2014.06.08
カテゴリ： 美味しいもの
オリーブオイルと発酵食品の組合せは
腸内環境を整えるそうです。
簡単料理が紹介されていました。
オリーブオイルと味噌
オリーブオイルでソテーした
なすの上に田楽味噌をのせる
「なす味噌田楽」
オリーブオイルと納豆と豆腐
水気をきった豆腐と納豆を混ぜて
最後にオリーブオイルを混ぜる。
「豆腐のオリーブオイル和え」
オリーブオイルとキムチ
オリーブオイルとキムチとマグロを混ぜて
もみ海苔をちらす。
「春日丼(マグロ丼)」
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