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2012年08月26日
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まず【カジキのムニエル】です♪
カジキは水気をふいて塩胡椒をして小麦粉をまぶします。
バターを溶かしたフライパンでカジキを焼き、
醤油を絡めたら出来上がりです!
添えはシンプル、キュウリです~(笑)
バター醤油味ウマイですよね。(^_-)

それから【納豆のホウレン草和え】です♪
茹でて水気を絞り細かく切ったホウレン草といり卵、

いつもは辛子ですが、ワサビも子供たちには好評です~(爆)

あとは【キャベツとツナの炒めもの】です♪
キャベツを細切りにして、ツナ缶の油で炒めます。
酒をふりかけ、キャベツがしんなりしたらツナを加えて、
醤油を回しかけたら出来上がりです!
ツナがいい味を出すのでグーですよ~☆(^O^)

いよいよ夏休みもあと1週間で終わります!
だいぶのんびり(グータラ?)してきたので、
今週は子供共々新学期に向けて、生活を戻していかないとね。
早速明日は仕事なので、頑張って早起きしてお弁当作って
行ってきたいと思います。v(^o^)





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最終更新日  2012年08月26日 21時22分55秒 コメントを書く


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