイドビジネス両方成功さして、充実した生活をしたいと思っています。 定期的にグァムやハワイ、日本の温泉に行って、のんびりしたい・・・ 武道の稽古して格闘王になりたい・・・ いずれ幸せな家庭を築きたい・・・ 子門真人の生歌が聞きたい・・・ そんな夢の実現に向けて、必死に頑張りたいと思います!
2006.07.25
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今週よりできるだけ毎週定期的に予定を組んで生活しようと思っています。 トレーニングもやっと定期的に行けそうなので、まず何から本格的にやっていこう考えました。 私の場合はやはり何より体が硬いのが欠点です。 将来はハイキックを打てるようにならなければなりませんので、特に股関節周りの柔軟性はとても重要になります。 どんなスポーツでも捻りという動きが多いため、この股関節の柔軟性を高めることは重要です。 特に、以下の筋肉は重要といわれています。 ○大腿四頭筋(太ももの前) ○ハムストリングス(太ももの後ろ) ○腸腰筋(股関節の前部にある) これに加え、私は梨状筋(臀部の下部)にある筋肉の柔軟性を加えたいと思います。この筋肉は股関節の捻りに非常に大事な動きを生みます。 じゃあ、これをどのようにストレッチすればいいのか・・・ これをブログで書くのが非常に難しいのが難点です。いずれは写真で紹介するようなサイトを作りたいと思っているのですが、それは今のビジネスが安定して金が回せるようになってからということで・・・ それで、大事なのがストレッチは少し姿勢が変わるだけで伸ばす筋肉が変わります。 例えば、大腿四頭筋は4つの筋肉の集合体ですが、そのうちの一つは骨盤についております。だから、膝を曲げるだけのストレッチならば大腿四頭筋の3つの部分しか伸ばしていないことになります。もう一つを伸ばす為には、膝を曲げる動きと股関節を後ろに伸ばす動きと二つをあわせなければなりません。 このように、筋肉へ刺激する為にはトレーニングにしてもストレッチにしても筋肉のついている部分を知ることがとても大事で、トレーナーはそれを理解したうえで指導しなければいけないと思います。 私ももっと勉強しないと・・・
2006.07.23
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『夢・星野スポーツ塾』をご存知でしょうか? スポーツ好きの人のために作られたコミュニティサイトで、様々なイベントやスポーツに関わる人々のサポートを目的としたものです。 私も将来スポーツに関するコミュニティサイトを作成したいと思っていましたが、先に元阪神タイガース監督の星野監督が作ってしまうとは・・・ 日本のスポーツは一見発展しているように見えて、先進国の中では実は非常に悪い環境にあるように思います。それは、スポーツを志す人達へのサポート、指導者の育成などがあまり整っていないという点や、いい施設があってもそれを市民に浸透していないなど様々な点があります。 いずれは自分自身も地元のスポーツをサポートする立場になりたいと思っております。 『夢・星野スポーツ塾』に私も登録しようかなと思っています。年間3,150円かかりますが・・・ 興味のある方は、こちらへ。 ところで、昨日PS2のプロレスゲーム『レッスルキングダム』でバトルロイヤルができないといってましたが、4WAY形式で設定を変えるとできることがわかりました。 間違って、できないと言ってしまったことをお詫びします。 す、すまんっ・・・ m(-_-)m
2006.07.21
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今日はプレイステーション2のプロレスゲーム『レッスルキングダム』の発売日でした。全く買う気は無かったのに、仕事から帰る途中でゲームショップの前に通った時に思い出して、思わず衝動買いをしてしまった・・・ 昔はプロレスのゲームとなると必ず買ってその週末には必ず友人達と盛り上がっていました。よく一人用モードをクリアすると隠しレスラーが出てくるシステムになってて、それを使用したいためにいちいち長時間プレーしたこともありました。今となっては懐かしい思い出ですが、かなり楽しかったです。 ところで、このレッスルキングダムの感想ですが、正直あまり面白くありません。 何と言ってもプロレスの醍醐味は3カウントが入るか、入らないか微妙なところで2カウントに返すシーンです。『やばい!』と思っても、カウント2.9で返したとなると大いに盛り上がります。しかし、それがこのゲームで無いというか、カウント2と3の間に微妙な間があって、1→2・・・・3みたいな変な感覚になってしまいます。 またゲームといえば、一緒にプレーする友達をおちょくるということがメインとなります。どうもこのゲームはそういう要素(遊び心)も少なく、淡々と試合をしている感があります。しかも、バトルロイヤルが無いのは致命傷かな・・・ そういっても、まだ2試合しかしてないので実はもっと奥深いのかもしれませんが、個人的に忙しいのもあってゲームに時間が作れないのでそう感じるのかもしれません。 まあ、もう少し情報が出回るのを待って、あまり面白くなかったら速攻で売ったほうがいいかな(笑)
2006.07.20
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腎腫瘍の為、入院中の小橋選手が来週中に退院する見込みとなったそうです。とりあえず、一安心ということなのでしょうか・・・腎臓を一つ取ったのにそんなに早く退院できるという事実が不思議で仕方ありません。 また、胃がんのため胃を全摘出した王監督も同じく早期で退院する見込みであるような情報も流れています。 どちらも言えることは、体腔鏡という最新技術で手術をしたお蔭だといいます。それだけの支援があってこそであり、バックアップのある環境であることが何よりであったと思います。 ただ、どうしても安心できない気分です。今日、たまたま故・逸見政孝さんを特集したテレビ番組を見ました。逸見さんの闘病記を読んだことがあるのですが、故・いかりや長介さんも含め、がん治療というのは予想以上の苦痛や大変さが感じられます。 小橋選手や王監督は早期発見と言われますが、本当にそうなのか・・・表向きの情報なのかもしれませんし、転移は無いといっても手術時の確認のみで、今後の検査や経過によっては全く予断を許さないのかもしれません。 とにかく今は経過を見守り、回復を願うしかないのでしょう。 プロレス界も脳梗塞の高山選手が2年ぶりに復帰したと思ったら、現役最高の小橋選手や佐々木健介選手が入院するような状態です。佐々木選手に関しても、眼下底骨折ですが、今後のプロレスに大きな影響を及ぼす可能性もあります。 高山選手は今も大好きな肉を絶ち、水を1日6リットルも飲むほど体調管理に徹底しています。自分自身も健康であるからこそ、それに驕ることなく健康管理に注意していき、毎日の時間を大切に使っていきたいと思います。
2006.07.19
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先日は夜中にCSチャンネルのG+で放送された『プロレスリング・ノア高山善廣復帰戦』を観戦しました。正直、1時30分からだったので、やめとこうかなとも思いましたが、ここ最近では大きな話題を呼んだ大会でもあったため思わず最後まで見てしまいました。 先日、腎腫瘍のため入院した小橋選手に代わり佐々木健介選手が入ったことにより、メインイベントの話題性も保たれましたが、話題に捉われることなく4選手の意気込みが伝わった好勝負でした。 高山選手は試合後に脳梗塞に倒れ、2年ぶりに復帰した訳ですが、三沢、秋山両選手も遠慮なく頭部へ攻撃をし、正直見てる方も心配でしたが、精一杯耐え反撃していました。結果はGHC王者の秋山選手にピンフォールを奪われたのですが、4選手が健闘を称えあったシーンを見て改めてプロレスの素晴らしさを感じたように思います。 とにかく高山選手も復帰まで道のりは大変だったようで、稽古中も思うように体が動かない時期もあったようで食事療法も大好きな牛肉等を絶ち、必死の覚悟でここまできたようです。今後、どれくらい本格的にプロレスができるかわかりませんが、できる限りの試合をこなし、いいプロレス人生を送って欲しいと思います。 ところで、小橋選手の代役としてリングに上がってくれた佐々木選手ですが、佐々木選手も左目の左眼窩底骨折をおして出場していたことがわかりました。この試合も入院先の病院から駆けつけたそうです。近日中に手術を受けるそうで、すくなくとも一般生活まで2,3週間かかります。恐らく暫くはプロレスもできないでしょう。そこまでしてリングに上がらなければならないほどの大一番だったのでしょうか・・・ 佐々木選手の男気には感動しました。小橋選手同様、まずは負傷を克服することを優先し、完全な状態で復帰して欲しいと思います。
2006.07.17
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今日から楽天広場にてブログを始めましたアーサーと申します。 といっても、以前楽天広場にて作成していたのですが、諸事情により別会社のブログに移っていましたが、改めてこちらにも作成しました。 これから自分のことだけでなく、スポーツやトレーニングについても書いていきたいと思っていますので、よろしくお願いします。
2006.07.17
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